Cómo detectar el sueño en Huawei Watch

HUAWEI WATCH GT utiliza la tecnología de monitoreo del sueño HUAWEI TruSleepTM para respaldar el sueño científico y el monitoreo del sueño ordinario.

Herramientas/Materiales

más

Un HUAWEI WATCH GT, adaptado a un teléfono móvil (Android 4.4 y superior o iOS 9.0 y superior)

Método/Pasos

Método 1: Ver datos de sueño en el reloj

1 En la interfaz principal del reloj, presione el botón hacia arriba del reloj y seleccione dormir en la lista de aplicaciones. Función, puede ver los datos del sueño;

2. Solo se muestran en el reloj los datos del sueño del día actual. El período estadístico es de 20:00 a 20:00. Se retira a las 00:00 todos los días.

Método 2: Ver datos de sueño en la aplicación Sports Health

1 En la página de inicio de la aplicación Sports Health, haga clic en la Tarjeta de sueño para ver los datos de sueño.

2. Después de activar Scientific Sleep, los datos de sueño de menos de 3 horas, como las pausas para el almuerzo y las siestas, se registrarán en siestas esporádicas y no se contarán en Scientific Sleep y no se mostrarán en el histograma. .

3. En la página de detalles del sueño de la aplicación Sports Health, hay puntuaciones para la calidad del sueño y sugerencias para mejorar el sueño basadas en la puntuación actual. Haga clic en diferentes intervalos de sueño para ver sugerencias de sueño para mejorar las diferentes proporciones de sueño. .

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La atención importa

1. El interruptor de sueño científico del HUAWEI WATCH GT solo se puede configurar en la aplicación Deportes y Salud y está activado de forma predeterminada.

2. Activar el sueño científico tendrá un cierto impacto en el consumo de energía del reloj.