¿Cómo mantenían los antiguos su salud peinándose y cepillándose los dientes?
En la antigüedad, cuando las condiciones materiales no abundaban, ¿cómo se arreglaba la gente? ¿De qué detalles vale la pena aprender a la gente moderna? También podríamos echarle un vistazo.
Cepillarse el cabello
Los trabajadores mentales modernos a menudo pierden el cabello debido al uso excesivo de su cerebro. De hecho, muchos escritores y poetas de la antigüedad también sufrían pérdida de cabello. Su Dongpo, un gran escritor de la dinastía Song, una vez perdió el cabello. Bajo la dirección de médicos famosos, insistía en peinarse mañana y noche. "Cepillarme el pelo más de cien veces y acostarme hasta el amanecer" pronto detuvo la caída del cabello. Además, masajear muchos puntos de acupuntura en la cabeza con un peine o con los dedos puede desbloquear los meridianos y aliviar síntomas como dolores de cabeza por tensión muscular, dolores de cabeza neurológicos, migrañas e insomnio.
Los antiguos también prestaban gran atención al material de los peines. Como peines se pueden utilizar oro, plata, jade, marfil, cuerno de rinoceronte, carey y diversas maderas preciosas, con distintos efectos. El "Compendio de Materia Médica" recomienda el peine de boj, que tiene el efecto de eliminar el calor, enfriar la sangre y desintoxicar. En el pasado, las doncellas de palacio solían utilizar un "peine de rinoceronte" natural para peinarse y decorarlo. El cuerno de rinoceronte puede eliminar el calor, desintoxicar y eliminar el calor de la sangre. Puede curar la fiebre y el dolor de cabeza. Es un material medicinal valioso y es muy raro.
Un peine elaborado con cuernos de vaca y oveja también puede utilizarse como sustituto de los cuernos de rinoceronte. Los cuernos de vaca y oveja están libres de polvo, húmedos y sin pelo. Al mismo tiempo, los cuernos de res y oveja también son medicina tradicional china, que tienen el efecto de enfriar la sangre y calmar el viento, reducir la inflamación y aliviar el dolor, tratar los dolores de cabeza y las toxinas del calor, eliminar la caspa y el cuidado del cabello, y tratar el insomnio.
Cepillarse los dientes/Cepillarse los dientes
Los chinos conceden gran importancia a la salud de sus dientes, y la higiene bucal y el cuidado de la salud existen desde la antigüedad.
El primer cepillo de dientes se introdujo en China con el budismo. Según el "Sutra del monje que se baña en invernadero" traducido por Gao Shi'an de la dinastía Han del Este, se necesitan siete tipos de utensilios para bañarse, y se hacen "ramas de sauce" con un extremo de una rama de sauce en un cepillo humedecido en Medicina o especias para cepillarse los dientes. Otro método consiste en masticar ramas de sauce directamente para limpiar los dientes, que es "masticar madera por la mañana". Li Shizhen de la dinastía Ming también pensó que era maravilloso cortar ramas jóvenes de sauce hasta convertirlas en dientes. En la dinastía Song del Sur, la gente ya podía comprar cepillos de dientes producidos en masa, que estaban hechos de hueso, cuerno, bambú, madera y otros materiales como mangos, con dos filas de pequeños agujeros perforados en un extremo y las cerdas eran colas de caballo, que Eran casi iguales a los cepillos de dientes actuales.
El enjuague bucal era muy utilizado en la antigüedad. Los primeros enjuagues bucales eran vino, vinagre, agua salada, té y agua.
El prototipo de pasta de dientes medicinal apareció por primera vez en "Taiping Shenghui Prescription" editado por Song Taizong. Hierva ramas de sauce, ramas de langosta y ramas de morera en agua hasta formar una pasta, agregue jugo de jengibre y asarum para frotarse los dientes. Más tarde, se agregaron al ungüento medicinas tradicionales chinas como madreselva, crisantemo silvestre, diente de león, pachulí y hierba de avión, que no solo eliminaban el olor sino que también trataban enfermedades bucales.