Columna del concurso de conocimientos sobre nutrición racional

Me alegra mucho tener amigos como ustedes trabajando silenciosamente por la causa de la nutrición en China. ¡Qué bueno! Aquí hay algunas sugerencias para su referencia: En primer lugar, todos somos de China y prestamos atención a la dieta saludable de los chinos. Esto es inseparable del contenido de las "Pautas dietéticas para residentes chinos" y de la "Pirámide dietética para residentes chinos". Además, una dieta razonable se refiere a mejorar la utilización de los alimentos o de los nutrientes de los alimentos mediante un procesamiento razonable. Incluyendo: métodos de cocción razonables, sistema dietético razonable y estructura dietética razonable. Este es un tema amplio. Finalmente, sugiero que el concurso de conocimientos incluya también algunas preguntas de respuesta corta sobre una dieta equilibrada (el contenido de nutrientes de la dieta es moderado, proporcional, adecuado y completo), que es más profunda. Pero la nutrición china se trata de "nutrición razonable y dieta equilibrada". Si no hay una nutrición equilibrada, siempre siento que el contenido de esta competencia tiene la sensación de un "viejo manco" y le falta algo.

Consejo: En base a las características y condiciones físicas de los grupos participantes, también es una de las formas de plantear algunas cuestiones nutricionales de sentido común para el cuidado de la salud.