Medicina tradicional china, medicina de artes marciales: una breve discusión sobre los métodos de preservación de la salud que no comprende
De hecho, la medicina y los alimentos tienen el mismo origen. Hoy en día, la gente ya no comprende que los medicamentos y los alimentos tienen el mismo origen.
Según la comprensión de la gente moderna, los medicamentos sirven para tratar enfermedades y solo debes tomarlos cuando estás enfermo. Manténgase saludable cuando esté enfermo.
Se menciona en el Huangdi Neijing que antes de que aparezca la patología, debemos canalizarla adecuadamente, llevar una dieta razonable y utilizar una cantidad razonable de té para eliminar los males del viento y la humedad que están a punto de causar. enfermedad en el cuerpo.
Éste es el encanto de la medicina tradicional china.
La mayoría de los médicos de la antigüedad tenían experiencia en la práctica de Kung Fu y Tai Chi.
¿Por qué?
Es lo mismo que la medicina y la comida.
La gente en la antigüedad sabía que el Dharma se basaba en el Yin y el Yang, y en la armonía de la magia. Tenían una dieta moderada, una vida diaria regular y no trabajaban en vano, es hora de hacerlo. llegar a los cien años. Extracto de "El Clásico Interno del Emperador Amarillo"
Aquí hablamos de por qué las personas en la antigüedad podían vivir una vida larga y saludable. La vida y el trabajo deben ser relajados y relajados, sin fatiga excesiva ni pereza.
El Yin y el Yang son el camino del cielo y la tierra, el orden de todas las cosas, los padres del cambio, el origen de la vida y la muerte y el hogar de los dioses. El tratamiento de las enfermedades debe basarse en el. base. Extracto de "Huangdi Neijing"
Yin y Yang, ¿qué son el Yin y el Yang? Los hombres y las mujeres son Yin y Yang.
El propio cuerpo humano tiene yin y yang, que circulan de un lado a otro, sin cesar.
Para lograr el mejor equilibrio del yin y el yang en el cuerpo, los antiguos inventaron una serie de técnicas para preservar la salud -como la respiración y la respiración, como por ejemplo- el Tai Chi.
Algunas personas no entienden el Tai Chi. Los movimientos son lentos y parecen bailar. Pero es difícil entender los beneficios para el cuerpo humano y el propósito de dicho ejercicio.
A la hora de practicar Tai Chi, debes aportar la técnica de la respiración y la exhalación. Respirar aquí no se refiere a inhalar y exhalar. En cambio, es necesario mejorar la energía del cuerpo a través de la práctica y trasladarla a los puños y palmas, y a los meridianos del cuerpo. Por eso mucha gente practica Tai Chi sin sudar. La mayoría de ellos no dominan el método de respiración correcto. El poder del Tai Chi también es el yin y el yang. Puede ser rápido o lento, suave o duro, avanzar o retroceder.
Este no es sólo un ejercicio que puede aportar beneficios al organismo. También es un tipo de sabiduría que la gente debe practicar.
Entonces, ¿por qué necesitas practicar Tai Chi?
Porque tanto si estás corriendo como si estás haciendo entrenamiento muscular. La mayoría de ellos son ejercicios externos y no logran que los órganos internos se muevan en consecuencia.
La práctica del Tai Chi, unida al estudio de la respiración y la respiración. Puede impulsar la circulación del qi y la sangre en los órganos internos del cuerpo, expulsando así toxinas y enfermedades de adentro hacia afuera.
Estos efectos a menudo no se consiguen con otros deportes.
La práctica del Tai Chi es la misma que la de la medicina y la alimentación.
Una vez que hayas practicado Tai Chi, no es necesario tomar medicamentos. Puede que mucha gente no lo entienda. Es sólo que las personas con cuerpos débiles se sentirán más fuertes durante este proceso.
La medicina tradicional china no se trata sólo de acupuntura y ventosas, ni tampoco de prescripción de medicamentos.
Los materiales medicinales deben ser compatibles con el monarca, sus ministros y sus enviados. Ser capaz de regular y adaptarse a las transiciones yin y yang del cuerpo. Del mismo modo, el Tai Chi es el yin y el yang interior que regula el desequilibrio original.
¿Qué es la medicina china?
No es una artes liberales, sólo artes liberales y recetas
No es una ciencia, sólo acupuntura y masajes
La medicina de las artes marciales es una medicina muy especial existencia en la actualidad. ¿por qué? Porque la medicina tradicional china ahora se divide en disciplinas civiles y militares.
En la antigüedad, la mayoría de los grandes médicos y médicos chinos eran tanto civiles como militares.
"El clásico interno del Emperador Amarillo" es un buen libro y puede considerarse un clásico.
La sabiduría de los antiguos está condensada en este libro, que es conciso y conciso, sin retórica magnífica ni tendencias fanfarronadas. Simple y llanamente. Huang Di preguntó sobre Qi Bo, y estaba "Huang Di Nei Jing". Huang Di preguntó sobre Guang Chengzi, y luego los ocho antiguos estilos de Tai Chi de Kongtong se derivaron aquí durante varias generaciones.
¿Cómo mantener la salud? No es sólo dieta y recetas.
El tratamiento no es sólo acupuntura y masaje.
¿Cuándo trataban las enfermedades los antiguos? ¿Cuándo utilizaban la medicina? Haga un seguimiento con la medicación. La medicación es el último recurso, por eso se dice que la medicina y la piedra no tienen cura...
Si no usas medicina, ¿qué deberías usar?
Tai Chi? , respiración y dieta.
? Las personas que hacen ejercicio regularmente están en mejor forma que las personas que no hacen ejercicio. Las personas con el mismo físico deben estar en mejor forma que las que no hacen ejercicio.
? El mismo principio se aplica a personas con el mismo físico que practican Tai Chi a menudo y a aquellas que no practican Tai Chi. Las personas que practican Tai Chi tienen una tez sonrosada, pasos ligeros y una postura fuerte.
? Las personas están sanas sólo cuando no están enfermas.
? No hay muchas cosas buenas en este mundo.
? Lo que dejaron los antepasados está bien conservado. No mucho mas.
Entonces, ¿cómo mantener la salud? Si no te mueves, no podrás mantener la salud. Si no te mueves, te librarás de la pereza. Para moverse, también debe moverse con un yin y un yang razonables. El Tai Chi simplemente tiene esta característica.