¿Qué debo hacer si tengo una guerra fría con mi marido?

La guerra fría entre marido y mujer es un fenómeno común en el matrimonio. Si no hay comunicación y falta de confianza entre marido y mujer, entonces la relación entre marido y mujer caerá en un círculo vicioso. Sin comunicación y confianza, habrá cada vez más conflictos irreconciliables. Durante la Guerra Fría, nos sentiríamos agraviados y tristes, pero al mismo tiempo también sentiríamos una tremenda presión y opresión, lo que nos haría infelices y agotados física y mentalmente. ¿Cómo puedes aliviar eficazmente la guerra fría con tu marido?

Primero, busca las preocupaciones de la otra persona.

Durante la guerra fría con tu marido, es posible que la otra persona no quiera comunicarse contigo. Él sólo quiere encontrar algo que le guste en ti, eso es lo que quiere. Si no quieres decirle una palabra a la otra parte durante la guerra fría, entonces cuando no entiendes lo que la otra parte piensa o ve sobre el problema, significa que ya hay un problema entre ustedes. Por lo tanto, cuando uno ha estado en una guerra fría durante demasiado tiempo y ni siquiera quiere comunicarse con usted, entonces debemos encontrar formas de conocer las preocupaciones de la otra parte. Si descubrimos que existe un conflicto entre ustedes, debemos mediar con prontitud y eficacia en lugar de esperar hasta que estalle el conflicto. Eso no sólo no solucionará el problema, sino que agravará el conflicto. Al mismo tiempo, debes recordar que no debes tomar la iniciativa de comunicarte con tu marido cuando estés en una guerra fría con él. Si esto sucede, necesitamos consultarnos o comunicarnos entre nosotros durante un cierto período de tiempo antes de hacer ajustes, porque en este momento sólo se pueden tomar decisiones a través de una guerra fría.

En segundo lugar, dé la afirmación adecuada

Tanto el marido como la mujer deben aprender a afirmarse mutuamente, tal como una mujer le dice a su marido: "¿Por qué eres tan considerado y cuidas de él?". ¿Tan bien?" ? "Para el marido, sin duda le añade presión y motivación. Para los hombres, las mujeres sólo se sentirán "incompetentes" y no pueden hacer nada en casa, mientras que los maridos sentirán que sus maridos ni siquiera pueden tener la piedad filial básica. Este "complejo de inferioridad" hará que los hombres menosprecien aún más a las mujeres y menosprecien a las esposas como a los hombres que provienen de un entorno familiar. Si su esposo quiere expresar sus pensamientos durante la Guerra Fría, puede darle alguna afirmación apropiada, como "¡Mi esposo es realmente bueno! ¿Realmente ha progresado este mes? ¡Mi esposo trabaja duro todos los días!". Los hombres se sienten muy conmovidos, lo que reduce la posibilidad de una guerra fría contigo.

En tercer lugar, utilizar las emociones para consolarnos mutuamente

Durante la Guerra Fría entre marido y mujer, podemos utilizar el poder del lenguaje para ayudarnos a nosotros mismos, expresar nuestra insatisfacción y quejas, y contarnos entre sí. Si quiere hablar contigo, dile algo que lo calme lo más posible sin lastimarse, como "¿Qué hiciste hoy?" "¿Qué comimos hoy?" ¿Qué te molesta?" y otros temas, utiliza estos temas para comunicarte con la otra persona y dejar que la otra persona sienta tu sincera preocupación y amor por ella. Si dos personas todavía están en una guerra fría, significa que no se entienden lo suficiente y no se preocupan lo suficiente el uno por el otro. Si dos personas siguen discutiendo, significa que no se conocen lo suficiente. En este momento, las mujeres pueden tomar la iniciativa de buscar algunos temas para hablar sobre los problemas que enfrenta actualmente, como por ejemplo: Su esposo está de mal humor, ¿qué puede hacer para aliviar su crisis emocional?

En cuarto lugar, haz más cosas que te interesen.

Si tu marido es relativamente frío y no puedes comunicarte bien, puedes hacer más cosas que te interesen. Puedes echar un vistazo a lo que te interese. Puede investigar un poco para ver qué le interesa a su esposo, qué quiere aprender de sí mismo y qué quiere desafiarse a sí mismo. Si te gustan mucho los deportes, entonces puedes intentar ser modelo. Esto es realmente algo muy significativo para nosotros y también puede aliviar nuestra tensión emocional. Cuando esté interesado pero no mucho, puede ver algo que le interese pero que no sea muy interesante, para poder mantenerse activo y comunicarse con los demás a menudo. Si te gusta dibujar o cocinar, ¡prueba a cocinar! Estos son muy útiles para mantener la relación entre ustedes.

5. Aprende a contarle a la otra persona tus pensamientos e ideas.

Durante la Guerra Fría, tuvimos que aprender a contarnos nuestros pensamientos. Podemos hablar sobre nuestros sentimientos y podemos respondernos unos a otros con nuestra propia comprensión de los sentimientos. Estos pueden ser métodos eficaces. En las relaciones, es necesario cuidar a las personas.

Cuando tu amante te cuida, sentirás que la otra persona te necesita y estará dispuesta a pagar por ello.