Se dice que las enzimas que han sido muy publicitadas antes ayudan a perder peso. ¿Es realmente?

Los amigos interesados ​​en la pérdida de peso y el fitness deben no estar familiarizados con los términos enzimáticos. No hay ventajas de las enzimas en los eslóganes publicitarios de varios productos enzimáticos para bajar de peso. Parece que si empiezas a comer hoy, perderás peso mañana, y son principalmente naturales y no tienen aditivos. ¿Qué son las enzimas? ¿Es realmente asombroso? ¡Hoy revelaré la verdad junto con el editor!

¿Escuché que comer enzimas es un atajo para perder peso? Cuando te despiertas, sólo puedes "adelgazar" para tu billetera

01 ¿Comer enzimas puede ayudarte a perder peso?

La falsa y falsa propaganda del comerciante.

Enzima es la palabra japonesa para enzima. Más tarde, algunas personas también llamaron consecuencias del producto y enzimas de fermentación vegetal, pero las dos son obviamente diferentes. Sin embargo, no importa cómo se fabrique el producto, las "enzimas" no son una excepción. Entonces analicemos esta mágica “enzima”.

Las personas que estudian biología pueden no estar familiarizadas con las enzimas. Las enzimas juegan un papel muy importante en el cuerpo humano. Según esta función, existen una variedad de enzimas en el cuerpo humano, que desempeñan sus respectivos roles en diversas reacciones bioquímicas del cuerpo, como promover la digestión y absorción de alimentos, acelerar reacciones catabólicas, etc. La colección de estas diferentes enzimas finalmente se convierte en la suma de los factores necesarios para la supervivencia humana.

Las enzimas mencionadas en las importaciones comerciales pueden promover la pérdida de peso. Si realmente se tratara simplemente de descomponer y digerir los alimentos, el cuerpo tendría una enzima digestiva especial. Sin embargo, estoy contento con las "enzimas" sintetizadas externamente. En primer lugar, las enzimas tienen características especiales, es decir, enzimas especiales son responsables de trabajos especiales y una gran cantidad de enzimas son proteínas. Finalmente, para que la enzima funcione sin problemas, existen una serie de condiciones ambientales, de temperatura, ácidas y otras.

Si la "enzima" vendida por el comerciante es una enzima, entonces es un componente proteico; en segundo lugar, la ingestión debe pasar a través del tracto gastrointestinal, y la mayoría de las proteínas están directamente en el tracto gastrointestinal. Las proteasas del cuerpo absorben los productos de la hidrólisis y no tienen ningún efecto. En tercer lugar, aunque se digiera, ha pasado al intestino delgado en forma proteica completa. ¿Como trabajas? Si las proteínas y las grasas están juntas, no habrá reacción; de lo contrario, habrá problemas en el tracto digestivo durante el proceso de ingesta y no habrá reacción directa. Suponiendo que sea absorbida por el cuerpo humano, si la proteína quiere ser absorbida por el cuerpo humano, lo primero que se descompone son los aminoácidos, y la estructura se destruye y no puede continuar.

Entonces, desde cualquier punto de vista, las enzimas no son científicas, ¡y todos son rumores de pérdida de peso promovidos por una determinada empresa!

¿Cómo perder peso de forma saludable y eficaz?

1. Coma más frutas y verduras. Es muy rico en enzimas. Para las personas que quieren perder peso, es mejor comer más frutas y verduras que comer productos procesados ​​con enzimas en el mercado. Sin embargo, los productos enzimáticos comunes no tienen contenido nutricional y solo tienen unos pocos pétalos más. perder peso. Este aumento del hambre no es saludable y es probable que la anorexia dure mucho tiempo. ¿Escuché que comer enzimas es un atajo para perder peso? Cuando te despiertes, sólo podrás "perder peso" para tu billetera

2. Se recomienda que, bajo la guía de entrenadores deportivos profesionales, los mejores ejercicios sean correr, nadar y hacer yoga.

3. Organiza tu dieta de forma razonable y evita los alimentos demasiado grasosos y fritos. Deberías comer algo de comida ligera.