Contenido del periódico escrito a mano para el mes de la higiene

1. Desarrollar buenos hábitos de higiene

1. Mantener una buena higiene personal y ambiental.

2. Lávese las manos con frecuencia, use jabón o desinfectante para manos y lávese las manos con agua corriente. Lávese las manos inmediatamente después de entrar en contacto con secreciones respiratorias (como después de estornudar).

3. Al estornudar o toser, cubrirse la boca y la nariz con un pañuelo o pañuelo para evitar que las gotas contaminen a otros. No escupir en ningún lugar, y no tirar el papel higiénico utilizado para escupir o limpiarse la nariz. .

4. Llevar una dieta equilibrada, hacer ejercicio moderado y descansar lo suficiente para evitar la fatiga excesiva.

5. Preste atención al saneamiento ambiental y la ventilación interior. Las aulas de las escuelas, los dormitorios y otros lugares donde se concentra la gente deben abrir las ventanas para ventilar varias veces al día (evitar corrientes de aire en invierno), mantener fresco el aire interior y prestar atención a mantener el calor.

6. "Dos no": no utilizar artículos sanitarios (como vasos) y no tirar basura.

7. No comer alimentos que no sean higiénicos, no comer alimentos que no hayan sido lavados y no beber agua cruda.

8. Evite compartir vasos de agua, vajillas, toallas, cepillos de dientes y otros elementos con otras personas.

9. Realizar ejercicio físico adecuado todos los días para mejorar la forma física y mantener una buena y abundante energía.

2. Canciones infantiles de higiene

1. Lávate las manos

Abre el grifo y moja tus manitas.

Frota una pequeña cantidad de jabón y frota tus manos.

Frota las palmas de las manos con el dorso de las manos.

Tomar los pulgares del otro y darles la vuelta.

Dobla los nudillos y frota las palmas de las manos.

Lávate las muñecas y abre el grifo.

Ciérralo bien y límpialo para eliminar todas las bacterias.

2. Canción de palmada de higiene

Tú aplaudes una y yo aplaudo otra, y me levanto temprano todos los días para practicar condición física.

Tú tomas dos tragos y yo tomo dos tragos. No olvides traer un pañuelo pequeño.

Tú tomas tres tragos y yo tomo tres tragos, y me cambio de camisa después de ducharme.

Tú golpeas cuatro veces y yo golpearé cuatro veces para eliminar mosquitos y moscas.

Tú disparas cinco y yo disparo cinco. Si tienes flema, no la escupas casualmente.

Tú disparas seis y yo disparo seis, y las pieles y cáscaras de los melones no se tiran.

Tú disparas siete y yo disparo siete, mastica despacio y no tengas prisa.

Me das ocho palmaditas y yo te doy ocho palmaditas. Córtate las uñas y lávate los dientes con frecuencia.

Tú palmaditas nueve y yo palmaditas nueve. Lávate las manos antes de comer y después de ir al baño.

Tú me das diez inyecciones y yo te doy diez inyecciones. No comas cosas sucias.