El significado del hábito

Los hábitos tienen un gran impacto en nuestras vidas porque son consistentes. Sin saberlo, a lo largo de los años, ha afectado nuestro carácter, ha expuesto nuestra verdadera naturaleza y ha afectado nuestro éxito o fracaso.

Existe un libro que define los hábitos como una mezcla de conocimientos, habilidades y voluntad.

El conocimiento es un concepto teórico que nos dice qué hacer y por qué hacerlo. Las habilidades son "cómo hacerlo". Will significa "querer hacer", es decir, tenemos el deseo de actuar. Para desarrollar un hábito, estos tres elementos son indispensables.

Supongamos que no me llevo bien con mis compañeros de trabajo, mi cónyuge o mi hija porque siempre quiero expresar mi opinión y nunca escuchar. A menos que me comprometa a mejorar mis relaciones y a trabajar para comprender la manera correcta de tratar a los demás, es posible que no “sé” que necesito escuchar. Incluso si lo supiera, no sabría cómo oírlo. Pero no basta con saber escuchar y saber escuchar. A menos que realmente quiera escucharlo y tenga la voluntad, no se convertirá en un hábito. Por tanto, el cultivo de hábitos requiere la cooperación de estos tres aspectos.