¿Por qué me sudan las palmas?
La proporción de personas con hiperhidrosis en las palmas de las manos no es pequeña en la población. La proporción de personas con sudoración intensa que desarrollan "hiperhidrosis en las palmas" es probablemente inferior al 5%. Esta enfermedad es bastante problemática. Algunos niños tienen las palmas sudorosas y deben limpiarse las manos con frecuencia cuando hacen la tarea para evitar que se mojen los libros de tareas. La tasa de sudoración se duplica durante el examen, lo que afecta el efecto del examen. La medicina tradicional china cree que las personas con mucha humedad y calor tienen más probabilidades de tener las palmas sudorosas, lo que está relacionado con la alta excitabilidad del sistema nervioso simpático. Los expertos también señalaron que la aparición de este síntoma puede estar relacionada con la genética. Se trata de un problema de constitución humana y no tiene ningún impacto directo en la salud. En general, las personas con sudoración moderada o leve en las palmas de las manos pueden comer algo que pueda eliminar el calor y fortalecer el bazo. En verano, conviene comer más cosas que eliminen el calor, alivien el calor y fortalezcan el bazo, para poder tratar mejor la humedad y el calor y reducir la cantidad y frecuencia de la sudoración en las palmas. Los pacientes con hiperhidrosis de manos de moderada a grave deben elegir el tratamiento quirúrgico si el método de eliminación del calor húmedo no puede lograr buenos resultados, pero existen ciertas contraindicaciones durante la cirugía. Antes de elegir, es necesario consultar a un médico e ingresar al hospital según sus propias condiciones. Sudar las manos es diferente a sudar otras partes del cuerpo. Otras zonas sudan debido al calor. Cuanto más calor hace, más sudas. La sudoración de palmas está relacionada con la constitución física, endocrina, etc. Una persona sana debería tener las palmas secas incluso si están cubiertas de sudor. Las personas con manos sudorosas a menudo no tienen sudor en el cuerpo, pero sus palmas están llenas de sudor frío y sienten mucho frío. Algunas personas sudan más en invierno. Las palmas sudorosas son un signo de debilidad física. Si a usted también le da miedo el frío y en invierno se le enfrían las manos y los pies, debe tener razón. Consuma más alimentos calientes para acondicionar su cuerpo y, al mismo tiempo, haga más ejercicio para acelerar la circulación sanguínea y promover el metabolismo. Esto debería tener buenos resultados.
Las palmas de las manos suelen sudar. ¿Por qué?
En circunstancias normales, la sudoración es un fenómeno fisiológico normal y puede ayudar a regular la temperatura corporal e hidratar la piel. Sin embargo, si las manos sudan excesivamente e incontrolablemente, afectará el trabajo y la vida normal de las personas. La proporción de personas con hiperhidrosis en las palmas de las manos no es pequeña en la población. La proporción de personas con sudoración intensa que desarrollan "hiperhidrosis en las palmas" es probablemente inferior al 5%. Esta enfermedad es más problemática. Algunos niños tienen las palmas sudorosas y tienen que limpiarse las manos todo el tiempo para evitar que se mojen los libros de tareas. La tasa de sudoración se duplica durante el examen, lo que afecta el efecto del examen.
La medicina tradicional china cree que las personas con mucha humedad y calor tienen más probabilidades de tener las palmas sudorosas, lo que está relacionado con la alta excitabilidad del sistema nervioso simpático. Los expertos también señalaron que la aparición de este síntoma puede estar relacionada con la genética. Se trata de un problema de constitución humana y no tiene ningún impacto directo en la salud. En general, las personas con sudoración moderada o leve en las palmas de las manos pueden comer algo que pueda eliminar el calor y fortalecer el bazo. En verano, conviene comer más cosas que eliminen el calor, alivien el calor, digieran los alimentos y fortalezcan el bazo, para poder aliviar mejor la humedad y el calor y reducir la cantidad y frecuencia de la sudoración en las palmas. Los pacientes con hiperhidrosis de manos de moderada a grave deben elegir el tratamiento quirúrgico si el método de eliminación del calor húmedo no puede lograr buenos resultados, pero existen ciertas contraindicaciones durante la cirugía. Antes de elegir, es necesario consultar a un médico e ingresar al hospital según sus propias condiciones.
La sudoración en las manos es diferente a la sudoración en otras partes del cuerpo.
Otras partes sudan debido al calor. Cuanto más calor hace, más sudas.
