¿Qué significa practicar Zen y alcanzar la iluminación?
La meditación zen es una práctica utilizada por el budismo zen para permitir a los estudiantes buscar la verdad de la mente verdadera. Lo más importante para practicar Zen es tener la determinación de vivir y morir. y desarrollo a largo plazo. Si la vida y la muerte no se cortan. Entonces no surgirán sospechas. El kung fu no se puede hacer. Si no tienes una visión a largo plazo. Hará mucho frío una vez expuesto. El kung fu no hace una película. Siempre y cuando tengas intenciones a largo plazo. Surge la duda real. Cuando surge la verdadera sospecha. Los trabajos y preocupaciones del mundo son infinitos y cesarán por sí solos. Ha llegado el momento. La naturaleza seguirá su curso.
Iluminación significa: comprender los principios budistas y el taoísmo. Uno de los poemas escritos por Wang Wei de la dinastía Tang, "Tanto los laicos Hu como yo estamos enfermos, envié este poema para enseñar a los eruditos": "Limpia tu mente y resuelve los complejos, y te darás cuenta de la verdad y meterse en problemas." Wu Zimu de la dinastía Song, "Menglianglu·Novel Lecture History": "Se dice que aquellos que hablan sobre las escrituras dan conferencias sobre el Buda. El libro se refiere al invitado y al anfitrión que practican el Zen y la iluminación. 120 de "Un sueño de mansiones rojas": "Más tarde, me aburrí de la Segunda Abuela y no mostré ningún afecto en presencia de otras hermanas. Así es como se ve la iluminación
Información ampliada:
Cuando esté sentado en meditación, no se apoye en paredes, sillas zen, barreras, etc., no medite con vientos fuertes y no medite en lugares elevados, sufrirá la enfermedad Causa y efecto. .
Si durante la meditación sentada el cuerpo se siente caliente, frío, astringente, resbaladizo, duro, suave, pesado, ligero o sobresaltado, hay que ajustarlo. El método para ajustar la respiración es abrir temporalmente la boca. Si respira profundamente, déjelo más largo. Si respira brevemente, déjelo corto. Ajústelo gradualmente y sígalo un poco. Cuando llegue la sensación, ajústese naturalmente y luego la respiración podrá circular libremente.
Si la mente parece estar hundiéndose, flotando, confusa, aguda, o viendo claramente fuera de la casa, o viendo claramente dentro del cuerpo, o viendo el cuerpo del Buda, o viendo al Bodhisattva, o teniendo la vista del conocimiento, O Tongli Jingluo, todo tipo de fenómenos extraños y extraños como este son todas enfermedades de la atención y la respiración irregulares.
Enciclopedia Baidu-Zen
Enciclopedia Baidu-Ilustración