¿Por qué Peng Zu puede vivir una vida larga?
"A juzgar por la literatura y los clásicos conocidos hoy en día, efectivamente hay una persona en la historia. Su apellido es Qian y su nombre es Keng. Es el tercer tataranieto del emperador Zhuanxu y el octavo. descendiente del emperador Xuanyuan". El profesor Chen Shisong de la Academia de Ciencias Sociales de Sichuan dijo a los periodistas que la "Biografía de los inmortales" de Liu Xiang registra que Peng Zu fue ascendido desde la época de Yao hasta el final de la dinastía Yin, y vivió 800 años completos. En la dinastía Xia, se le concedió el título de Dapeng (ahora Xuzhou, provincia de Jiangsu) y se le llamó Peng Zu. "La Leyenda de los Inmortales" describe a Peng Zu como "bueno guiando el Qi. Se le concedió el título de Dapeng en el período Yao. Al final de la dinastía Yin, todavía tenía setecientos sesenta y siete años". /p>
Peng Zu, como símbolo de longevidad, ha sido Los sabios Confucio y Zhuangzi envidiaron su longevidad. Su Shi elogió una vez a Peng Zu en un poema: "Los antiguos dioses de los Estados Combatientes están desenfrenados, arrastrando sus colas y manchando de barro a los viejos y pacíficos. El hombre que cabalgaba las nubes, cansado del mundo, ha desaparecido y la tumba vacía está vacía. para hablar sobre volver a enterrar ropa y ropa". Zhou Hong, un erudito de la dinastía Qing, fue más allá: "El hombre que monta en las nubes ha desaparecido. Ve, entierra ropa y sombreros aquí. Los pinos antiguos son brillantes y verdes, y. El cielo está lleno de grullas. El médico no lo hizo, entonces, ¿quién habría estado en el ataúd? "Hay varias señales de que Peng Zu es realmente longevo. Se fue porque estaba cansado del mundo y dejó un Tumba vacía para que la gente le rinda homenaje.
Actualmente existen varias opiniones diferentes en los círculos académicos sobre la edad de Peng Zu. Una teoría es que sólo el "método Xiaohuajia" está en consonancia con la visión de la vida de la gente moderna. Dado que el "método Xiaohuajia" utiliza 60 días como un año, se especula que los 800 años de Peng Zu sólo equivalen a 130 años de la vida moderna. gente de muchos años. Otra teoría es que Pengzu vivió hasta los 800 años, lo cual no es realista desde un análisis científico, pero es razonable considerar a Pengzu como un título o culto a los antepasados heredado por Peng Bo de generación en generación.
También existe la teoría de que, según los documentos antiguos y registros históricos transmitidos, Peng Zu vivió en dos dinastías y vivió durante más de 800 años. La razón es: "El Clásico de las Montañas y los Mares. ", "Registros históricos", documentos como "Huayang Guozhi" han registrado que Peng Zu existió y vivió durante las dinastías Xia, Shang y Zhou durante más de 800 años. Además, la cronología histórica no respalda la idea de que "Xiaohuajia Jisui" puede ser una forma de expresar el tiempo en algunos lugares individuales y no se ha utilizado para registrar la era histórica de China. Actualmente no hay pruebas que demuestren si la "pequeña edad de sesenta años" se basa en 60 días como año. En comparación con el calendario gregoriano, el calendario lunar de 60 años que todavía se utiliza hoy en día todavía tiene 365 días cada año. Además, los personajes históricos y las dinastías de Xia, Shang y Zhou también están representados por el calendario gregoriano.
El profesor Chen Shisong dijo: "Cuando estudiamos a Peng Zu ahora, no necesariamente tenemos que comprender la verdadera edad de Peng Zu y la situación real en ese momento. Dado que personas de todas las edades consideran a Peng Zu como un símbolo de longevidad, entonces debemos absorber La esencia de la cultura de preservación de la salud de Peng Zu es llevar adelante la cultura de la longevidad, en lugar de simplemente limitar el debate interminable sobre la edad de Peng Zu ".
Los secretos de preservación de la salud de Peng Zu.
La razón por la que Peng Zu vive una vida larga es que la técnica de preservación de la salud derivada de él es lograr el propósito de la longevidad a través del autocultivo para mejorar la capacidad de resistir enfermedades. Se dice que en la antigüedad existía "Peng Zu Jing", que era una monografía sobre la atención médica de Peng Zu, pero luego se perdió. En la actualidad, la comunidad académica tiene una visión relativamente consistente, que se reduce principalmente a las habilidades dietéticas, las habilidades de qigong (respiración y respiración) y las habilidades médicas.
En primer lugar, a Peng Zu le gusta hacer más ejercicio para lograr el propósito de estar en forma y es indiferente a la fama y la riqueza en sus pensamientos. Se dice que el rey Mu de Zhou le pidió que fuera médico, pero no estaba dispuesto a convertirse en funcionario y desapareció después de 800 años. No era vanidoso ni estaba atado por ideas utilitarias. Todas las decenas de miles de oro otorgadas por el Rey de Yin fueron donadas a los pobres. Esto demuestra que es bondadoso, de espíritu noble y de mente abierta. para ayudar a los demás Esto establece su base espiritual La base de la longevidad.
En segundo lugar, Peng Zu era un gourmet. Qu Yuan dijo en "Tian Wen": "Peng Keng sirvió faisanes para el emperador", lo que significa que incluso al emperador le gustó la sopa de faisán que cocinaba. Durante el Período de los Reinos Combatientes, Yi Ya del estado de Qi anhelaba las habilidades de Peng Zu en materia de complementos alimenticios y fue a Wuyang (Pengshan se llamaba Wuyang en la antigüedad) para aprender técnicas de cocina. También domina las habilidades médicas y la alquimia, y ha hecho grandes contribuciones a la medicina tradicional de mi país. Zhang Zhongjing, Hua Tuo, Li Shizhen y otros lo respetan como antepasado.