La sudoración de las palmas está relacionada con la constitución física, endocrina, etc. Una persona sana debería tener las palmas secas incluso si están cubiertas de sudor. Las personas con manos sudorosas a menudo no tienen sudor en el cuerpo, pero sus palmas están llenas de sudor frío y sienten mucho frío. Algunas personas sudan más en invierno. Las palmas sudorosas son un signo de debilidad física. Si a usted también le da miedo el frío y en invierno se le enfrían las manos y los pies, debe tener razón. Consuma más alimentos calientes para acondicionar su cuerpo y, al mismo tiempo, haga más ejercicio para acelerar la circulación sanguínea y promover el metabolismo. Esto debería tener buenos resultados.
Las manos, los pies, el corazón, la cara, las orejas y la nariz se sentirán calientes, lo que debería ser un signo de deficiencia de sangre. Debido a que la temperatura corporal depende principalmente del flujo de sangre, en verano, la temperatura corporal debe disiparse rápidamente mediante el flujo de sangre para que no esté muy caliente. Sin embargo, debido a la anemia, la sangre no puede llegar a los extremos. extremidades a tiempo, por lo que no se puede quitar a tiempo. En invierno, debido a la anemia, la sangre no puede llegar al final de las extremidades a tiempo y no puede traer la temperatura aquí a tiempo, por lo que las extremidades se sentirán frías. Entonces, reponer Qi y sangre puede resolver este problema.
¿Qué pasa con las palmas sudorosas?
¿Qué pasa con las palmas sudorosas? La sudoración es un fenómeno natural del cuerpo humano: si la temperatura exterior es demasiado alta, todo el cuerpo sudará; cuando estás nervioso o sientes dolor, tus palmas y plantas sudarán; sin embargo, comer algunos alimentos sexuales te hará sudar; Además de estos tres tipos de situaciones, también se debe tomar en serio la sudoración cuando no se debe o la sudoración excesiva.
La medicina tradicional china cree que la sudoración normal puede regular la temperatura corporal, eliminar los desechos del cuerpo y regular el equilibrio del yin y el yang en el cuerpo humano. Sin embargo, si hay un desequilibrio del yin y el yang en el cuerpo humano y una disfunción de los órganos internos, se producirá sudoración anormal. Por lo tanto, la medicina tradicional china a menudo juzga las condiciones físicas basándose en el momento, el lugar, la cantidad y las características de la sudoración. En primer lugar, debemos descartar si es causado por una enfermedad. En circunstancias normales, diabetes, hipertiroidismo, hipertensión, insuficiencia cardíaca congestiva, hemiplejía, traumatismos de columna, tumores, tuberculosis, etc. Todo conducirá a una sudoración anormal, acompañada de los síntomas correspondientes obvios. En este caso, se debe controlar la afección a tiempo para resolver la hiperhidrosis. Por supuesto, la mayoría de los casos son sudoración anormal sin síntomas evidentes de la enfermedad, que se pueden resumir de la siguiente manera. Según el tiempo de sudoración: se trata de sudoración excesiva durante el día. Ya sea en invierno o verano, a menudo sudas durante el día cuando estás inactivo o realizas actividades ligeras. Estas personas suelen tener características como debilidad física, voz grave, pérdida de apetito y susceptibilidad a los resfriados, que la medicina china considera síntomas de deficiencia de Qi. Estas personas pueden elegir ñame, leche de soja, carne de res y de cordero, etc. En su dieta, también pueden utilizar dangshen o astrágalo para guisar pollo o hueso de cel para reponer el cuerpo y aliviar la deficiencia de qi. También puedes mejorar tu condición física mediante movimientos lentos y ejercicios que combinen movimiento y quietud, como el Tai Chi y el Baduanjin. Otro suda por la noche. La sudoración ocurre cuando te duermes y cesa cuando te despiertas, lo que la medicina china llama "sudores nocturnos". Estas personas suelen tener las características de manos y pies calientes, malestar, cara enrojecida y caliente, boca y garganta secas, etc. La medicina tradicional china lo considera una deficiencia de Yin. En su dieta, estas personas pueden elegir productos nutritivos para el yin como la azucena y la pera, comer alimentos menos picantes como el cordero, las cebolletas, las cebolletas, el jengibre y el ajo, o sumergirse en agua como el ginseng, Ophiopogon japonicus, Schisandra chinensis. o ginseng americano. Dividido según la ubicación de la sudoración: primero, sudoración excesiva en la cabeza, sudoración excesiva en la cabeza y la cara después de comer en exceso, con sensación de saciedad, sed y desgana para