Métodos-efectos de fitness primitivos
El efecto del método primitivo de fitness
Desde la apariencia, Avel Booker es un típico trabajador administrativo moderno: traje y zapatos de cuero. Esbelto y bien vestido, no tiene nada que ver con el hombre primitivo. Pero la gente empezó a darse cuenta cuando Avel Booker mostró su "habilidad única": completó sin esfuerzo una docena de dominadas y luego se paró contra una pared con la misma facilidad. "Solía hacer ejercicio antes de las comidas", dijo Avel Booker. "Eso es lo que hicieron nuestros antepasados porque no tenían nada que comer antes de llegar a sus presas".
Abrir un campo de entrenamiento primitivo
¿El instructor del campo de entrenamiento es el francés Erwand? Lecoeur era un verdadero creyente en la teoría de Cordin e hizo todo lo posible para desarrollar esta teoría en Europa. El campamento de entrenamiento de Lecoeur era muy popular, y su cuerpo en forma era el mejor anuncio vivo, por lo que algunas revistas de hombres lo describieron como el "hermano gemelo de Tarzán" y "quizás uno de los mejores hombres del mundo". Cuando llegó a casa del campo de entrenamiento, estaba "acostumbrado a comer carne cruda". "Esta semana acampamos en Lake Forest, Virginia, corriendo y arrojando descalzos todos los días y comiendo pollo y lechuga fresca. Se sintió realmente bien". dijo: "Me sorprendió descubrir que después de un día completo de entrenamiento intensivo, todavía no sentía hambre. ”