Colección de citas famosas - Consulta de diccionarios - ¿Cuántos beneficios tiene comer moras para las mujeres? Las moras contienen ácido linoleico, ácido esteárico, ácido oleico, ácido málico, rutina, antocianinas, glucosa, fructosa, ácido málico, calcio, sales inorgánicas, caroteno, vitaminas y otros ingredientes. Es de sabor dulce y de naturaleza fría, y tiene los efectos de nutrir el hígado y los riñones, nutrir la sangre y disipar el viento. Las mujeres suelen consumirlo para regular el qi y la sangre, fortalecer su físico y mejorar su deseo sexual. Los beneficios de comer moras para las mujeres, muchos estudios han demostrado que las moras son la mejor fruta para la salud y la belleza de las mujeres. Hay registros en la antigua China de que comer moras puede embellecer a las mujeres. Mulberry, según el poema Yuefu de la dinastía Han "Shang Mo Mulang" registra: "El sol sale en la esquina sureste y brilla en mi torre Qin Shi. Qin tiene una buena hija que se hace llamar el padre de Luo. Luofu es bueno criando gusanos de seda y recoge morera en la esquina sur de la ciudad. Moss es Las ramas de osmanthus son los ganchos de la jaula. Cuando el viajero vio a Luo Fu, se quitó el sombrero y negó con la cabeza. ". Este poema nos muestra una imagen así: Verás, el granjero arando los campos, el transeúnte y el chico romántico se sienten atraídos por la belleza de Luo Fu, el recolector de moreras, por lo que Olvida el trabajo, olvida las prisas. olvídate de todo. Después de regresar a casa, los dos se quejaron porque codiciaban la belleza de Luo Fu y retrasaron las cosas. Las generaciones posteriores creían que Luofu no era hermosa por naturaleza, sino que a menudo comía moras para verse linda. La morera es el fruto maduro de la morera, un árbol de hoja caduca de la familia de las Moráceas. Cuando la fruta está madura, se cosecha y se seca, se come cruda o se cocina con miel. La mora tiene un sabor dulce, ácido y frío. Puede nutrir el hígado y los riñones, nutrir la sangre y la belleza, producir fluidos corporales y calmar la sed. Puede usarse para tratar la deficiencia de yin del hígado y los riñones, dolor de cintura y rodillas, mareos y tinnitus, dolor en las articulaciones, deficiencia de líquidos corporales y deficiencia de sangre, sed, estreñimiento, diabetes, etc. Ahora la investigación vuelve a ser superficial. Las moras pueden beneficiar los riñones y la sangre, haciendo que las personas luzcan sonrosadas y que su cabello se vuelva negro y brillante. Esto se debe principalmente a que las moras contienen una variedad de vitaminas, especialmente fósforo y hierro. Si se combina con frijoles negros y carne de azufaifa, también puede proporcionar melanina para el cabello negro y proteínas para su crecimiento. En los tiempos modernos, algunos estudiosos han desarrollado una fórmula para la belleza y la peluquería: 2000 ml de jugo de morera, 100 g de frijoles negros y 500 g de azufaifa. Remoje los frijoles negros en jugo de mora, remoje, luego cocine al vapor, remoje y cocine al vapor nuevamente, seque los frijoles al vapor cinco veces y muelalos hasta convertirlos en polvo; Cocine al vapor los dátiles rojos, retire los corazones, tritúrelos hasta obtener pasta de dátiles, agréguelos, haga pasteles con el polvo de frijol negro anterior, cocínelos al vapor, sáquelos, enfríelos y póngalos en el refrigerador. Desayuna o merienda cada mañana. Si quieres tener un cabello negro brillante y una cara sonrosada, pruébalo.