comer. Esto puede deberse principalmente a la acumulación de alimentos. al reducir la ingesta de alimentos, llevar una dieta ligera o tomar algunos medicamentos digestivos, se pueden usar para aliviar los síntomas si se acompaña de extremidades pesadas y débiles, distensión y malestar abdominal, vómitos, calor corporal y lengua espesa y amarilla; Es un síntoma de humedad y calor en el bazo y el estómago, y la dieta debe ser ligera. Es normal que los niños suden ligeramente en la cabeza mientras duermen, pero si se acompaña de sueño falso, irritabilidad, miedo, caída del cabello, etc., se requiere un diagnóstico y tratamiento oportunos. Además, las personas mayores y las mujeres que están débiles después del parto también pueden experimentar sudoración excesiva, principalmente debido a una deficiencia de Qi. 2. Hiperhidrosis de manos y pies Si la hiperhidrosis de manos y pies se acompaña de fiebre en manos y pies, sequedad de boca y garganta, etc. , principalmente debido a deficiencia de yin y calor excesivo, si tiene sudoración excesiva en manos y pies acompañada de distensión y dolor abdominal y dificultad para defecar, es principalmente un síndrome de calor y las heces se acumulan en los intestinos, puede tomar laxantes; ; si presenta sudoración excesiva en manos y pies, acompañada de sequedad de boca, encías hinchadas y dolorosas, etc. , la mayoría de ellos pertenecen al calor del estómago y puede tomar medicina tradicional china para eliminar el calor del estómago, como las píldoras Niuhuang Weiqing, las píldoras Weiqing Huanglian, etc. 3. La sudoración excesiva en el corazón y el pecho es común entre algunos trabajadores mentales. Estas personas suelen ir acompañadas de fatiga mental, pérdida de apetito, falta de sueño y ensoñaciones. Piensan demasiado, lo que provoca una deficiencia del corazón y del bazo. El ejercicio adecuado, como correr, Tai Chi, Baduanjin, etc., puede aliviar el estrés y regular el cuerpo y la mente. Identificación por el olfato: el sudor normal no tiene un olor evidente a pescado. Si el sudor huele a pescado, está relacionado principalmente con el síndrome de calor o síndrome de calor húmedo, que es el calor del hígado. En este caso, se puede llevar una dieta ligera o beber agua empapada en crisantemo, artemisa y otras medicinas tradicionales chinas. Si se nota el olor, consulte a un médico. Además, si en un ambiente bochornoso de verano se presentan síntomas como sudoración profusa, sed, mareos, opresión en el pecho, náuseas, palpitaciones, debilidad de las extremidades, tinnitus, falta de concentración y temperatura corporal elevada, generalmente es un precursor de un golpe de calor y debe ser trasladado a un hospital a tiempo. Mantener en un lugar fresco y ventilado y agregar un poco de agua salada ligera, que puede volver a la normalidad en poco tiempo. Si los síntomas no se pueden recuperar o son graves, se debe buscar tratamiento médico a tiempo. Además de lo anterior, también existen algunos síntomas de la sudoración, como cambios en el color del sudor, como sudor amarillo, sudor rojo, sudor negro, etc. Esta situación requiere del criterio integral del médico para su diagnóstico y tratamiento. Si un paciente gravemente enfermo de repente suda profusamente, tiene las extremidades frías, respiración débil o sudoración excesiva y dificultad para respirar, indica una condición peligrosa. Consejo de experto de Cardiovascular Disease Network: si desea conocer otros problemas relacionados con las palmas sudorosas, puede ponerse en contacto con nuestros expertos en línea y disfrutar de servicios de consulta personalizados gratuitos.
Las palmas de las manos están calientes y propensas a sudar. ¿Por qué?
En medicina, la fiebre se puede dividir en fiebre consciente y fiebre física. En caso de fiebre consciente, podemos comprobarla mediante un autoexamen. Los expertos señalan que el calor de la palma es causado principalmente por la deficiencia del bazo, la fiebre cinco es causada principalmente por la deficiencia del yin del riñón y el calor facial puede ocurrir en diversas situaciones. A continuación le presentamos tres métodos de autocomprobación. Fiebre consciente significa que la temperatura corporal es normal, pero la temperatura de las palmas, plantas y otras partes de los pies es más alta que otras partes. El signo de fiebre es cuando la temperatura corporal supera los 37 grados centígrados, lo que se considera fiebre. La fiebre no es necesariamente fiebre. La medicina tradicional china cree que cuando la temperatura corporal no supera los 37 grados centígrados, puede indicar un desequilibrio en el cuerpo.