También es bueno en Qigong (es decir, el arte de respirar y respirar). Debido a las inundaciones en la antigüedad, el exceso de yin y estasis, y la gente que comía todo tipo de alimentos pero no trabajaba duro, muchas personas sufrían de flacidez, frío y calor. Por lo tanto, inventó la técnica de guía, que se hizo popular como un buen método de curación. atención médica durante el Período de Primavera y Otoño y el Período de los Reinos Combatientes. Combinó orgánicamente la respiración, la respiración y el movimiento del qi con los movimientos del cuerpo para formar una técnica única de movimiento del qi guiada por la longevidad. Zhuangzi dijo en "Conocimiento": "Soplar, escupir lo viejo y traer lo nuevo... La prueba de longevidad de Peng Zu es lo que le gusta";
En cuanto a Fangzhongshu, Peng Zu señaló: "Los hombres no pueden vivir sin mujeres y las mujeres no pueden vivir sin hombres. Si te sientes solo y piensas en el traspaso, perderás la vida y sufrirás todo tipo de "Es fácil perder, lo que hace que las personas pierdan semen y orina turbia, lo que lleva a la enfermedad del coito fantasma". Enfatizó que no es ni abstinente ni indulgente, pero sólo con moderación. Una vida matrimonial armoniosa puede mejorar la espiritualidad de las personas. vitalidad y mantener la salud y la longevidad. Peng Zu presentó audazmente la opinión de que los suplementos de qi no son tan buenos como los complementos alimenticios, y los complementos alimenticios no son tan buenos como los suplementos sexuales. Esta no es solo la teoría sistemática más antigua y el resumen de experiencias sobre las relaciones sexuales masculinas y femeninas en la historia de la humanidad. pero también la rara y original experiencia sexual entre hombres y mujeres en el mundo hasta ahora. Un maestro de la teoría.
¿Por qué la gente de Pengshan generalmente vive más tiempo?
Se dice que la montaña Pengzu es el lugar donde falleció Pengzu. Es el lugar de nacimiento de la cultura de la salud y la longevidad de Pengzu. La Tumba de Pengzu todavía está bien conservada, la Cueva de la Alquimia, la Cueva de la Niña de Jade, Peng Zujing y otros sitios históricos.
La topografía de la montaña Pengzu es un mapa natural de Tai Chi. Es una tierra del tesoro de Feng Shui con buen diseño, buena aura y "ocultando el viento y reuniendo Qi". La tumba de Peng Zu está ubicada en Yangyu Fish Eye en el área de Tai Chi. Se dice que es un lugar ideal para la práctica de Qigong. El Palacio de la Salud muestra el secreto de la salud y la longevidad de Peng Zu. La vida generalmente larga del pueblo Pengshan es inseparable de estos entornos geográficos superiores.
Un dato de la Oficina de Turismo del condado de Pengshan muestra que la esperanza de vida media de la población del condado de Pengshan alcanza los 76,6 años. El condado tiene una población total de 323.995 habitantes. A finales de este año habrá 32 centenarios, lo que representará el 0,0988% de la población total, casi 20 veces más que la proporción de centenarios a nivel nacional en el mismo período.
¿Por qué la gente de Pengshan generalmente vive más tiempo? Según el profesor Chen Shisong: Esto se ve afectado ante todo por el medio ambiente. Pengshan pertenece a una zona de clima húmedo subtropical con pequeñas diferencias de altitud y poco cambio climático. La mayoría de las personas mayores longevas viven en zonas rurales con aire fresco, menos contaminación y un hermoso entorno natural. En segundo lugar, la gente tiene un estilo de vida que ama el trabajo desde la infancia. La mayoría de las personas mayores longevas de Pengshan provienen de entornos pobres y han desarrollado el hábito de soportar las dificultades y trabajar duro desde la mañana. a la noche trabajando duro por la vida. Su vida es muy regular, les gusta acostarse y levantarse temprano, y su dieta se compone principalmente de cereales y verduras frescas. Además, el pueblo Pengshan tiene una excelente tradición de respetar y cuidar a sus mayores. Li Mi, ministro de la dinastía Jin Occidental, prefecto de Hanzhong y autor de "Chen Qing Biao", era del municipio de Baosheng, condado de Pengshan. Para cumplir con su piedad filial, consideraba a los funcionarios de alto rango como mostaza de hierba generosa, la reputación se extiende por todo el mundo. Además, la armonía familiar, la paz nacional y la prosperidad también son condiciones necesarias para que las personas mayores vivan más tiempo.
Algunos expertos también descubrieron un fenómeno muy interesante durante la investigación: la mayoría de las personas longevas son mujeres. Entre los 32 centenarios del condado de Pengshan, sólo 5 son hombres. Algunas personas atribuyen la razón a que en la familia gran parte de las tareas domésticas las realizan las mujeres, que han desarrollado el instinto de ser trabajadoras y amables, y también a que a las mujeres les gusta regañar, lo que puede regular bien el estado físico y psicológico; balance.
Según personal relevante de la Asociación de Ancianos de China, ahora hay 7 regiones en todo el país que afirman ser la "Tierra de la Longevidad". Para evaluar la "Ciudad natal de la longevidad" nacional, la Asociación de Ancianos de China trabajará con los departamentos pertinentes para formular criterios de selección pertinentes. Esperaremos y veremos si Pengshan puede ganar el título de "Ciudad de la Longevidad" nacional con su cultura de salud única Pengzu y el lugar de nacimiento de la longevidad: la montaña Pengzu.