El valor principal de la esponja vegetal
Rico en nutrientes
Contiene proteínas, grasas, hidratos de carbono, calcio, fósforo, hierro, vitamina B1, vitamina C, además de saponinas, mocos vegetales, goma xilana y amargo de luffa. , citrulina, etc. Cada 100 gramos contienen de 1,4 a 1,5 gramos de proteína, 0,1 gramos de grasa, de 4,3 a 4,5 gramos de carbohidratos, de 0,3 a 0,5 gramos de fibra cruda, 0,5 gramos de ceniza, de 18 a 28 mg de calcio, de 39 a 45 mg de fósforo. y 0,03 a 0,06 mg de riboflavina, niacina de 0,3 a 0,5 mg. Ácido ascórbico 5 a 8 mg.
La fruta de luffa contiene saponinas triterpénicas: licósido A, F, J, K, L, M, (3-o-β-D-hlucopiranosil hederagenina), ácido 3-O-β-D-glucopiranosil oleanólico (ácido 3-O-β-D-glucopiranosiloleanólico), también contiene ácidos grasos como el ácido malónico, el ácido cítrico y la citrulina. Además, del fluido del cultivo de tejido de seda también se extrajo ácido brionólico, un principio activo antialérgico.
La vitamina B1 contenida en la esponja vegetal previene el envejecimiento de la piel y la vitamina C puede blanquear la piel y otros ingredientes, protegerla, eliminar la placa y hacer que la piel sea blanca y tierna. Por eso, el jugo de lufa se conoce como "agua de belleza".
Cómo comer
Al comer lufa, debes pelarla. Se puede comer fría, salteada, a la parrilla, hecha en sopa o en jugo para terapia dietética. Lave y corte la esponja vegetal, blanqueela en agua hirviendo y mézclela con aceite de sésamo, salsa de soja, vinagre, etc. para hacer una esponja vegetal fría. La esponja vegetal salteada es ligera y deliciosa, elimina el calor y la humedad; la esponja vegetal asada con champiñones repone el qi y la sangre y desbloquea los meridianos; la sopa de esponja vegetal con tomate puede desintoxicar el calor y eliminar la irritabilidad, especialmente adecuada para el consumo durante el calor del verano, el aburrimiento, la sed y la sequedad. garganta; tomar esponja vegetal cruda Lavar y exprimir una cantidad adecuada de jugo, mezclar con miel en una proporción de 10:1 para hacer jugo de esponja vegetal cruda, que tiene el efecto de eliminar el calor, aliviar la tos y reducir la flema, pelar la esponja vegetal, lavar; Córtelo en trozos y póngalo en la olla con la carpa plateada en el pescado, agregue jengibre y sal refinada, primero hierva a fuego alto, luego cocine a fuego lento hasta que el pescado esté cocido y pueda hacer plata. Sopa de carpa y luffa. Esta sopa tiene el efecto de calentar el qi y la sangre y promover la lactancia. Adecuado para quienes tienen menos leche debido a una deficiencia de Qi y sangre posparto; tomar 30 gramos de flores de lufa y 15 gramos de flores de sophora. Agregue el medicamento y hiérvalo en agua, luego retire el residuo y extraiga el jugo. Una dosis al día, dividida en dos dosis, puede tratar la sangre en las heces. Registros de libros antiguos
Compendio de Materia Médica: "La Luffa era desconocida antes de las dinastías Tang y Song. Ahora se encuentra tanto en el norte como en el sur y se considera una verdura común. Plantéela en febrero. , y las plántulas se utilizarán como árboles extendidos y bambúes o como andamios. Sus hojas son tan grandes como malvarrosas, con espinas finas, y el jugo se puede teñir de verde. Sus tallos son acanalados y florecen cinco flores amarillas en junio y julio. , un poco como las flores de calabacín, y sus estambres miden alrededor de una pulgada de color amarillo de uno o dos pies de largo, incluso de tres o cuatro pies de largo, de color verde oscuro, con manchas arrugadas, y la cabeza es como la de una tortuga cuando es joven. se puede pelar, cocinar o exponer y usar para té. Cuando está viejo, es del tamaño de un mortero y tiene tendones. El nudo es como una pieza tejida, pero se seca después de las heladas, por eso los aldeanos lo llaman. melón para lavar ollas tiene tabiques en el interior y las semillas están en los tabiques. Parecen semillas marchitas, con capullos negros y planos y zarcillos de hojas jóvenes ”
Naturaleza y. Sabor: dulce, frío, no tóxico.
