Receta secreta de la medicina china para tratar la tos: puntos de acupuntura + terapia alimentaria
¿Por qué tosemos?
La tos no es una enfermedad, sino un síntoma común de muchas enfermedades. Es el reflejo respiratorio protector del cuerpo y puede erradicar eficazmente las secreciones respiratorias y las materias extrañas. Pero la tos intensa y repetida hace que las personas se sientan incómodas, lo cual es una condición patológica.
Las causas más comunes de tos son los resfriados y la inflamación respiratoria, que suelen ir acompañadas de fiebre, dolor torácico, disnea, hemoptisis y producción de esputo.
El veterano practicante de la medicina china recomienda recetas secretas para la tos y una terapia de distribución de alimentos con puntos de acupuntura para tratar la tos y la faringitis de inmediato.
Primero, el masaje trata la tos
Hay que decir que la civilización china de la medicina tradicional china es conocedora y versátil. No esperaba que un problema como la tos pudiera curarse con el masaje tradicional chino. ¡Tan singular! Según los antiguos practicantes de la medicina china, siempre que se presionen estos tres puntos de acupuntura, se aliviarán los síntomas de la tos. Si la tos te está arruinando, inténtalo ~
1. Masajea tres puntos
La tos a veces es causada por el aumento del qi pulmonar. Masajear tres puntos de acupuntura puede ayudar a reducir el qi. y aliviar el dolor.
Solución: Cierra el puño con la mano derecha y busca el pliegue de piel en la boca del tigre. Empuja hacia arriba el pliegue para encontrar la depresión. Estos son tres iglús. Comience con la punta y el vientre de su pulgar. Luego masajee primero hacia abajo y luego amase. Masajee en el sentido de las agujas del reloj unas 10 veces. Luego masajee en sentido antihorario unas 10 veces. Me duele un poco al amasar.
2. Masajear el punto Hegu
Los amigos que tengan un poco de conocimiento de fotografía deben saber que el punto Hegu también se llama el "punto todopoderoso". Debido a que tiene una amplia gama de opciones de tratamiento y tiene el efecto de tratar todo el cuerpo, no es exagerado decir que puede curar todas las enfermedades.
Solución: Abre la boca del tigre y utiliza el dedo grande de la otra mano para pasar por la boca del tigre. Entonces el pulgar se caerá y el punto de acupuntura será el punto Hegu. Masajee suavemente los puntos de acupuntura hasta que sientan dolor. Puedes dejar de toser.
2.
Además del masaje tradicional chino, la terapia dietética también puede aliviar los síntomas de la tos. Ahora te recomiendo algunas recetas saludables, como la sopa Sanbai para la tos. La llamada sopa Sanbai se elabora con raíces blancas salteadas, cebollas y rábanos blancos. Esta receta tiene el efecto de humedecer los pulmones y aliviar la tos. Beber más en otoño e invierno no sólo puede curar el resfriado y la humedad, sino también prevenir los resfriados y mejorar la inmunidad.
Datos: 3 cebollas, 4-5 raíces de col china, 1 rábano blanco: Pelar el rábano blanco y cortarlo en trozos pequeños, dejando la raíz de col china, y coger 3 cebollas.
, sin ningún condimento, añadir agua y hervir. Puedes agregar una pequeña cantidad de jengibre al cocinar para mejorar la sudoración. Después de cocinar, bebe la sopa mientras esté caliente. Tomarlo una vez al día en las primeras etapas de un resfriado puede tener un buen efecto para aliviar la tos.
Para la tos fría por el viento, se debe beber más agua caliente para inducir la sudoración y disipar el frío, evitar comer alimentos crudos y fríos y prestar atención a mantenerse caliente y prevenir el frío. Para tratar los resfriados y la tos, beber Sanbai Decoction puede tener cierto efecto.
2. Para las personas que tienen tos y resfriado temporal, se recomienda beber más té Zifei durante el día y aprender a preparar té Baijiye Osmanthus. Preparar té de hierbas con esencia de osmanthus y beberlo con agua limpia no solo puede reducir el daño de los resfriados y la tos a los pulmones, sino que también ayuda al cuerpo a desintoxicarse y ayudar a mantener la salud pulmonar.
Para evitar que quede acumulación de material, primero limpie los datos según la proporción de 1:1 y luego límpielos a fondo. Tomar de 2 a 5 g al día y preparar con agua caliente en lugar de té.
El té tiene el efecto de nutrir los pulmones y reducir la flema. Osmanthus fragrans tiene el efecto de aliviar la tos y reducir la flema. Calienta los pulmones, elimina la humedad y resuelve la flema. Indicado para bronquitis, asma y tos con exceso de flemas.
3. Los tallos de berenjena hervidos tienen el efecto de eliminar el calor e hidratar los pulmones, y pueden eliminar el calor y calmar la garganta. Por lo tanto, la medicina tradicional china sugiere que la tos causada por el viento y el calor se puede tratar hirviendo tallos de berenjena en agua.
Ingredientes: Berenjena 2-3 pasos: Lavar la berenjena y cortarle los tallos. Coloque los tallos de berenjena cortados en agua hirviendo y cocine por 10 segundos.
Durante aproximadamente un minuto, filtra los tallos del tomate y bebe directamente el jugo del tomate. También he utilizado este método y realmente funciona ~
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