Los expertos señalan que la detección de fiebre consciente se puede comparar con la temperatura corporal de otras personas, o se puede comparar la temperatura de diferentes partes del propio cuerpo con el dorso de la mano. Cuando la fiebre consciente no supera los 37 grados centígrados, puede indicar disfunción orgánica. Las palmas calientes son un caso de deficiencia del bazo: la Sra. Fan, de 24 años, descubrió que recientemente había perdido el apetito cuando se enfrentaba a una mesa llena de comida suntuosa. Cuando el apetito disminuye, hay síntomas de fiebre consciente. Una vez su novio le dijo que notaba que sus palmas a menudo estaban muy calientes, pero que no sudaba. Cuando la Sra. Fan escuchó esto, hizo una comparación con varios amigos. Como resultado, todos sus amigos le dijeron que tenía las palmas muy calientes. La señora Fan no había notado este fenómeno antes. Ella pensó que era causado por las altas temperaturas del verano. Comentarios de expertos: El calor de la palma es más común en la deficiencia del bazo y se acompaña de síntomas como pérdida de apetito y fatiga. Muchas personas tienen la costumbre de comer en exceso, lo que con el tiempo puede dañar el bazo y el estómago. Plan de acondicionamiento: además de cultivar buenos hábitos alimenticios, las personas con deficiencia de bazo también pueden tomar tabletas Shenqi Schizandra, que tienen el efecto de fortalecer el bazo, reponer el qi, calmar la mente y calmar la mente. Los expertos recuerdan que hay que tener cuidado con la deficiencia del bazo si las palmas de las manos están calientes y no sudan. La sudoración excesiva no solo daña fácilmente el qi y la sangre, sino que también afecta la función del bazo y el estómago, provocando deficiencia y frialdad en el bazo y el estómago. A muchas personas les gusta hacer ejercicio en el caluroso verano y siempre están sudando. Creen que es más saludable, pero eso está mal. Es recomendable sudar ligeramente al realizar ejercicio, especialmente en verano. Una ligera sudoración puede regular la temperatura corporal, conciliar el campamento y la salud y facilitar el flujo fluido del qi y la sangre. ¿Qué efecto tiene la sudoración en el cuerpo en verano? La medicina tradicional china tiene un dicho que dice que "el sudor y la sangre provienen de la misma fuente", y el "Huangdi Neijing" también señala que "el corazón suda en los fluidos corporales. Se puede ver que el sudor es un fluido corporal muy importante". se transforma a partir de fluidos corporales. Por lo tanto, una vez que sudas demasiado, fácilmente consumirás fluidos corporales y dañarás la sangre, dañando el Yang Qi, causando daños tanto al qi como a la sangre, pérdida de soporte cardíaco y síntomas como palpitaciones, dificultad para respirar, insomnio, fatiga, polidipsia. y oliguria. Algunas personas pueden decir que, dado que el sudor es producido por los fluidos corporales, ¿no debería beber más agua o bebidas después del ejercicio para reponer los fluidos corporales? Sí, beber agua y bebidas repone los fluidos corporales, pero ¿dónde encontramos nuestra energía yang dañada? La sudoración excesiva no solo daña fácilmente el qi y la sangre, sino que también afecta la función del bazo y el estómago, provocando deficiencia y frialdad en el bazo y el estómago. ¿Teoría del bazo y el estómago? La sección "La humedad es mejor que la sudoración espontánea" de la enfermedad de Yangming dice: "El sudor humano es como la lluvia del cielo y la tierra. El Yin nutre la humedad, y luego la niebla y la lluvia de rocío. Está húmedo y frío, y todavía continúa". La sudoración excesiva mata al Yang y cuando el Yang desaparece, el yin prevalece y se vuelve muy frío ". Significa que cuando el cuerpo humano suda, es como la lluvia en la naturaleza. El clima frío generará humedad y la humedad intensa se convertirá en niebla, rocío o lluvia. La niebla, el rocío y la lluvia son la atmósfera húmeda, fría y descendente de la naturaleza. Si la gente suda demasiado, se agotará la energía yang de nuestro cuerpo. Si el Yang Qi se consume demasiado, el Yin Qi será relativamente excesivo, y los síntomas de deficiencia y frialdad