La medicina y la comida tradicional china tienen el mismo origen, la aplicación de la dietoterapia en la medicina tradicional china, 38 tipos de alimentos ayudan a controlar la presión arterial alta

Introducción: La medicina tradicional china enfatiza el origen de la medicina y los alimentos. ¡Aquí le presentaremos algunos efectos beneficiosos de la terapia alimentaria para controlar la presión arterial alta! Este artículo resume los conceptos básicos de la terapia alimentaria de la medicina tradicional china, los principios de la terapia alimentaria y su aplicación en el control de la hipertensión basados ​​en la literatura china. En la Medicina Tradicional China, los alimentos se conceptualizan en función de aspectos nutricionales y funcionales y pueden utilizarse para tratar enfermedades. Hay cuatro principios de la terapia alimentaria de la MTC que se pueden utilizar en el tratamiento de la hipertensión: una dieta ligera, el equilibrio de las propiedades "calientes" y "frías" de los alimentos, la armonía de los cinco elementos de los alimentos y la coherencia entre la ingesta dietética. y diferentes condiciones de salud La tabla de Bagua de la Medicina Tradicional China es la base teórica más inteligente. Según el análisis estadístico de los alimentos antihipertensivos recomendados por 20 libros sobre la aplicación de la terapia alimentaria para el control de la hipertensión, los 38 más recomendados son las manzanas, plátanos, melón amargo, hongos negros y trigo sarraceno, zanahorias, apio, maíz, productos lácteos, berenjenas, guirnaldas de crisantemos, ajos, judías verdes, cebollas, espino, miel, medusas, kiwi, nori, setas, avena, cebollas, guisantes. , cacahuetes, peras, caquis, patatas, pepinos de mar, algas, bolsa de pastor, productos de soja, soja, espinacas, té, tomates, vinagre, sandía y melón de invierno. Propiedades, sabor y funciones equilibradas y saludables para un control óptimo de la presión arterial. En resumen, la literatura actual muestra que la terapia alimentaria es eficaz para controlar la presión arterial. Sin embargo, la terapia alimentaria se puede utilizar como método auxiliar para controlar la presión arterial alta. no puede reemplazar completamente la medicina. Descargo de responsabilidad: ¡El contenido anterior es solo una terapia auxiliar originada en Internet, los derechos de autor pertenecen al autor original! Si hay alguna infracción de sus derechos de autor originales, infórmenos y eliminaremos el contenido relevante. lo antes posible.