¿Por qué algunas personas tartamudean al hablar?

Tartamudeo

Tartamudeo es un nombre común, que es un dialecto comúnmente utilizado por las personas en la comunicación interpersonal. El lenguaje escrito es tartamudeo (por eso se usa tartamudeo a continuación)

(1) Dificultad (2) Repetibilidad (3) Resistencia moderada

2 Razones:

(1) Razones fisiológicas. . Algunas personas piensan que la tartamudez está relacionada con la genética o algún tipo de disfunción cerebral.

(2) Razones psicológicas. Como estrés mental, ansiedad, estrés. Los factores psicológicos son la principal causa de la tartamudez.

(3) Toda la función neurológica del lenguaje está alterada. Es decir, trastornos del sistema nervioso que están muy relacionados con la pronunciación, la comprensión del lenguaje e incluso la lectura y la escritura.

(4) Enfermedades fisiológicas. La tartamudez también puede ser causada por infecciones cerebrales, lesiones en la cabeza y enfermedades infecciosas como la tos ferina, el sarampión, la influenza y la escarlatina en los niños.

(5) Imitación y sugerencia.

3. Corrección y prevención:

(1) Aliviar la tensión al hablar y prestar atención a eliminar los malos estímulos.

(2) Potenciar la formación oral.

1. Acerca del autotratamientogt;gt;gt;gt;

Tal vez usted, como la mayoría de los 1,5 millones de tartamudos en los Estados Unidos, no pueda recibir un tratamiento clínico adecuado para la tartamudez. Todo lo que puede hacer es confiar en usted mismo y utilizar todos los métodos de tratamiento y la información relacionada que tenga a su disposición para el autotratamiento.

Lo primero que tienes que hacer es decirte a ti mismo que necesitas cambiar esto. Realmente necesitas cambiar tu forma de hablar. Aunque es difícil hacer esto, aún así debes dedicarte a ello sin aflojar. Algunas personas tienen la creencia poco realista de que algún día la tartamudez desaparecerá por sí sola, pero no es posible hacerse ilusiones. Además, no pongas esperanzas en una pastilla mágica que resuelva tus problemas.

No puedes esperar pasivamente a que algún día te llegue un buen tratamiento, al contrario, debes trabajar duro para encontrarlo tú mismo. Debe comprender que esos viejos tratamientos y todos los esfuerzos que ha realizado a lo largo de los años no funcionarán para usted. Los hábitos siempre son muy poderosos y puede que le resulte difícil cambiar su situación actual. Aunque la forma actual de hablar te incomode, estás acostumbrado. Siempre nos alejamos de lo desconocido.

Para lograr el progreso a largo plazo que desea, debe estar dispuesto a tolerar malestares temporales y, a veces, angustia. No habrá pastel en el cielo. ¿Por qué no puedes tomarte el tiempo y la energía para sanar ahora y poder hablar lo que quieras más tarde? Entonces, ¿cómo tratarlo? Quieres vencer el problema mundial de la tartamudez y solucionarlo de una vez por todas. Nadie pensó que se podría hacer sin esfuerzo. Entonces, ¿deberíamos empezar ahora?

Para curar la tartamudez, un prerrequisito muy importante es que los pacientes tartamudos crean firmemente que la tartamudez se puede superar de manera efectiva y, al mismo tiempo, deben tener un espíritu de lucha, un carácter trabajador, y la voluntad de estar solo. La desesperación, el pesimismo y la pasividad son los enemigos más peligrosos de la autoterapia.

2. Sobre nuestra autoterapiagt;gt;gt;gt;

Este libro está escrito para los muchos pacientes tartamudos de nuestro país (Estados Unidos). persona cómo debe controlar su tartamudez. Podemos decir con confianza que, como persona que tartamudea, no es necesario que se rinda ante su tartamudez con desesperación porque puede cambiar su forma de hablar. Puedes aprender a hablar de una manera más relajada en lugar de la manera miserable que solías hacerlo. No existe una manera fácil o rápida de resolver su problema, pero utilizar el autotratamiento adecuado definitivamente traerá resultados.

