Dos recetas de nueve pastillas de miel de sésamo cocidas al vapor y nueve curtidas
1. Receta de Sun Simiao para nueve bolas de sésamo negro al vapor y nueve secas: una cantidad adecuada de semillas de sésamo negro, cocidas al vapor y secadas al sol nueve veces, luego molidas hasta convertirlas en polvo; las azufaifas y tritúrelas hasta obtener una pasta. Duplique la cantidad de puré de azufaifo con semillas de sésamo negro, mézclelo hasta formar una pasta o conviértalo en pastillas. Tomar 1 pastilla cada mañana y noche. Tiene las funciones de nutrir el bazo y los riñones, y nutrir el cabello y la piel.
2. La receta de nueve sésamo al vapor de Su Dongpo: 1.000 gramos de semillas de sésamo negro, 200 gramos de poria cocos y 1.000 gramos de miel. Método de preparación: Cocine al vapor las semillas de sésamo tres veces en un día y séquelas al sol tres veces para completar, es decir, nueve veces al vapor y nueve veces al secado, lave la Poria cocos, pélela y séquela al sol; , muélelo hasta obtener un polvo fino y haz pastillas con miel. Esta receta es una receta dietética utilizada por Su Dongpo, un gran escritor de la dinastía Song, para retrasar el envejecimiento. Tiene los efectos de nutrir el hígado y los riñones, nutrir los cinco órganos internos, expulsar la humedad y la diuresis, calmar la mente y calmar. la mente, y previniendo la caída y caída del cabello.
Información ampliada
El método de hacer nueve vapores y nueve secados se conoce como "Nueve sistemas". Este método de elaboración está registrado en muchos libros antiguos. Se convierte en agua cuando se cuece al vapor y en fuego cuando se seca. Después de mezclar agua y fuego nueve veces, es tónico pero no grasoso, se mueve pero no se estanca, es suave pero no áspero y se puede tomar durante mucho tiempo. Con este método no sólo se prepara sésamo negro, sino también materiales medicinales como Polygonum multiflorum y Polygonatum japonica. No solo Sun Simiao, sino también Tao Hongjing, Ge Hong, etc. han registrado el método de nueve sistemas del sésamo negro, pero no muchas personas de generaciones posteriores lo hicieron a mano según el método antiguo.
La nutrición renal es una parte importante del cuidado de la salud. Los riñones gobiernan el agua y su color es negro. Las semillas de sésamo negro son negras y el mejor alimento para nutrir los riñones son las semillas de sésamo negro. Hay semillas de sésamo negras, amarillas y blancas, pero las semillas de sésamo negras que corresponden al verdadero color de los riñones tienen mejor valor medicinal y efectos para preservar la salud. El antiguo método de nueve cocciones al vapor y nueve secados puede maximizar la eficacia de las semillas de sésamo negro.
Enciclopedia Baidu: Pastillas de sésamo negro