Consejos para el cuidado de los senos: Haga que sus senos estén más saludables.

Los senos son una parte importante del cuerpo femenino y un símbolo importante de la salud femenina. Para que tus senos estén más saludables te ofrecemos los siguientes consejos.

Insistir en usar sujetador

Insistir en usar sujetador no solo puede proporcionar un soporte estable a los senos, sino también mantener la circulación sanguínea, ayudar a la secreción de leche, proteger la salud de los senos y prevenir daño al pezón.

Hazte un spa para los senos

¡Hazte un spa para los senos antes de acostarte! Utilice los dedos índice, medio y anular para masajear sus senos en el sentido de las agujas del reloj, con el pezón como centro, 10 veces cada vez. Esta simple acción puede mejorar la circulación sanguínea, nutrir los senos y promover la secreción de estrógeno.

Nueva experiencia de baño

A la hora de bañarte, enjuaga suavemente tus pechos con el cabezal de la ducha, alternando al máximo agua caliente y fría. Esta estimulación puede mejorar la elasticidad de la piel del seno y promover aún más la circulación sanguínea en el seno.