La experiencia te ha hecho escéptico ante cualquier tratamiento que pretenda solucionar tu problema de tartamudez. Es posible que haya probado diferentes tratamientos en el pasado, sólo para sentirse decepcionado una y otra vez hasta que finalmente recobró el sentido. Este libro no promete curar su tartamudez rápida y mágicamente, ni tampoco lo engañará. Simplemente ilustra lo que puede y debe hacer para superar sus dificultades lingüísticas.

Este libro proporciona un plan de corrección sólido y factible basado en métodos y procedimientos de tratamiento que han demostrado ser efectivos. En este plan, puedes moverte como quieras, excepto en situaciones en las que te puedan observar de cerca, como cuando estás hablando por teléfono. Sería fantástico si tuviera un repetidor o una grabadora del tamaño de la palma de la mano que pudiera grabar su voz en cualquier momento y en cualquier lugar. Estos dispositivos no son demasiado caros. También debes preparar una pequeña nota.

3. La causa inicial de la tartamudez gt;gt;gt;gt;

Existe un punto de vista ampliamente aceptado que vale la pena mencionar, y este punto de vista también es bastante interesante. La razón original por la que se produce la tartamudez en realidad no existe. Se han propuesto muchas teorías para explicar las causas y características de la tartamudez. Pero ninguna de las teorías ha sido confirmada ni es probable que lo sea. Estas teorías sugieren que la causa de la tartamudez puede deberse a influencias ambientales o factores genéticos, o a la interacción de ambos.

Cualquiera que haya sido la causa de tu tartamudez, ya no aplica a ti, y puede que no lo parezca en este momento. Por lo tanto, creemos que la causa original de su tartamudez no tiene importancia para usted ahora y no afectará el proceso de corrección por el que se encuentra actualmente. Lo que realmente debes considerar es qué está causando que tu tartamudez persista y no mejore.

No hay razón para que tartamudees con tanta desesperación toda tu vida, provocando que tu vida y tu carrera fracasen. Si otros se han tratado a sí mismos con éxito, usted también puede hacerlo.

4. Factores que afectan el tratamiento gt; gt; gt;

Antes de explicar los pasos detallados del tratamiento de la tartamudez a los lectores, debemos analizar algunos factores relacionados. Porque estos factores están relacionados y afectan su actitud de corrección, sus puntos de vista de corrección y sus acciones durante la corrección.

Estos factores incluyen información que tendrá un impacto sustancial en el proceso de corrección, como los sentimientos de las personas, las emociones, el estrés, la distracción, la obtención de ayuda de otros, la motivación, etc. En primer lugar, señalamos cómo los sentimientos y emociones influyen generalmente en el grado de dificultad del lenguaje.

1) Sentimientos y Emociones

La tartamudez no es un simple trastorno del lenguaje. Es un trastorno funcional complejo de aspectos tanto físicos como psicológicos. Desde una perspectiva psicológica, podemos decir que la tartamudez generalmente es causada por tartamudos que intentan evitar la tartamudez a toda costa. En otras palabras, es una broma increíble que los tartamudos se gastan a sí mismos.

Lo que sucede después es que cuando hablas tienes tantas ganas de hablar con fluidez que intentas obligarte a decirlo perfectamente. Su presión será cada vez mayor y sus problemas serán cada vez más graves. Desafortunadamente, la mecánica del lenguaje se encuentra en un delicado estado de equilibrio, y cuanto más intentas dejar de tartamudear, más tartamudeas sin querer.

La tartamudez afecta tu estado de ánimo porque ser tartamudo puede resultar muy angustioso. Tal vez piensen que es vergonzoso ser una persona tartamuda, aunque en realidad no sea así. El resultado es que te vuelves más sensible a tus dificultades lingüísticas.

