¿Qué puedes comer para que tu cabello quede negro y suave?
Selección de recetas para el cuidado del cabello
La salud del cabello es uno de los signos de la salud humana Cómo mantener el cabello negro largo, hay muchas buenas recetas en casa y en el extranjero, elige. Aquí una o dos introducciones son las siguientes.
1. ¿Qué papilla medicinal puede nutrir el cabello?
(1) Papilla Inmortal (Papilla de Polygonum multiflorum)
Composición: 30 a 60 gramos de Polygonum multiflorum, 100 gramos de arroz japonica, 3 a 5 dátiles rojos, cantidad adecuada de marrón azúcar o azúcar de roca.
Uso: Primero fríe Polygonum multiflorum para obtener un jugo espeso, deseche los residuos del medicamento, agregue arroz japónica y dátiles rojos, cocine a fuego lento para hacer papilla, agregue azúcar moreno o azúcar de roca y hierva durante uno o dos veces. Tómelo con calor de 1 a 2 veces al día. Un tratamiento dura de 7 a 10 días. Tómelo después de un intervalo de 5 días.
Eficacia: Nutrir la sangre, beneficiar el hígado, fortalecer la esencia, beneficiar los riñones, fortalecer los músculos y huesos y ennegrecer el cabello.
Notas: Evite comer cebollas y ajos, y no los coma fríos, ni los cocine en una olla de hierro. Debido a que esta receta tiene el efecto de hidratar los intestinos y ser laxante, no debe ser consumida por personas con heces blandas.
(2) Gachas de morera (gachas de morera)
Composición: 20~30 gramos de mora (el doble de mora fresca), 100 gramos de arroz glutinoso, cantidad adecuada de azúcar de roca o Miel.
Uso: Remojar un rato las moras, lavarlas, añadir el arroz glutinoso, cocinar en cazuela de barro a fuego lento para hacer papilla, añadir azúcar de roca o miel y servir. Consumir regularmente.
Efectos: Nutre el hígado, nutre los riñones, nutre la sangre, mejora la vista y puede hacer que el cabello sea negro y hermoso.
Notas: Evite tomarlo frío, evite cocinarlo en una olla de hierro y suspenda su toma si tiene deposiciones blandas.
(3) Gachas de miel
Composición: 20 a 30 gramos de ghee (refinado a partir de leche de vaca o cabra), 15 gramos de miel y 100 gramos de arroz japonica.
Uso: Añade arroz japonica al agua para cocinar gachas. Después de que el agua hierva, añade ghee y miel y cocina a fuego lento para hacer gachas. Se puede tomar durante mucho tiempo.
Eficacia: Puede curar el cabello seco y amarillo y la piel áspera.
Nota: Las personas obesas, con exceso de flemas y humedad, y con heces blandas no deben consumirlo.
2. ¿Cuáles son algunos buenos remedios para el cabello en la antigua mi país?
La medicina tradicional china se utiliza para reponer los riñones y la esencia, regular el qi y la sangre y embellecer el cabello. Desde la antigüedad se han transmitido muchas buenas recetas para el cabello.
(1) Bulaodan: Esta receta se basa principalmente en Atractylodes, y se mezcla con vino, vinagre, sal, pimienta, dátiles rojos, rehmannia glutinosa, jugo de morera, etc. para hacer una preparación. secar, triturar hasta obtener un polvo fino y refinar la miel en pastillas, que son del tamaño de semillas de sicómoro. Tomar 10 pastillas con vino todos los días en ayunas, unos 10 gramos.
Esta receta tiene los efectos de ennegrecer el cabello y el cabello, agradar el color, fortalecer los músculos y huesos e hidratar la piel. El uso prolongado puede resistir el envejecimiento.
(2) Pastillas de curculigo: muela curculigo, atractylodes, baya de goji, plátano, tuckahoe blanco, semilla de ciprés, rehmannia glutinosa cruda y rehmannia glutinosa *** cocida hasta obtener un polvo fino, hiérvalo con vino y haga una pasta. Pastilla como un sicomoro Zi Da, tome 50 pastillas dos veces al día con vino tibio antes de las comidas.
Esta receta tiene los efectos de fortalecer la mente y fortalecer la mente, beneficiando la piel, ennegreciendo la barba y el cabello, y fortaleciendo los músculos y huesos.
(3) Vino de Polygonum multiflorum y ginseng: 20 gramos de Polygonum multiflorum, 15 gramos de Angelica sinensis y 10 gramos de ginseng, remojados en 1 kilogramo de vino blanco, beber después de 15 días, 50 gramos al día. día, dividido en 2 veces y tomado continuamente De medio año a un año.
Esta receta tiene los efectos de nutrir la sangre y beneficiar el hígado, fortalecer la esencia y los riñones, ennegrecer el cabello y la barba y reponer la esencia. Tomarla durante mucho tiempo puede fortalecer los huesos de las personas y hacer que su cabello se vuelva negro.
(4) Pastilla Qibao Beautiful Beard: Se compone de siete hierbas: Polygonum multiflorum, Poria cocos, Achyranthes bidentata, Angelica sinensis, wolfberry, semilla de Cuscuta y Psoralen. Se muele hasta obtener un polvo fino y se refina. en miel para hacer una pastilla Diariamente 2 Tome 3 gramos cada vez con agua tibia.