Meridianos devueltos: Introduce los meridianos del hígado y del estómago. ① "Depei Materia Medica": Comience con el Meridiano Taiyin. ② "Materia Medica Qiuzhen": ingresa a los meridianos y también ingresa a los intestinos y al estómago. ③ "Compendio de Materia Médica": ingresa a los meridianos del hígado y el riñón.
Eficacia e Indicaciones: Puede eliminar el calor y estimular los intestinos. Trata principalmente el acné y las llagas y previene la lactancia.
"Lu Chuan Materia Medica": "Produce líquido y calma la sed, alivia el calor del verano y alivia los problemas".
"Libro de colección de hierbas": "Cura la leucorrea, la secreción sanguinolenta, la hinchazón y la acumulación y el dolor en todos los músculos y huesos de las mujeres".
"Luffa" de Song Dynasty Lu You: " Lave la esponja vegetal con poliéster y piedra de entintar. Todas las manchas restantes se eliminarán sin dañar la piedra de entintar "
"Xueyuan Zashu": la luffa se cultiva mejor en el norte, y las delgadas y tiernas son las más hermosas. . Es de naturaleza fría y no es tóxico. Se dice que comer demasiado puede debilitar el yang. La gente del norte de China lo come, pero no es efectivo. Sin embargo, su pedículo se puede utilizar para tratar el acné infantil; el jugo que se deja caer en una botella puede eliminar la flema y el fuego, y se puede ver su frescor.
"Materia Médica Buscando la Verdad": Luffa es de naturaleza fría, de sabor dulce y de cuerpo suave. Para la gente corriente que sufre de viento, flema, humedad y calor, acumulación de sangre venenosa, estancamiento en los meridianos, ántrax, úlceras, metrorragia, gases intestinales, edema y otros síntomas, es eficaz tomarlo, ya que puede dragar los meridianos. y llegar a los meridianos, llegando a todas partes. Sin embargo, si se toma demasiado, también puede suavizar los intestinos y provocar diarrea. Por eso, hay un dicho en el libro que dice que esto no es suficiente en el plato, se debe juzgar según los órganos internos. Zhu Zhenheng: Para tratar el acné y las llagas desagradables y secas, agregue cinabrio al polvo y mezcle con miel y agua.
"Materia Medica Mengquan": Para tratar el acné y el dolor de pies, aplicar las cenizas.
"Introducción a la Medicina": Trata todas las llagas malignas en hombres y mujeres, veneno residual del acné en niños, mastitis y forúnculos.
Funciones e Indicaciones
La medicina tradicional china cree que la luffa es de naturaleza fresca y de sabor dulce. Tiene las funciones de eliminar el calor, desintoxicar, enfriar la sangre y detener el sangrado, dragando los meridianos. , favorece la circulación sanguínea, embellece y anticancerígeno. Puede tratar afecciones como flema y tos, obstrucción de la lactancia, fiebre y polidipsia, dolores musculares y óseos y sangre en las heces. Elimina el calor y resuelve la flema; enfría la sangre y desintoxica. Los síntomas principales incluyen calor corporal y polidipsia; flema, sibilancias y tos; hinchazón y edema sin nombre; La luffa es verde y tierna, fragante, crujiente y dulce. Es un buen plato para disipar el calor, purgar el fuego, enfriar la sangre y desintoxicar en verano. Luffa no sólo es rica en nutrientes, sino que también tiene cierto valor medicinal. Está llena de tesoros.
Según Gao Guangyan, director de la Clínica de Acupuntura de Medicina Tradicional China de Wuhan Guangyan, la esponja vegetal es rica en nutrientes y contiene inductores de interferón, que pueden estimular al cuerpo a producir interferones para lograr fines antivirales y de prevención del cáncer. En términos generales, comer esponja vegetal tierna tiene mejor sabor, nutrición y efecto terapéutico. La luffa es de naturaleza fría y de sabor dulce. Tiene la función de aliviar el calor del verano y beneficiar los intestinos, eliminar el viento y la flema, enfriar la sangre y desintoxicar, dragar la menstruación y activar las colaterales, promover el qi y eliminar la estasis sanguínea. sangre en las heces y ayuda a las madres a producir la lactancia. Sin embargo, comer demasiado también puede causar diarrea intestinal resbaladiza, enfermedades crónicas, debilidad del bazo y del estómago e indigestión. La lufa también es un agente de belleza natural poco común que puede eliminar las pecas, blanquear y eliminar las arrugas. El consumo prolongado o limpiarse la cara con líquido de esponja vegetal también puede hacer que la piel de las personas sea suave y delicada. Tiene efectos especiales antiarrugas y antiinflamatorios, previniendo y eliminando el acné y la melanina.