del bazo y el estómago, y el quemador medio pueden estar fríos. Desde aquí se puede ver que tanto el sudor como la humedad pertenecen a Yin. Aunque la humedad y el sudor son dos conceptos diferentes, ambos tienen una naturaleza fría. El yin y el frío pueden dañar fácilmente el bazo y el estómago, por lo que las personas a las que les gusta sudar deben prestar atención a agregar más sal y beber un poco de agua salada ligera, por lo general comen más medicamentos y alimentos que fortalecen el bazo y reponen el qi, como el ñame y el dangshen; , astrágalo, etc. Además, después de sudar, es fácil sentir malos espíritus externos. En este momento conviene secarse el sudor a tiempo y cambiarse de ropa para evitar resfriarse. Decimos que la sudoración puede dañar fácilmente el bazo y el estómago. Por otro lado, las personas con deficiencia de bazo tienen más probabilidades de mojarse y sudar más que otras, especialmente en las manos y los pies. Esto se debe a que la humedad en el cuerpo de las personas con deficiencia de bazo desciende y es más probable que las extremidades, especialmente los pies, suden. En términos generales, la propensión a sudar es la sudoración espontánea durante el día, que está relacionada con la deficiencia de qi del bazo y los pulmones. En este momento, debes comer más alimentos que puedan reponer el qi y fortalecer el bazo, como los ñames, frijoles rojos, trigo flotante, etc., antes mencionados. La sudoración frecuente es principalmente sudores nocturnos, que están relacionados con la deficiencia de yin del riñón. En este momento, la atención principal debe centrarse en nutrir los riñones y fortalecer el bazo. Puedes comer más sopa de ginseng y costillas de cerdo y sopa de melón de invierno para nutrir el yin y reducir la sudoración.
Últimamente me sudan mucho las manos. ¿Qué está pasando?
En primer lugar, se trata principalmente de problemas cardíacos y renales:
El trasnochar, el estrés mental, fumar y beber pueden provocar esta situación. Debes acostarte entre la 1 y las 11 de la noche. En este momento, es hora de que la gente tenga el meridiano del coraje. No dormir en este momento afectará al hígado, porque el hígado y la vesícula biliar son tanto internos como externos. Los cinco elementos del hígado pertenecen a la madera y los cinco elementos del riñón pertenecen al fuego. Si el agua produce madera, el qi del hígado se dañará y el qi del riñón será robado. Es lo que la medicina china llama "robar la energía de la madre", lo que provoca deficiencia renal, especialmente en invierno. Debido a que el invierno es el momento en que los riñones almacenan qi, sólo se puede utilizar en primavera. Si no se puede almacenar, provocará deficiencia renal y debilidad física.
2. Además, el corazón pertenece al fuego, y los riñones son incompatibles con el corazón, pero están en estado de equilibrio. Una "agua de riñón" insuficiente provocará un fuego cardíaco prolongado y sudores nocturnos, especialmente en la cabeza. Esto afectará la calidad del sueño y formará un círculo vicioso.
2. Plan de tratamiento y sugerencias de tratamiento
1. Abre tu mente, acuéstate y levántate temprano, intenta evitar fumar y beber y hacer ejercicio moderado.
2. Casi todos los alimentos negros tienen el efecto de nutrir los riñones, como las semillas de sésamo negro, los hongos negros, los frijoles negros, etc. Y otros alimentos, castañas, baya de goji, revuelto de puerros.
3. Puedes comprar algunos medicamentos patentados chinos y probar las píldoras Liuwei Dihuang.
4. Recuerda no usar maquillaje, como comer ginseng, cordyceps, etc.
5. Debido a que muchas personas ahora tienen deficiencia de yin y yang, es difícil adaptarse. Puedes dar golpecitos en las plantas de los pies todos los días. Los puntos Yongquan en las plantas de los pies pueden regular el qi del riñón, como los puntos Zusanli, Yanglingquan y Shenshu. Puedes masajearlos regularmente. Esta es una buena fisioterapia. Si tienes las manos y los pies fríos, puedes utilizar 15 g de raíz de angélica, 9 g de jengibre seco, unos 400 g de cabra y cordero y 15 g de astrágalo. Siete días son suficientes, de lo contrario será inútil.