Diagrama animado de la dirección de los doce meridianos y los tratamientos para diferentes enfermedades.
1. Meridiano del pulmón de Hand Taiyin
Yinshi (3 a.m. a 5 a.m.) - El meridiano del pulmón es fuerte,
Durante el Yinshi, duerme bien y tienes rojo color y suficiente energía. "Los pulmones conducen a cientos de meridianos". Después de que el hígado excreta la sangre cuando está fea, proporciona sangre fresca a los pulmones y se envía a todo el cuerpo a través de los pulmones. Por lo tanto, la gente luce sonrosada y enérgica por la mañana. En el momento Yin, las personas con enfermedades pulmonares tendrán la reacción más fuerte, como despertarse debido a una tos intensa o asma.
Obstrucción del meridiano pulmonar: miedo al viento y sudoración fácil, garganta seca y tos; rinitis alérgica, piel seca y alergias fáciles, nebulosa en el pecho y tez apagada debido al movimiento;
Método de tratamiento: Utilice un taburete de estiramiento en las partes comunes del meridiano del pulmón para raspar, el frente, el pecho, la espalda, la cabeza y la cara.
2. Meridiano del intestino grueso de la mano. Yangming
Mao Shi (de 5 a.m. a 7 a.m.): el meridiano del intestino grueso es fuerte.
En la época de Mao, el intestino grueso es peristáltico y salen los residuos de desintoxicación "; Los pulmones y el intestino grueso son como el exterior y el interior". Los pulmones llenan todo el cuerpo con suficiente sangre fresca y luego promueven la entrada del intestino grueso. En el estado excitado, el cuerpo completa el proceso de absorción de agua y nutrientes de los alimentos y expulsar las heces. Es mejor defecar después de levantarse por la mañana.
Intestino grueso insuficiente: dolor de muelas, dolor de cabeza, sequedad de boca, alergias en la piel; muchas venas y manchas azules, función gastrointestinal debilitada y faringitis crónica;
Método de tratamiento: utilice las partes comunes del raspado del intestino grueso, los pulmones y el abdomen para estirar los músculos con un banco de estiramiento
3. p>Chenshi (7 en punto) a 9 en punto): el meridiano del estómago es fuerte.
Desayunar a esta hora es nutritivo y seguro para el cuerpo; más fácil de digerir y absorber mejor. Para el desayuno se pueden preparar alimentos suaves y nutritivos para el estómago, como gachas, cereales, bollos, etc. Los alimentos demasiado calientes pueden provocar fácilmente fuego estomacal, labios agrietados, llagas en los labios y otros problemas.
Obstrucción del meridiano del estómago: dolor de garganta, dolor de estómago, intolerancia al calor, indigestión, dolor en las articulaciones de la rodilla, estreñimiento en labios y lengua secos, pérdida de peso corporal;
Contramedidas: Utilice un banco de estiramiento para estirar las partes comunes del estómago, abdomen, cabeza, cara e ingle durante el raspado.
4. p>Sishi (9 en punto) a 11 en punto) - el meridiano del bazo es fuerte,
En este momento, el meridiano del bazo es fuerte y el cuerpo es hematopoyético "El bazo gobierna el transporte; y transformación, y el bazo gobierna la sangre." El bazo es el regulador general de la digestión, absorción y excreción, y también es el órgano principal del cuerpo humano. El dominio de la sangre. "El bazo abre la boca y su esencia está en los labios". El bazo tiene buen funcionamiento, buena digestión y absorción y buena calidad de la sangre, por lo que los labios están rubicundos. Los labios blancos indican energía sanguínea insuficiente, los labios oscuros y los labios morados indican que el frío ingresa al meridiano del bazo.
Meridiano del bazo bloqueado: distensión abdominal, mala absorción, boca ligera; propenso a los vómitos y congestión, propenso a la fatiga y la obesidad; cabeza hinchada, mente confusa, mucha humedad, pies hinchados y dolor en las articulaciones, diabetes; .
Contramedidas: Utilice un taburete Lajin para estirar los músculos de las partes comunes de la cabeza, la cara, el estómago, el bazo, el estómago y la ingle.
5. >
Mediodía (de 11 a 13 horas): el meridiano del corazón es fuerte.