Las semillas de luffa son de naturaleza fría, de sabor amargo y ligeramente dulce, y tienen las funciones de eliminar el calor y disolver las flemas, desintoxicar, humedecer la sequedad y repeler los parásitos.
La luffa es de naturaleza plana y de sabor dulce, y es buena para desbloquear los meridianos. Puede usarse para tratar el dolor en el pecho y el hipocondrio debido a la lactancia posparto y al estasis del qi y la sangre.
Las flores de luffa son de naturaleza fría, de sabor dulce y ligeramente amargo, y tienen el efecto de eliminar el calor y desintoxicar. Puede usarse para la tos por calor pulmonar, dolor de garganta, forúnculos, etc.
La vid de luffa relaja los músculos y activa la circulación de la sangre, pudiendo eliminar las flemas.
El jugo de la lufa tiene funciones especiales de embellecer y eliminar arrugas.
La raíz de lufa se puede utilizar para reducir la inflamación, esterilizar, eliminar las caries y promover el crecimiento muscular.
Todo el mundo puede comer lufa. Las personas con menstruación irregular y fatiga física deberían comer más esponja vegetal.
Receta adjunta
① Trate el viento intestinal: no importa cuántos melones de algodón se usen, queme las cenizas para conservar la naturaleza, agregue dos qian de vino y bébalo hueco. ("Prescripción continua")
② Para tratar las hemorroides y el prolapso del ano: 5 qian cada uno de ceniza de lufa quemada, lima plurianual y rejalgar. Al final aplicar vesícula biliar, vesícula de pollo y aceite de sésamo y mezclar, luego cerrar hasta que pare. ("Receta de Sun Tianren Jixiao")
③Tratamiento de las hemorroides alcohólicas en el ano: quemar la luffa para conservar su esencia, triturarla hasta convertirla en polvo y beberla con vino por dos monedas. ("Compendio")
④Tratamiento del colapso blanco: palma (ceniza quemada), esponja vegetal. Divida cada uno en partes iguales hasta obtener un polvo fino. Ajustar el vino hueco. ("Receta milagrosa")
⑤Tratamiento del viento-calor en los pómulos: quemar las propiedades restantes de la esponja vegetal, triturarla hasta convertirla en polvo, mezclar con agua y aplicar sobre ella. ("Compendio")
⑥Tratamiento del ántrax que no cicatriza y la llaga es demasiado profunda: machacar el jugo de lufa y aplicarlo con frecuencia. ("Renzhai Zhizhi Prescription")
⑦Trate el eccema por pénfigo: aplique jugo de esponja vegetal mezclado con polvo Chen con frecuencia. ("Compendio")
⑧Tratamiento de las llagas en los tallos de jade: Machacar el jugo de lufa y semillas de agalla, y aplicarlo con raíz de agalla. (Zhu Zhenheng)
⑩Para tratar el dolor causado por la sangre seca y el Qi, y en mujeres cuyo Qi en la sangre es débil y corre hacia el corazón y el diafragma, convirtiéndose en sangre seca y Qi: un trozo de esponja vegetal, quemado y almacenado, ahuecado y tomado con vino tibio. ("Shouyu Shenfang")
⑾Cura los meridianos bloqueados: haz polvo de una esponja vegetal seca, mézclalo hasta formar un pastel con sangre de paloma blanca, sécalo todos los días y muélelo hasta convertirlo en polvo. Tome 2 qian por cada dosis, bébalo con vino vacío y primero tome tres dosis de Siwu Decoction. ("Recetas Famosas del Mar")
⑿Tratamiento del dolor abdominal causado por diarrea alcohólica, sangre en las heces o sesos de pescado de cinco colores: Una esponja vegetal seca, triturarla con la piel y beber dos qian de vino hueco. Cocine a fuego lento y coma un lado. ("Prescripciones empíricas")
⒀Tratamiento de la obstrucción de la lactancia: triturar las semillas restantes de esponja vegetal después de quemarlas. Bebe uno o dos qian para la bebida y cúbrela con sudor. ("Receta Simple")
⒁Tratamiento del dolor de muelas causado por la lombriz de viento: Aplicar la esponja vegetal escarchada para quemarla y luego frotarla. ("Prescripción de Renzhai Zhizhi")
(15) Tome una cantidad adecuada de esponja vegetal cruda en la sopa, lo que puede prevenir el sarampión.
