Zhu Yongxin se levantó a las cinco en punto

El padre de Zhu Yongxin es maestro de escuela primaria todas las mañanas, antes de ir a la escuela, su padre despierta a Zhu Yongxin de la cama y le pide que practique caligrafía todos los días.

Cuando era niño, Zhu Yongxin no lo entendía. De repente lo despertaron mientras dormía profundamente y también estaba muy infeliz. Pero como tengo que ir a la escuela con mi padre todos los días, me levanto a las 5 en punto todas las mañanas, lo que gradualmente forma un reloj biológico.

Zhu Yongxin dijo: “No fue hasta después de convertirme en adulto que me di cuenta de que levantarme a las cinco en punto puede ser el mayor activo de mi vida y el regalo más grande que he recibido jamás.

Porque tengo casi dos o tres horas más de tiempo cada día que otras personas de la misma edad. Entonces dos o tres horas al día, cien días son doscientas o trescientas horas, y más de mil horas. año. Este es un tiempo muy largo en la vida.

Una vez calculé que en promedio trabajo 12 años más que los demás, lo que equivale a unas tres horas al día, y creo que es tiempo puramente laboral. esto es lo más importante en mi vida. El mejor regalo es también el regalo más grande”

Todos sabemos que mantienes una vida de trabajo y estudio de alta intensidad todos los días. ¿Puedes compartir con nosotros tu? Rutina habitual desde que te despiertas hasta que te acuestas. ¿Cómo es tu día?

Maestro Zhu Yongxin: En circunstancias normales, me levanto alrededor de las 5:00 todas las mañanas. Después de levantarme, lo primero que hago es publicar en Weibo. A veces publico mientras leo, a veces leo el primer día y publico al día siguiente.

Básicamente, tengo varias columnas fijas en Weibo y titulares todos los días.

La primera columna es "Reseñas de libros para niños", lo que significa que leo un libro para niños todos los días. En la mayoría de los casos, preparo las lecciones con anticipación, las leo y escribo todas en los primeros dos días y luego las publico cuando me levanto por la mañana.

A veces no hay existencias, así que léelo esa mañana, mientras lees, y publícalo cuando termines de leer. Esta es una columna.

El segundo es "Recitación matutina para nuevos padres". Todas las mañanas, tomo notas de mis conversaciones con esos famosos expertos en educación y comparto el texto educativo que más aprecio y amo. Luego está cómo lo entiendo, cómo lo interpreto, un pasaje, esto se llama "Recitación matutina para nuevos padres". Está escrito principalmente para que lo lean los padres y ha superado los cientos de millones. Aproximadamente 600 millones de personas leen nuestra recitación matutina para nuevos padres.

El tercero es "Recitación matinal de nueva educación". La recitación matutina de nueva educación es un poema que se les da a los niños todos los días. Edité especialmente un conjunto de "Recitación matutina de nueva educación", del cual elegí un poema para los niños todos los días. Todos los días, en la Recitación Matutina de Nueva Educación, también habrá introducciones a algunos libros llamados "Lea el libro completo primero".

Se trata de varias columnas relativamente fijas.

Tengo aproximadamente una hora cada mañana. Después de terminar, suelo leer. Si no escribí un diario la noche anterior, a veces trabajo hasta altas horas de la noche, luego lo escribo por la mañana. Llena el diario.

Así que por la mañana, entre las cinco y las ocho, básicamente hago este tipo de trabajo, leer y escribir.

Sobre las 7:30, se necesitan dos horas y media para lavarse, desayunar y luego normalmente salir de casa a las 8 e ir a trabajar a la oficina.

Después de llegar a la oficina, normalmente me ocupo de los asuntos y reuniones de la oficina, recibo amigos de todo el país, miembros del Partido Democrático Progresista, a veces participo en actividades del Comité Nacional Consultivo Político del Pueblo Chino. Conferencia, a veces participar en actividades del Comité Central del Partido Democrático Progresista, etc.

Habrá un almuerzo sencillo al mediodía, seguido de una breve pausa, de aproximadamente media hora. De hecho, siempre que duerma de cinco a diez minutos al mediodía, se sentirá muy cómodo y luego podrá continuar trabajando por la tarde, tener reuniones o ocuparse de asuntos de oficina, revisar documentos, varios documentos y ocuparse. con asuntos de oficina.

Por lo general, voy a casa alrededor de las cinco de la tarde, como después de llegar a casa y sigo leyendo después de comer. A veces leo alguna otra información sobre las ocho en punto. Solía ​​caminar un poco. Hubo un tiempo en que nadaba y jugaba al tenis de mesa, pero con el paso de los años caminaba principalmente, lo que duraba unos 40 minutos, a veces una hora, a veces media hora.

Haga ejercicio todas las noches y luego continúe pensando en ello y organice algunas tareas importantes para el día siguiente. Si hay un discurso, prepare un discurso. Si hay una reunión, prepare los materiales para asistir a la reunión. Básicamente, prepárese para el trabajo del día siguiente.

Normalmente tomo un descanso alrededor de las 11 en punto. Este es el horario de trabajo aproximado del día.