Tómese un breve descanso al mediodía para calmar la mente y nutrir la esencia y el qi; Gobierna a los dioses, se abre a la lengua y su belleza está en el rostro". El qi del corazón hace circular la sangre, nutre la mente, nutre el qi y nutre los músculos. Las personas pueden tomar una breve siesta al mediodía, lo cual es de gran beneficio para nutrir la mente y darles energía desde la tarde hasta la noche.
Meridiano del corazón bloqueado: malestar, miedo, palpitaciones, corazón deprimido, dolor de corazón; dificultad para respirar, sensación de presión al respirar, depresión y úlceras orales, boca seca y mal aliento;
Contramedidas: Gua Sha utiliza comúnmente partes del meridiano del corazón y del meridiano del pericardio (la parte interna de todo el brazo), estira la cabeza y la cara con un banco de estiramiento.
6. Meridiano del intestino delgado de Taiyang
Wei Shi (13:00 a 15:00): el meridiano del intestino delgado es fuerte,
Wei Shi distingue lo claro de lo turbio, beber agua puede reducir el fuego; el intestino delgado separa lo claro de lo turbio, devuelve el agua a la vejiga, envía las heces al intestino grueso, y la esencia sube al bazo. El meridiano del intestino delgado ajusta la nutrición de una persona a lo largo del día. Si hay calor en el intestino delgado, las personas tendrán tos seca y flatulencias.
Obstrucción del meridiano del intestino delgado: dolor en la parte inferior del abdomen alrededor del ombligo, opresión en el corazón y dolor de cabeza; tendencia a la diarrea, manos y pies fríos, obesidad;
Contramedidas: utilice un banco de estiramiento para estirar las partes comunes del intestino delgado, el abdomen, la cabeza y la cara para raspar.
7. >Shenshi (15:00 a 17 en punto): el meridiano de la vejiga es fuerte,
Shenshi tiene suficientes fluidos corporales, nutre el yin y relaja el cuerpo; la vejiga almacena agua y fluidos corporales, el agua es; se excreta del cuerpo y los fluidos corporales circulan por el cuerpo. Si la vejiga está caliente, puede causar tos vesical y la tos puede provocar enuresis. La temperatura corporal de las personas es alta durante Shen Shi, especialmente en personas con deficiencia de yin.
Obstrucción de los meridianos de la vejiga: aversión al viento y al frío, malestar en el cuello, hinchazón y dolor en los músculos de la cintura y la espalda, debilidad en la cintura y las rodillas, varices, micción frecuente y micción profusa; orina amarilla e hipertrofia prostática.
Contramedidas: Gua sha las partes comunes de la vejiga, la parte inferior del abdomen, la ingle lumbosacra, la parte interna de los muslos y utiliza un banco de estiramiento para estirar los músculos.
8. Meridiano del Riñón
Youshi (17:00 a 19:00) - El meridiano del riñón es fuerte,
Los riñones almacenan esencia durante el Youshi y la vitalidad es clara "Los riñones almacenan; la esencia de la reproducción y la esencia de los órganos internos. Los riñones son la raíz de lo innato". Proceso del cuerpo humano El tiempo Shen purga el fuego y desintoxica, y los riñones entran en la etapa de almacenamiento de esencia durante el tiempo Tú. En este momento no conviene hacer demasiado ejercicio ni beber mucha agua.
Meridiano del riñón bloqueado: Sensibilidad al frío en manos y pies, boca y lengua secas, dolor en la cintura y las rodillas, faringitis; menstruación irregular, pérdida del deseo sexual, agrandamiento de la próstata, dolor en el talón, micción frecuente, oliguria y orina amarilla.
Métodos de tratamiento: Utilice las partes comunes del raspado de la vejiga, el riñón, la parte inferior del abdomen, la zona lumbosacra, la ingle y la parte interna de los muslos para estirar los músculos con un banco de estiramiento.
9. Meridiano
Xu Shi (19:00 a 21:00) - El meridiano del pericardio es fuerte
Xu Shi protege el corazón, lo descomprime y se siente cómodo "El pericardio es; el epicardio con venas adheridas, que es la vía por la que pasan el Qi y la sangre. El pericardio es el tejido protector del corazón y el canal para el Qi y la sangre.
Obstrucción pericárdica: insomnio, ensoñación, dificultad para conciliar el sueño, irritabilidad, olvidos, opresión en el pecho, sequedad de boca y neurastenia. Amenazando tu vida.
