El smog en Nanjing es demasiado grave
Solo como referencia, no imite
La sala de conferencias sobre salud de Chutian iniciada por Chutian Metropolis Daily dio una conferencia sobre "Neblina y alergia" en el Hospital Tongji.
Precauciones sobre aspectos de la vida
1. Abra las ventanas con menos frecuencia en climas brumosos
2 Use una máscara al salir. Aunque las máscaras comunes no pueden bloquear las PM2.5, pueden bloquear otras sustancias nocivas. sustancias
Lo mejor es comprar una mascarilla anti-PM2.5 profesional
3 Suplementar vitamina D en una cantidad adecuada
4 Llevar una dieta ligera y beber abundante agua
5 Lo mejor es no salir ni hacer ejercicios matutinos
p>6 Limpieza Profunda Limpieza del rostro y piel expuesta después de salir
Consulte la edición electrónica diaria de Chutian Metropolis, 5 de diciembre de 2013, página 07, la calidad del aire en Jiangcheng está gravemente contaminada debido a la neblina