¿Cuáles son los alimentos inflamatorios? ¿Son los huevos un alimento inflamatorio?

Los huevos son un alimento sexual. Los alimentos sensibles se pueden dividir en cinco categorías según sus fuentes:

1. Hongos comestibles

Incluyen principalmente setas, setas shiitake, etc. Comer en exceso este tipo de alimentos puede provocar fácilmente gases y yang. Puede provocar dolores de cabeza yang del hígado, mareos y otras enfermedades crónicas. Además, puede inducir o agravar fácilmente úlceras en la piel, hinchazón y toxinas.

2. Mariscos a pescado

Incluyen principalmente cola de pelo, corvina amarilla, palometa, mejillón, camarón, cangrejo y otros productos acuáticos. La mayoría de estos alimentos son salados, fríos y a pescado. que puede ser alérgico al cuerpo. Quienes lo comen pueden inducir fácilmente ataques de enfermedades alérgicas como asma y urticaria. Al mismo tiempo, también pueden inducir fácilmente enfermedades de la piel como llagas e hinchazón.

3. Verduras

Incluyen principalmente brotes de bambú, hojas de mostaza, calabaza, espinacas, etc. Estos alimentos pueden provocar fácilmente llagas e hinchazón en la piel.

4. Frutas

Incluye principalmente melocotones, albaricoques, ginkgo, mango, arándano, cerezas, lichis, melones, etc. Personas anteriores han señalado que comer demasiados melocotones es propenso a calor y fiebre para los ántrax, llagas, gangrena, forúnculos e infestaciones de insectos, comer demasiados albaricoques provocará ántrax y forúnculos, que dañarán los músculos y los huesos.

5. Ganado

Incluye principalmente carne de gallo, cabeza de pollo, carne de cabeza de cerdo, carne de ganso, alitas de pollo, patas de pollo, carne de burro, carne de venado, carne de res, cordero, carne de perro, Huevos de ganso, huevos de pato, etc. Este tipo de alimento es activo y tiene una naturaleza ascendente y flotante. Comerlo puede agitar fácilmente el viento y elevar el yang, lo que puede provocar dolores de cabeza por el yang del hígado, viento en el hígado, mareos cerebrales y otros crónicos. Además, también puede inducir o agravar fácilmente úlceras e hinchazón de la piel.

Aunque los huevos no son un alimento, no es aconsejable comer demasiados huevos. Generalmente no se recomienda más de 2 huevos al día, especialmente en pacientes con hepatitis, alergias, hiperlipidemia, fiebre alta. enfermedad renal y diarrea. La razón es que los huevos contienen muchas proteínas, pero son proteínas heterosexuales, y un número considerable de personas tienen reacciones morbosas después de comer proteínas heterosexuales.

Información ampliada:

En la nutrición moderna no existe ningún concepto correspondiente al “cabello”. Incluso en trabajos profesionales sobre medicina tradicional china, ningún médico o académico ha hecho comentarios especiales al respecto, ni lo ha incluido en forma de entradas en libros de referencia sobre medicina tradicional china.

Otros libros y documentos han explicado "Fawu", pero son inconsistentes entre sí. Por ejemplo, en el "Diccionario chino moderno", "Fawu" se refiere a alimentos que son nutritivos o irritantes y pueden provocar fácilmente forúnculos o ciertos cambios patológicos, como el cordero, el pescado y los camarones, etc.

El término "alimento graso" en "Dieta Nutricional de la Medicina Tradicional China" se refiere a alimentos que pueden provocar la recurrencia de enfermedades antiguas y aumentar el peso de enfermedades nuevas, incluidos los alimentos a pescado, picantes y algunos especiales. alimentos.

Entre ellos, los alimentos a base de pescado incluyen pescados de mar como pescados planos, cola de pelo y pescados planos sin escamas como lochas y anguilas como camarones, cangrejos, vieiras, mejillones y abulones secos; como carne de cordero, carne de perro, etc.; los alimentos picantes incluyen cebollas, jengibre, ajo, pimientos, pimientos, puerros, cigarrillos, vino, etc.; los alimentos especiales incluyen trigo sarraceno, brotes de soja, alfalfa, carne de ganso, cabezas de pollo, cabezas de pato, cabezas de cerdo, carne de cabeza de burro, etc.

La explicación de "Fa Wu" en "Medicina tradicional china para problemas dietéticos de los pacientes" es que la bolsa de pastor, los puerros, los hongos shiitake y la coliflor dorada pueden causar síntomas como boca seca, ojos rojos, hinchazón. las encías y el estreñimiento, etc., son todos "cosas del cabello".

Bajo la premisa de garantizar la seguridad alimentaria, es inofensivo para el cuerpo humano si se consume de acuerdo con las cantidades recomendadas en las "Pautas Alimentarias para Residentes Chinos". Si se abstiene de comer estos alimentos por miedo a "engordar", a la larga, la desnutrición provocada por una ingesta nutricional desequilibrada también provocará la aparición de diversas enfermedades de desnutrición.

Por lo tanto, no comer "Fa Wu" durante mucho tiempo puede ser más perjudicial para la salud que comer "Fa Wu". Hasta el momento, no existe ningún estudio autorizado publicado en revistas médicas nacionales o extranjeras que demuestre que una determinada "sustancia capilar" esté inevitablemente relacionada con la aparición o exacerbación de la enfermedad.

Material de referencia: People's Daily Online - No te asustes por los "alimentos grasos"

Material de referencia: Enciclopedia Baidu - Alimentos grasos