¿Por qué las mujeres menopáusicas son propensas a sufrir sofocos?
Los sofocos son los síntomas más comunes y típicos de las mujeres menopáusicas. Alrededor del 85% de las mujeres menopáusicas presentan sofocos. ¿Qué son los sofocos? El sofoco es cuando los pacientes a veces sienten repentinamente una ola de calor que se extiende desde el pecho hasta el cuello y la cara. Las áreas de la piel mencionadas anteriormente se acompañan de enrojecimiento difuso, a menudo acompañado de síntomas como sudoración, palpitaciones y opresión en el pecho. . Sentir frío después de sudar hace que el paciente se sienta incómodo y de mal humor, lo que a veces afecta el trabajo diario. Los vientos fríos después de sudar en invierno pueden provocar resfriados repetidos, lo que puede reducir la inmunidad del cuerpo. Los sofocos son una sensación de calor sin enrojecimiento ni sudoración. Los sofocos y los sofocos suelen coexistir.
Los sofocos son síntomas característicos de las mujeres que entran en la menopausia. Existen diferentes opiniones sobre el mecanismo de su aparición. Se debe principalmente a la reducción de la función ovárica y a la disminución de los niveles de estrógeno en el organismo, lo que aumenta la secreción de gonadotropinas. en la glándula pituitaria y las glándulas suprarrenales del cuerpo la secreción de hormonas, dopamina, histamina, bradiquinina y prostaglandinas es inestable, provocando disfunción vasomotora. En las mujeres en edad fértil, los estrógenos tienen la función de aumentar la frecuencia cardíaca y proteger integralmente el sistema arterial. Cuando los estrógenos disminuyen, la función vasomotora se vuelve inestable y los vasos sanguíneos se expanden repentinamente, lo que acelera el flujo sanguíneo en la piel y provoca sofocos. .
La aparición de sofocos también se relaciona con la disfunción del nervio autónomo en la menopausia. Dado que el estrógeno tiene el efecto de mejorar los nervios parasimpáticos, cuando los niveles de estrógeno caen durante la menopausia, su efecto estabilizador sobre los nervios parasimpáticos del hipotálamo se debilita, lo que resulta en una hipertonía simpática reactiva. Cuando los neuromediadores del sistema nervioso central cambian, puede actuar sobre ellos. nervios simpáticos cervicales y producen vasodilatación regional. Debido a que el sistema nervioso autónomo de la cabeza, el cuello, el pecho y la espalda es más sensible, los sofocos son más notorios en estas áreas. En la menopausia tardía, el sistema nervioso autónomo se ha adaptado gradualmente y ha alcanzado un nuevo equilibrio mediante reajuste, por lo que los síntomas de los sofocos desaparecen de forma natural.
Los sofocos pueden durar más de 1 año, y el 5% de las mujeres duran más de 5 años. La frecuencia de los ataques varía mucho entre los individuos. Algunos ocurren ocasionalmente y son de corta duración, mientras que otros ocurren todos los días y duran de segundos a minutos. En casos graves, los ataques ocurren decenas de veces al día y duran hasta 15 minutos. Los desencadenantes son principalmente después de realizar actividades, después de comer, cuando se usa demasiada ropa y abrigos, cuando está nerviosa o ansiosa, lo que hace que la paciente se sienta muy dolorosa. Este síntoma suele ocurrir con la llegada de la menopausia, la frecuencia de los ataques disminuye y desaparece gradualmente. naturalmente después de la menopausia.
Los sofocos son causados principalmente por trastornos endocrinos, por lo que se debe administrar una terapia de reemplazo de estrógenos en dosis bajas para reducir o controlar los síntomas de los sofocos. El nilestriol, que se ha utilizado clínicamente en los últimos años, sólo se toma una vez al mes, tiene pocos efectos secundarios y es muy eficaz para controlar los sofocos y los sofocos. Este medicamento no sólo controla los sofocos, sino que también mejora o mitiga significativamente otros síntomas que los acompañan como opresión en el pecho, palpitaciones, sudoración, insomnio, depresión, etc.
Además de la disminución de los niveles de estrógeno, la aparición de sofocos también está relacionada con factores mentales. Por lo tanto, las mujeres menopáusicas deben prestar atención a la salud mental, mantener su estado de ánimo cómodo y prestar atención a ponerse o quitarse ropa en cualquier momento. Cuando te sientas nervioso o excitado, busca un lugar tranquilo, cierra los ojos y siéntate tranquilamente un rato o piensa en algo agradable, y bebe un vaso de agua hervida para relajarte y eliminar los sofocos.
Las mujeres menopáusicas también deben prestar atención a una vida normal, evitar el mal humor y el estrés emocional, hacer algún ejercicio físico adecuado y cultivar algunas aficiones útiles, como la piscicultura, la jardinería floral, la pintura, la caligrafía, etc. , ayuda a aliviar las preocupaciones. El consumo adecuado de vitamina B6 y orizanol tiene ciertos efectos en la eliminación del nerviosismo, la regulación de los trastornos del sistema nervioso autónomo y la reducción de la aparición de sofocos.