Jingle de salud chino_definitivamente vale la pena coleccionarlo.
Sutra de la salud de la medicina tradicional china 61
Si no comes alimentos verdes durante tres días, te aparecerán estrellas en los ojos.
Es mejor no beber sopa que comer carne.
Come más fideos y bebe más sopa para evitar los medicamentos recetados.
La debilidad engaña a los demás, la fuerza engaña a los demás.
Come tres rodajas de jengibre por la mañana, como en la sopa de pollo con ginseng.
TCM Health Ding Dong 2
Para la enfermedad coronaria, coma ginkgo. Coma naranjas frescas para prevenir un derrame cerebral.
Comer pomelo puede evitar que la sangre se espese. Come cebollas y lo aprenderás todo.
Comer ajo puede reducir los lípidos en sangre. Hongo en polvo, antitrombótico.
Come jengibre fresco y Xuezhikang. El hongo negro puede reducir la grasa rápidamente.
El té de crisantemo reduce la presión arterial. Come chiles para perder grasa.
El té Oolong ayuda a perder peso. Luce tu figura y come patatas.
Si tienes insuficiente Qi y sangre, come lichis. Las uvas son dulces y fuente de sangre.
Hidrata la piel y repone la cereza. Comer dátiles con regularidad no te hará parecer mayor.
Sopa de avena, piel clara. Come miel y tu piel sanará.
La sopa de zanahoria puede curar la distensión abdominal. Cocine las batatas al vapor para defecar.
TCM Health Preservation Jingle III
Lávate la nariz, frótate los ojos y mantente alejado de resfriados y presbicia.
Los dientes a menudo chocan, la lengua se gira, la saliva es apetitosa y los dientes están apretados.
Estar saludable, recibir masajes regularmente, hacer ejercicio y deshacerse de enfermedades, son muchos los beneficios.
Da pasos largos, corre a pasos pequeños, diez mil pasos al día es mejor.
Sigue el inevitable espíritu de progreso gradual, perseverancia y perseverancia durante todo el año.
Deja de fumar, limita el consumo de alcohol, ten la mente abierta y no te preocupes.
Después del almuerzo, toma una siesta para adaptarte y reducir la fatiga.
La cena debe ser ligera y ligera, lo cual es bueno para la salud y el sueño.
Después de cenar, da un paseo para relajarte y dormir.
Antes de acostarte, remoja tus pies, masajea Yongquan y toma medicamentos.
Presta atención a la salud y antepone la salud mental y espiritual.
Amor, recuerda, sólo una vida indiferente tiene sentido.
Mantente joven, aumenta tu edad y ten siempre una familia feliz.
Medicina Tradicional China Preservación de la Salud nº 4
Comer ñame es bueno para el bazo. Comer lirios es bueno para los pulmones.
Para mantener tu cerebro sano, come más nueces. Comer manzanas es bueno para nutrir los riñones.
Comer uvas nutre el hígado y los riñones. Comer melocotones frescos es bueno para los cinco órganos internos.
Al levantarte por la mañana, no tengas prisa, simplemente estírate antes de levantarte.
Siéntate en el borde de la cama, no te preocupes, levántate al cabo de medio minuto.
Bebe media taza de agua tibia, el flujo sanguíneo es lo más preciado.
Orina, vaciar, limpiar intestinos, desintoxicar y eliminar basura.
Desayunar es muy importante. Es mejor tener una buena alimentación temprano.
Es recomendable realizar ejercicios matutinos después del amanecer. El aire fresco es bueno para el organismo.
Peina tu cabello, lávate la cara y mantén tu mente despejada.
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