(16) Tome una pequeña cantidad de jugo de lufa cruda y miel; o corte la rama de lufa y agregue una taza pequeña de agua que gotee naturalmente, cocine a fuego lento y caliéntela y agregue azúcar de roca y tómela para tratar la ferina. tos.
(17) Corta varias tiras de lufa pequeña (con tallos), hiérvelas en una cazuela y toma el jugo espeso para tratar el asma. (18) Lufa cruda (u hojas), tritúrela y extraiga el jugo, aplíquela en el área afectada para tratar ampollas, llagas amarillas, forúnculos y urticaria.
(19) Cortar en trozos un trozo de esponja vegetal escarchada, remojarla en agua hirviendo y utilizarla para tratar la laringitis aguda, el dolor de garganta y la ronquera.
(20) 30 gramos de granos de lufa, hervidos como alimento para la carpa plateada, pueden curar la lactancia.
(21) Tostar y moler los granos de lufa hasta convertirlos en polvo. Tome 10 gramos cada vez. No es fácil tratar la tos y la flema.
(22) Lave y triture las hojas frescas de lufa y aplíquelas en el área afectada de la neurodermatitis hasta que el área se enrojezca e incluso se vea sangre oculta. Una vez cada siete días, trate la neurodermatitis.
(23) Lufa vieja (pelada), tostada sobre una teja, molida hasta convertirla en polvo, mezclada con 10 gramos de vino de arroz para tratar abscesos pulmonares, dolor de hernia y dolor abdominal posparto.
(24) Bebida instantánea de lufa: lava y retira las semillas de una lufa envejecida y córtala en trozos pequeños. Añade una cantidad adecuada de agua y cocina a fuego lento durante una hora, luego retira los residuos. hervir el líquido a fuego lento hasta que esté espeso y espeso, luego detener el fuego y agregar el azúcar mezclar 100 gramos de polvo y embotellar. Tomar 10 gramos en cualquier momento y disolver con agua hirviendo para su consumo. Puede tratar faringitis aguda y crónica, laringitis, amigdalitis y otras enfermedades.
(25) Sopa de luffa y carne magra: Corta unos 250 gramos de esponja vegetal fresca en cubos y corta en rodajas unos 200 gramos de carne magra de cerdo. Agregue la cantidad adecuada de agua para cocinar la sopa, sazone con sal después de cocinarla y cómala con la comida. Tiene el efecto de eliminar el calor y beneficiar los intestinos, aliviando el calor y aliviando la irritabilidad. Es adecuado para síntomas como la polidipsia debida al calor del verano y las hemorroides internas en etapa inicial y el sangrado en las heces.
(26) El acné es desagradable. Use una esponja vegetal vieja de tres pulgadas cerca del pedículo, quémela con la piel, muélala hasta convertirla en polvo y tómela con agua azucarada.
(27) El carbunclo no desaparece y la llaga es muy profunda. Aplique el jugo de puré de esponja vegetal con frecuencia.
(28) Hinchazón de las costillas provocada por el viento-calor. Use esponja vegetal para quemar las propiedades restantes, muélala hasta convertirla en polvo, mézclela con agua y aplíquela sobre su piel.
(29) Dolor al sentarse.
Hornee la cáscara de melón seca, muela hasta convertirla en polvo, mezcle bien con shochu y aplíquela.
(30) Sabañones en manos y pies. Utilice esponja vegetal vieja para quemar las propiedades restantes, sazone con manteca de cerdo encerada y aplíquela.
(31) Hemorroides y prolapso anal. Use cinco qian de cenizas de lufa quemadas, lima de varios años y rejalgar, muela el polvo hasta convertirlo en polvo, mézclelo con vesícula de cerdo, clara de huevo y aceite de sésamo y aplíquelo hasta que los intestinos estén cerrados.
