Uso de antiguos libros de medicina china para tratar el dolor en las articulaciones de la rodilla
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Hace nueve horas
El dolor de rodilla es algo muy doloroso. A menudo ocurre clínicamente. El dolor de rodilla frío y húmedo puede representar el 60% de los casos. casos, %, especialmente entre personas mayores de 40 años. El dolor hace que sea incómodo caminar y sentarse. Aquí tienes una receta para decir adiós fácilmente al dolor de rodilla.
Ingredientes: 2 jins de salvado de trigo, 2 jins de vinagre, 2 taels de granos de pimienta de Sichuan, 2 taels de Xu Changqing {100g} (comprado en la farmacia), un puñado de hojas de artemisa y 5 tipos de materiales medicinales.
Ejercicio:
1. Primero, ponga un poco de agua (no demasiada) en pimienta, artemisa y Xu Changqing, luego vierta vinagre y hierva, luego agregue salvado de trigo y revuelva uniformemente. . No importa si se hizo o no.
2.Preparar una bolsa de algodón y poner en ella el medicamento mezclado. Aplique una compresa caliente en la zona dolorida de la pierna. para evitar una rápida disipación del calor. Cúbrelo con una manta para mantenerlo caliente. Está bien. Quítelo cuando el medicamento esté frío. Te levantas y caminas. Mucho más ligero. Cuando lo use nuevamente, cocine al vapor el medicamento en la bolsa en una olla. Se puede volver a utilizar una vez calentado. Sigue usándolo. También es bueno cocinarlo al vapor con frecuencia.
Uso: Una o dos veces al día. Aplique una compresa caliente todos los días hasta que se sienta mejor.
La medicina tradicional china cree que las lesiones de esta enfermedad se localizan en los meridianos y tendones de la rodilla. Se forma debido a la sensación local de viento y frío maligno, lo que hace que el qi y la sangre se estanquen. Los libros de medicina registran que las barras de moxa tienen un sabor picante y pueden eliminar la humedad y el frío. Las hojas de artemisa son de naturaleza cálida, amarga y picante, y tienen los efectos de calentar la menstruación y detener el sangrado, disipar el frío y aliviar el dolor, secar la humedad y aliviar la picazón.
La terapia de moxibustión utiliza la quema de artemisa para quemar puntos de acupuntura en el cuerpo humano, de modo que el gas medicinal y la temperatura del fuego de las hojas de artemisa lleguen a los meridianos musculoesqueléticos, logrando así el propósito de tratar enfermedades. Los médicos antiguos decían: "La medicina no es tan buena como la acupuntura, debe ser moxibustión". Tiene los efectos de calentar el yang y reponer el qi, dragar las colaterales, eliminar la estasis sanguínea y disipar el estancamiento, y tonificar el medio y reponer el qi. ¡Por eso es mejor tratar el dolor de rodilla mediante moxibustión! En el caso de lesiones traumáticas de rodilla, la moxibustión puede mejorar el dolor. Además del dolor causado por los quistes y la sinovitis de la rodilla, ¡la moxibustión también puede aliviar el dolor! Tiene un buen efecto sobre la artritis con dolor por frío como principal manifestación causada por el mal frío en verano y otoño.
Puntos de acupuntura de moxibustión: puntos sinusales y nasales, también conocidos como ojos externos de la rodilla, doblan las rodillas y la parte inferior de las piernas queda perpendicular al suelo. El hoyo debajo de la rótula es el punto del ojo de la rodilla, y el hoyo cerca del exterior es el ojo exterior de la rodilla, que también es el punto de la nariz de la pantorrilla. ¡Este punto de acupuntura es un tesoro y puede ayudarte con cualquier tipo de molestia en la rodilla!
Para el dolor de piernas frías, puedes añadir un punto de acupuntura: el ojo interno de la rodilla. Doble las rodillas para que las pantorrillas queden perpendiculares al suelo. El hoyo debajo de la rótula es el punto del ojo de la rodilla y el hoyo interior es el punto del ojo medial de la rodilla. La moxibustión interna de la rodilla y los ojos puede hacer que el poder picante del palo de moxa llegue directamente a la parte interna de la rodilla, logrando el efecto de repeler el frío.
Para las rodillas frías, la sensibilidad al frío y el dolor de rodilla, puede moxibuscionar los puntos de acupuntura alrededor de las rodillas, centrándose en las áreas dolorosas, como Knee Eye, Yanglingquan, Yinlingquan, Zusanli y Knee Yangguan. Cada punto de acupuntura puede ser moxibustión durante 5 a 10 minutos.
Aunque la moxibustión es muy eficaz, la moxibustión tradicional es problemática, insegura e incómoda de operar. El uso de rodilleras de hojas de moxa puede solucionar bien estas deficiencias. Basado en la teoría del tratamiento externo de enfermedades internas de la medicina tradicional china y el principio de la terapia de conducción de meridianos, combinado con tecnología de ondas de luz infrarroja lejana, intensidad moderada del campo magnético y otros factores físicos, se ha desarrollado con éxito un parche externo.
Diseño ergonómico, está especialmente indicado para rodillas. Alivia eficazmente las molestias provocadas por el dolor de rodilla cada 8-12 horas. Utilice rodilleras de hojas de moxa para envolver perfectamente sus rodillas sin afectar los diversos movimientos de las articulaciones de las rodillas. Y el diseño compacto se puede transportar, colocar en una bolsa o cajón y se puede pegar en cualquier momento. Para los oficinistas y jubilados que permanecen sentados en la oficina durante mucho tiempo, es más conveniente y rápido utilizar un parche articular para aliviar el dolor de rodilla en cualquier momento. La moxibustión puede tratar eficazmente el dolor de rodilla. ¡Mientras persista, se puede curar por completo!
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Consejos para mantener las rodillas:
1, moxibustión de puntos de acupuntura
Para las rodillas frías, la sensibilidad al frío y el dolor de rodillas, puede moxibustión los puntos de acupuntura alrededor de las rodillas, centrándose en las partes dolorosas, como Knee Eye, Yanglingquan, Yinlingquan, Zusanli. , Las rodillas están cerradas. Cada punto de acupuntura puede ser moxibustión durante 5 a 10 minutos.
Si quieres tener unas buenas rodillas también debes prestar atención a evitar el viento, la humedad y el frío, prestar atención al equilibrio entre trabajo y descanso, potenciar el ejercicio y mejorar tu forma física. Si no es grave, puedes practicar natación, ciclismo y otros deportes. Evite escalar montañas, escritorios largos, etc. Protege las articulaciones y reduce la carga.
Después de 2,72 horas, puedes darte un baño caliente o aplicar una toalla caliente en la zona afectada, de 3 a 4 veces cada vez, durante 15 a 20 minutos cada vez.
3. Dentro de las 48 horas posteriores a la lesión en la articulación de la rodilla, una compresa fría puede reducir la hinchazón y aliviar el dolor.
4. El método de la compresa fría consiste en poner cubitos de hielo en una bolsa de plástico, luego envolver la bolsa de hielo con una toalla y luego aplicarla en el área afectada (no aplicarla directamente), 3 a 4 veces al día, de 15 a 20 minutos cada minuto.