Contramedidas: Gua Sha partes comunes del meridiano del corazón y del meridiano del pericardio (todo el interior del brazo), estirar los tendones con un banco Lajin
10 Meridiano del Triple Quemador Shaoyang de Mano.
A la hora Hai (de 21 a 23 horas), el meridiano del triple quemador es fuerte, y todos los meridianos se abren a la hora Hai, lo que nutre el cuerpo y realza la belleza. El triple quemador es el más grande de los seis órganos fu y tiene la función de regular el qi y dragar los canales de agua. En Haishi, el triple quemador puede conectar cientos de meridianos. Si la gente duerme durante la hora Hai, el Baimai puede obtener el mejor descanso y recuperación, lo cual es muy beneficioso para el cuerpo y la belleza. Los centenarios tienen una característica única, es decir, duermen en Haishi.
Meridiano del triple quemador bloqueado: migraña, mareos, tinnitus, calor superior y frío inferior; manos y pies sensibles al frío, irritabilidad, dolor en la piel y en músculos y articulaciones, debilidad general y pérdida de la fuerza; apetito.
Contramedidas: Raspado de las partes comunes del meridiano Sanjiao (todo el exterior del brazo), estirando la espalda, la cabeza y la cara con un banco de estiramiento.
11 Pie Shaoyang Meridiano de la Vesícula Biliar.
Zi Shi (23 en punto a 1 en punto): el meridiano de la vesícula biliar es fuerte.
Duerme lo suficiente en Zi Shi y evita las ojeras La teoría de la medicina tradicional china. cree que "el qi restante del hígado sale a la vesícula biliar y lo recoge". Se convierte en esperma. "Cuando la gente se duerme antes de la medianoche, la vesícula biliar puede completar el metabolismo. "Cuanto más clara sea la bilis, más claro estará el cerebro". Aquellos que se duermen antes de la medianoche tendrán la mente clara, la tez sonrosada y sin ojeras después de despertarse por la mañana. Por el contrario, aquellos que a menudo no pueden conciliar el sueño durante la medianoche tendrán la tez pálida y los ojos oscuros.
Obstrucción de los meridianos biliares: boca seca, boca amarga, migraña, palpitaciones fáciles; suspiros frecuentes, heces blandas, estreñimiento, clorosis de la piel, dolor en las articulaciones, acumulación de nódulos húmedos de flema; Desintoxicación y metabolismo de la bilis. Es más probable que la mala calidad produzca cristales y piedras.
Contramedidas: las partes comunes del raspado son el meridiano de la vesícula biliar, el meridiano del hígado, la cabeza y la cara, y las heces de estiramiento se utilizan para estirar los tendones.
Doce, meridiano del hígado de Jueyin del pie
Cuando es feo (de la 1 a las 3 en punto): el meridiano del hígado es fuerte.
Si no duermes hasta tarde cuando estás feo, no tendrás manchas. tu cara; la teoría de la medicina tradicional china cree: "El hígado almacena sangre". "Cuando una persona se acuesta, la sangre regresa al hígado, si no puedes conciliar el sueño, el hígado todavía está saliendo". energía para apoyar el pensamiento y las acciones de las personas, por lo que el metabolismo no se puede completar. Por lo tanto, aquellos que no pueden conciliar el sueño antes de la hora fea tendrán una tez gris azulada, serán perezosos e irritables, serán propensos a enfermedades hepáticas y tendrán una tez apagada y con manchas.
Meridiano del hígado bloqueado: boca seca, boca amarga, estado de ánimo deprimido, hinchazón y dolor en el pecho y el hipocondrio, presión arterial inestable, irritabilidad y clorosis de la piel, fatiga fácil y fatiga, próstata; hipertrofia; menstruación irregular, enfermedad mamaria, orina amarilla.
Métodos de tratamiento: Gua Sha en las partes comunes del meridiano del hígado, la ingle, las axilas y las costillas. Utilice un banco Lajin para estirar los músculos.
La combinación de los comunes anteriores. Las piezas y piezas relacionadas no son perfectas y son solo de referencia. Debido a que todas las enfermedades son enfermedades compuestas, es decir, muchas enfermedades aparecerán en el mismo paciente, para lograr buenos resultados, en principio, todas las enfermedades importantes deben ser "bombardeadas en alfombra", es decir, raspando todo el cuerpo, incluidas las comunes. Se deben acariciar partes, cabeza, cara, extremidades, axilas, muslos y tronco.