(32) Sangrado causado por gases intestinales. Use escarcha para secar la esponja vegetal y quemar las propiedades restantes, molerla hasta convertirla en polvo, tomar dos qian con el estómago vacío y beberla con vino.
(33) Colapso hemorrágico. Divida las cenizas de lufa vieja y las cenizas de palma en porciones iguales y sírvalas con vino salado o sopa salada.
(34) Obstrucción de la leche materna. Use esponja vegetal y semillas para quemar la esencia restante, muélala hasta convertirla en polvo, tome uno o dos qian de vino, cúbrala con una capa espesa y sude.
(35) Dolor por gases en el intestino delgado, alrededor del ombligo y en el corazón. Queme la esponja vegetal vieja con su pedúnculo y tritúrela hasta convertirla en polvo. Tome tres qian por cada dosis y mézclelos con vino caliente. Para aquellos que están gravemente enfermos, desaparecerán después de tomarlo dos o tres veces.
(36) El óvulo se hincha y cae. Use esponja vegetal vieja para quemar la esencia restante, muélala hasta convertirla en polvo y refínela hasta convertirla en miel para hacer una pasta. Tomar una cucharada cada noche con un buen vino.
(37) Dolor lumbar. Saltear las semillas de lufa, triturarlas y beber con vino. Aplique el residuo en el área dolorida.
(38) La garganta está cerrada, hinchada y dolorosa. Muele el jugo de la esponja vegetal y bébelo.
(39) Reducir las flemas y aliviar la tos. Queme las propiedades restantes con esponja vegetal, muélala hasta convertirla en polvo, agregue azufaifa y haga bolas del tamaño de canicas. Tome una pastilla cada vez con vino tibio.
(40) Dolor de muelas por malos hábitos. Utiliza una esponja vegetal cruda, frótala con sal y quémala para conservar sus propiedades, muélela hasta convertirla en polvo y frótate los dientes con frecuencia hasta que se acabe toda la saliva. Si las costillas están hinchadas aplicarlo con agua mezclada. Este remedio es ineficaz en el tratamiento de las caries.
(41) Llagas por cuchillo. Divida la lima vieja, la lima nueva, las raíces y hojas de lufa y las raíces de puerro en partes iguales, machaquelas hasta que queden muy trituradas, haga tortas, seque a la sombra, muela hasta obtener un polvo y aplíquelo sobre la piel. Tiene efectos especiales para detener el sangrado, aliviar el dolor y promover el crecimiento muscular.
(42) Las llagas llevan mucho tiempo ulceradas. Hervir las raíces viejas de lufa en agua, lavar y aplicar.
Valor medicinal de cada parte: Medicina Tradicional China Nombre Partes Medicinales Naturaleza, Sabor y Función Los frutos frescos y tiernos de la planta luffa o los frutos viejos maduros que se secan después de las heladas (Calavera del Cielo) Dulce en; sabor; de naturaleza neutra, elimina el calor y reduce la flema; desintoxicación de la sangre Las semillas de la planta de luffa son de naturaleza fría, eliminan el calor; dulce; de naturaleza ligeramente amarga, activando la circulación sanguínea y desbloqueando los meridianos; limpiando el calor y desintoxicando. calor La cáscara de la planta de la cáscara de la lufa es dulce; los haces vasculares del fruto maduro de la planta de la lufa son de naturaleza amarga, refrescante, elimina el calor y desintoxicante y las flores de la planta de la flor de la lufa tienen un sabor dulce; , de naturaleza refrescante y activando los meridianos; desintoxicante y reduciendo la hinchazón; de naturaleza ligeramente amarga, eliminando el calor y desintoxicando; reduciendo la flema y aliviando la tos. y desintoxicante Cuando la luffa insecticida se cultiva durante el invierno, principios de la primavera o el verano en un invernadero solar que ahorra energía, su rendimiento es significativamente mayor que el del cultivo en campo abierto; Debido a que el precio de mercado es alto, sus beneficios económicos son significativamente mayores que los de otros melones y es muy apreciado por los productores de hortalizas.
