Las funciones y efectos de los doce meridianos, un método sencillo de memoria para los doce meridianos.

1 Los doce meridianos que mejoran la función de los órganos incluyen los tres meridianos de la mano (meridiano del pulmón Taiyin de la mano, meridiano del pericardio Jueyin de la mano y meridiano del corazón Shaoyin de la mano), los meridianos Yang de la mano de tres (meridiano del intestino grueso Yangming de la mano, meridiano Sanjiao de la mano Shaoyang , y meridiano Taiyang de la mano), tres meridianos Yang del pie (meridiano del estómago del pie Yangming, meridiano de la vesícula biliar del pie Shaoyang y meridiano de la vejiga del pie Taiyang) y tres meridianos del pie Yin (meridiano del bazo del pie Taiyin). )

2. Fortalecer el Bazo Entre los doce meridianos que nutren el estómago, el Meridiano del Intestino Grueso Yangming de la Mano y el Meridiano del Estómago Yangming del Pie son meridianos relacionados con el sistema digestivo del bazo y del estómago. El dragado de estas dos partes puede fortalecer el bazo y el estómago y tratar enfermedades del sistema digestivo como hinchazón, diarrea y disentería, así como algunas enfermedades del sistema nervioso, respiratorio y circulatorio, y enfermedades de la garganta, la cabeza, cara, boca, dientes, nariz y otros órganos, y enfermedades en los sitios por donde pasa este meridiano.

3 Promueve el sueño Entre los doce meridianos, el Meridiano de Pericardio Mano Jueyin y el Meridiano Corazón Mano Shaoyin tienen el efecto de calmar la mente y nutrir la esencia. Si estos dos meridianos se estimulan de vez en cuando, pueden calmar la mente y regular la calidad del sueño, haciendo que las personas se sientan enérgicas y enérgicas durante todo el día.

4. Diuresis y micción. Entre los doce meridianos, el meridiano de la mano Taiyang del intestino delgado y el meridiano de la vejiga Taiyang del pie son los sitios de desintoxicación y diuresis. Por ejemplo, beba agua cuando el meridiano del intestino delgado esté fuerte entre las 13 y las 15 horas, y beba agua cuando el meridiano de la vejiga esté fuerte entre las 15 y las 17 horas. Las actividades adecuadas pueden ayudar a mejorar la circulación de los fluidos corporales, la secreción de orina y el edema. .