Es cierto que la experiencia de tartamudear o no poder hablar con fluidez puede resultar muy frustrante. Como resultado, hay circunstancias en las que las personas que tartamudean se sienten tan avergonzadas y humilladas que tienen que soportar la desesperanza, la humillación, la baja autoestima, la depresión y, a veces, el odio a sí mismas.

Las emociones de las personas pueden hacerles sentir miedo y ansiedad, lo que puede afectar sus actitudes hacia otras personas y hacia la vida en general. Así como el movimiento de la cola de un perro tiene un impacto en la personalidad del perro (nota: no sé de dónde viene esta afirmación, no puedo entenderla), la tartamudez también cambia la personalidad de la persona que tartamudea, pero si No sea tan sensible y sepa que cuando tartamudea, puede hacerlo. Si tartamudea o ocurre, no hay necesidad de entrar en pánico. Pronto hablará con mucha más fluidez.

El miedo a la tartamudez puede ser el miedo a las palabras, a las sílabas, a determinadas personas, a determinadas situaciones, a realizar llamadas telefónicas, a decir el propio nombre, etc. Si tienes menos miedo. Si la presión es menor, es posible que no tenga tales dificultades con el lenguaje.

Cuando tu miedo es fuerte, la presión correspondiente aumentará y tartamudearás con mayor frecuencia y gravedad.

A veces, tu miedo es tan fuerte que te encuentras en un estado frenético y tus pensamientos y acciones están casi paralizados. Este miedo y ansiedad le impiden entrar en situaciones que de otro modo disfrutaría, y su experiencia personal se vuelve menos valiosa. Esto te hará sentir más humillado y avergonzado, te sentirás más fracasado y tartamudearás más. Entonces el grado de tu tartamudez es proporcional a la cantidad de miedo en tu corazón.

2) Tensión y relajación

Debido a que el miedo provoca una tensión muscular excesiva, la relajación muscular es un objetivo principal del tratamiento. El nerviosismo, que surge del miedo, juega un papel clave en la motivación de la tartamudez del paciente y es un desencadenante directo de las dificultades del habla del paciente. Si no necesitaras que tu lenguaje fuera perfecto, entonces no tartamudearías tanto como lo haces ahora, o al menos te resultaría mucho más fácil tartamudear.

¿Cómo surge el estrés? Esto es difícil de responder. Se dice que la hipnosis es útil para reducir el estrés. Sería fantástico si pudiera reducir o eliminar su estrés mediante alguna terapia de hipnosis, pero desafortunadamente, no hay evidencia de que la hipnosis tenga beneficios a largo plazo.

Existe otro método que resulta útil para que los pacientes se relajen. Muchos pacientes han experimentado que pueden relajarse hasta cierto punto bebiendo algunas bebidas alcohólicas o estando ligeramente borrachos. Aunque este enfoque suele generar menos estrés y, en la mayoría de los casos, menos tartamudez, lamentamos decir que este efecto es temporal. Claramente este enfoque no es recomendable.

Desafortunadamente, no podemos recomendar ningún medicamento a nuestros pacientes. Los tranquilizantes no pueden hacer nuestro trabajo.

Se ha sugerido que los ejercicios de relajación pueden ayudar a los pacientes a reducir o eliminar la tensión que experimentan. Si un paciente puede eliminar la tensión mediante un proceso de ejercicios de relajación y los efectos son duraderos, ese es un gran tratamiento. Mucha gente se ha dedicado a investigar sobre este tema, y ​​muchas personas que tartamudean han pasado miles de horas haciendo este ejercicio con la esperanza de que los resultados valga la pena el tiempo necesario. Pero aún no se ha demostrado si el efecto es satisfactorio.

Esto no quiere decir que los ejercicios de relajación sean desalentadores. Porque aprender a relajarse es bueno para la salud general de las personas, incluso si no es una cura para la tartamudez. El principio básico sigue siendo: cuanto más tranquilo y relajado estés, menos tartamudearás. Esta es una de las razones por las que le pedimos que hable de manera suave, lenta, deliberada y reflexiva, ya que esto le ayudará a comunicarse de una manera más tranquila y relajada.