Efectos farmacológicos 1. Efecto antiviral Cuando se inyecta por vía intraperitoneal, el extracto fresco de luffa (LO43) tiene un efecto preventivo significativo sobre la infección subcutánea del virus de la encefalitis en ratones recién destetados. La inyección de LO43 antes de la infección con el virus tiene un efecto antiviral. Mayor tasa de protección hasta 60% -80%. Cuando se inyecta LO43 después de la infección por el virus, la tasa de protección es solo del 20% al 27%. LO43 no tiene ningún efecto de inactivación directa sobre el virus de la encefalitis. Los experimentos preliminares sugieren que LO43 es un inductor de fitozoína y su ingrediente activo puede ser ARN trenzado. Queda por confirmar si el extracto de brotes de luffa (las hojas y raíces se cortan después de que germinan las semillas) (LO42) tiene un efecto. sobre la encefalitis los virus tienen un efecto similar. Los ingredientes activos de LO42 pueden precipitarse con alcohol y contienen principalmente polisacáridos y ácidos nucleicos. La inyección intravenosa de LO42 en conejos tiene un efecto obvio de inducir xerosacarina, y su ingrediente activo es el ácido nucleico, y la parte con más comida es ineficaz.
2. Efecto antialérgico: el ácido glicólico epsomal (BA) en células de cultivo de tejido de luffa no solo tiene casi el mismo efecto antialérgico (reacción alérgica de rata tipo I) que el ácido glicirretínico (GA), sino que además , se ha demostrado que BA es varias veces más fuerte que GA para inhibir la alergia tipo IV por contacto con el oído en ratones; además, se ha demostrado que BA es 10 veces más fuerte que GA para inhibir la hinchazón de los dedos de los pies en ratones causada por histamina, serotonina o bradiquinina; veces o 10 veces más efecto inhibidor. A diferencia del GA, el BA no inhibe en absoluto la actividad metabólica de las hormonas esteroides (BASK). El ácido glicólico de Epsom es un importante fármaco antialérgico. Se encuentra en grandes cantidades en el fluido de cultivo artificial de luffa y se convierte fácilmente en derivados con efectos más fuertes.
3. Una glicoproteína aislada de las semillas del melón Osmanthus puede provocar un aborto a medio plazo en ratas preñadas. Puede inhibir la síntesis de proteínas en sistemas libres de células.
4. Toxicidad LO43 100μg/ml no tiene toxicidad para las células de riñón de conejo criadas en el hospital. A los ratones se les inyectó por vía intraperitoneal LO43 200 μm/ratón, 8 veces en 76 horas, y todos sobrevivieron. A los conejos se les inyectó por vía intravenosa 6 mg/kg de LO43 y no se encontró ningún aumento en la temperatura corporal. A los ratones se les inyectó por vía intraperitoneal 120 μg/ratón cada 4 horas 6 veces una vez cada 8 horas 3 veces, luego una vez cada 12 horas 5 veces; Todos los ratones sobrevivieron. La administración oral de 4 g/kg de BASK a ratones no provocó la muerte. A los ratones se les inyectó por vía intraperitoneal 1 g/kg de ácido laxante y no se produjo ninguna muerte en 2 semanas.
Personas indicadas
Adecuado para pacientes con polidipsia, flemas y tos, gases intestinales y hemorroides durante la fiebre, así como forúnculos e hinchazón en verano indicado para mujeres con flujo vaginal y posparto; mujeres con obstrucción de la lactancia comestible. Los tiernos son los mejores para fines comestibles y los viejos son los mejores para fines medicinales. En otras palabras, si quieres comer lufa, debes elegir una tierna y si quieres usar lufa con fines medicinales, las más viejas son las mejores;
Uso y dosificación
Administración oral: decocción, 3-6 qian (2-4 taels para cenizas frescas o quemadas y molidas hasta convertirlas en polvo); Uso externo: Machacar el jugo y aplicarlo o molerlo hasta convertirlo en polvo para su aplicación.
Notas
La lufa no se debe consumir cruda. La luffa es rica en jugo, por lo que se debe cortar y cocinar recién para evitar que los nutrientes se escapen con el jugo. Al cocinar luffa, debes tratar de mantenerla lo más liviana posible, usar menos aceite, espesar la salsa y usar glutamato monosódico o pimienta para realzar el sabor, a fin de mostrar las características tiernas y refrescantes de la luffa.
① "Materia Médica del Sur de Yunnan": No es aconsejable comer demasiado, ya que dañará el fuego en la puerta de la vida y hará que las personas no puedan criar Yang.
② "Ben Jing Feng Yuan": la tierna esponja vegetal es fría y resbaladiza y provoca diarrea si se come en exceso.