Esta receta es muy efectiva para deficiencias hepáticas y renales, cabello suave y blanco, dolores y debilidad de cintura y rodillas.
3. ¿Cuál es la composición de la "fragante fragancia" de la emperatriz viuda Cixi?
Cuenta la leyenda que la emperatriz viuda Cixi apreció su cabello toda su vida, y Li Lianying envió en secreto gente a pagar una gran cantidad de dinero para preguntar sobre la receta secreta para tratar la caída del cabello y las canas. Después de recopilar una gran cantidad de recetas secretas de la gente, fueron cuidadosamente seleccionadas por el famoso médico imperial Li Deyu, buscadas en los clásicos de la medicina y revisadas junto con muchos médicos imperiales, y finalmente hicieron un "laca para el cabello fragante" que tiene las funciones de aliviar la picazón, limpiar el cabello, nutrirlo, ennegrecerlo y fijarlo ".
El incienso se compone de hierba Lingling, flor de rosa, amentos, asarum, trébol, kaempferol, sándalo y otras medicinas, que se muelen hasta obtener un polvo fino. Al usarlo, mezcle el aceite de estoraque y aplíquelo uniformemente sobre su cabello.
Después de que Cixi lo intentó, su cabello negro era como nubes, su cabello blanco se volvió negro, se le cayó el cabello y su cabeza todavía estaba llena de cabello negro incluso después de cumplir los setenta años.
4. ¿Cuáles son algunos buenos remedios para el cabello en los tiempos modernos?
A partir de la excavación de recetas antiguas, los médicos modernos han formulado muchas recetas para el cuidado y nutrición del cabello:
- Elaborado principalmente con Polygonum multiflorum mezclado con sésamo negro, algas marinas y "Belleza del Cabello". Polvo" hecho de rehmannia cruda, rehmannia cocida, raíz de angélica, carne de nuez, mora, baya de goji, ligustrum lucidum, hoja de loto, algas marinas, etc.
Polygonum multiflorum en prescripción médica nutre el hígado y los riñones, fortalece los músculos y los huesos, nutre el yin y la sangre, y ennegrece el cabello y la barba; la morera y otras frutas fortalecen el yin y mejoran la vista y el cabello negro entra en sésamo; los riñones y potencia el efecto del cabello negro. La combinación de varios medicamentos puede mejorar la circulación sanguínea, promover el metabolismo, retrasar el envejecimiento celular y mantener el cabello hermoso. Es adecuado para personas jóvenes y de mediana edad cuyo cabello está seco y sin brillo, que se cae en pedazos y encanece prematuramente debido a debilidad física, delgadez, enfermedades graves, esfuerzo mental excesivo o razones desconocidas.
——En los últimos años, la medicina tradicional china ha descubierto la antigua receta "El interior dorado del pollo para tratar la caída del cabello y las canas". La experiencia clínica ha demostrado que esta receta es eficaz para tratar el cabello seco y sin brillo. , pérdida de peso, ojos apagados, fatiga, caída del cabello, etc. Funciona de maravilla.
Utilizar 100 gramos de molleja de pollo, sofreír y triturar hasta obtener un polvo fino, 1,5 gramos cada vez, 3 veces al día, tomar con agua tibia antes de las comidas. Después de 20 días, la caída del cabello se reduce significativamente y otros síntomas también mejoran significativamente después de un año, el cuerpo está sano, el cabello brillante y la cara está húmeda y fresca;
Según las investigaciones, la causa de las canas puede deberse a ciertos factores que provocan trastornos en el metabolismo de los melanocitos del cabello o a la falta de ciertos aminoácidos especiales. Gallus gallus contiene una variedad de enzimas digestivas, que favorecen el crecimiento del cabello. El metabolismo de estos aminoácidos puede desempeñar un papel importante.
5. ¿Qué nuevos métodos de cuidado del cabello existen en países extranjeros?
Recientemente, alguien en Japón desarrolló el método de usar glicerol de ácido pentadecanoico para recubrir el cabello basándose en el principio de que el crecimiento del cabello humano recibe energía directamente del trifosfato de adenosina (ATP). Se cree que provoca un fuerte aumento de ATP en la base del cabello, lo que no sólo mantiene el crecimiento normal del cabello sino que también promueve su regeneración.
Los médicos estadounidenses utilizan campos eléctricos pulsados para estimular de forma intermitente la fuente de regeneración del cabello en la parte inferior del cuero cabelludo, un área médicamente conocida como "células madre" (matriz del cabello) para promover la replicación del ADN en las células madre. y división celular para que crezcan nuevos cabellos.
En países extranjeros también se utilizan "peines supermagnéticos" para promover el crecimiento del cabello. El principio de este método es utilizar equipos de terapia magnética para emitir una fuerte fuerza magnética de 1800 Gauss, de modo que las raíces del cabello y el tejido subcutáneo se vean afectados por la fuerza magnética. Las líneas del campo magnético penetran en el tejido subcutáneo y son cortadas por la sangre en los vasos sanguíneos, provocando una inducción electromagnética. La corriente genera una reacción electrolítica en la sangre, lo que hace que las sustancias no iónicas se transformen en iones. solo mejora la circulación sanguínea del cuero cabelludo, pero también mejora la circulación sanguínea en la sangre. El equilibrio de la concentración de iones promueve el crecimiento normal del cabello. Además, el peine magnético también tiene un efecto de masaje, que puede estimular las raíces del cabello latente y devolverle la vida.