Más práctica que la relajación general es la relajación de músculos específicos. Si puedes identificar dónde está la mayor parte de la tensión, entonces probablemente deberías aprender a relajar esos músculos mientras hablas. Existen algunos ejercicios de relajación muscular diferentes que pueden ayudarle en determinadas circunstancias.

Estos ejercicios solo involucran ciertos músculos, incluidos los que controlan los labios, la lengua, la boca, la respiración y, hasta cierto punto, las cuerdas vocales. Cuando estás solo y en un estado relajado, puedes contraer y relajar deliberadamente estos músculos. Definitivamente será útil si puedes relajar estos músculos mientras hablas.

También recomendamos hacer calistenia regularmente o entrenamiento físico similar. La idea es que la práctica física no sólo es buena para la salud de las personas, sino que también ayuda a desarrollar la confianza en sí mismas de la que carecen la mayoría de las personas que tartamudean.

Al mismo tiempo, el entrenamiento de la forma del cuerpo puede hacer que los pacientes tiendan a mantener el pecho y la cabeza en alto y a permanecer erguidos. Esta postura también puede ayudar a los pacientes a desarrollar confianza en sí mismos: la sensación de que cree que puede hacerlo mejor que los demás o que puede hacerlo tan bien como los demás. El entrenamiento físico también te ayudará en este sentido.

3) Desvía tu atención

Si hubiera algunas formas de distraerte de tus pensamientos de miedo para que no pienses en tu tartamudez, tal vez cuando hables no las habrá. problema. Si pudiera olvidar que era tartamudo, es posible que no tartamudeara en absoluto, pero no sabemos cómo entrenarlo para que desarrolle ese "olvido".

Cualquier cosa que te distraiga de tu miedo o de la amenaza de tartamudear normalmente te proporcionará un alivio temporal. Por eso las personas que tartamudean pueden ser engañadas con pequeños trucos ingeniosos. Por ejemplo, hablan cantando, o hablan con un metrónomo, o se retuercen los dedos, agitan los brazos o golpean con el pie mientras hablan. . Estas extrañas formas de hablar y otras pueden hacer que los pacientes hablen con fluidez durante un corto período de tiempo.

Cuando anticipas que encontrarás dificultades con el idioma, desviar tu atención puede enmascarar temporalmente tus miedos. Piénselo, así es como se utilizan estos métodos. Pero esto no reducirá permanentemente su miedo o su tartamudez. Estos métodos aparentemente extravagantes funcionan de la misma manera que las correcciones novedosas, al menos hasta que la novedad desaparece, si el paciente está convencido de sus efectos y es susceptible a problemas psicológicos que sugieren influencia.

4) Consiga el apoyo de otros

Tiene mucha suerte si puede obtener ayuda de un logopeda competente y capacitado en el campo de la tartamudez. Sin embargo, nuestro plan de autocorrección se basa en el supuesto de que usted no tiene acceso a dicha ayuda experta. Incluso si obtiene su ayuda, el éxito del tratamiento depende en gran medida de usted.

Esto no significa que debas rechazar la ayuda de los demás, porque necesitas que otros te hablen y practiquen continuamente. Si tienen una buena relación con un familiar o un buen amigo, confían el uno en el otro y tienen confianza en ellos. Él/ella le brindará valiosos servicios de muchas maneras.

Como observador, uno puede ver u oír cosas que no tiene claras. A medida que trabaje en sus patrones de tartamudez (esto se discutirá más adelante), ese amigo también podrá imitar sus patrones de tartamudez y ayudarlo a descubrir su comportamiento de tartamudez cuando encuentre dificultades.

También podrá acompañarte a completar determinadas tareas, felicitarte cuando consigas tus resultados, animarte a seguir perseverando hasta conseguir tus objetivos y darte apoyo moral.