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¿Cuál es el registro escrito más antiguo de la historia de China?

¿Cuál es el registro escrito más antiguo de la historia de China? Referencia de escritura de huesos de Oracle:

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La escritura de huesos de Oracle es uno de los caracteres chinos y la escritura madura más antigua de China. Las inscripciones de huesos de oráculo también se llaman Wenqi, caparazón de tortuga o huesos de animales de caparazón de tortuga. Después de que la gente de la dinastía Shang usara huesos de animales con caparazón de tortuga para la adivinación, usaban un cuchillo para tallar la hora de la adivinación, el nombre del adivino y las cosas de adivinación junto a la adivinación. Algunos incluso grababan la buena o mala suerte que tendría. hacerse realidad unos días después. Sin embargo, la situación específica varía según la etapa del hueso del oráculo. En general, el período Wuding tiene las inscripciones más completas y el mayor número de inscripciones existentes. Los eruditos llaman a este tipo de registros inscripciones de huesos de oráculo, y este tipo de escritura son inscripciones de huesos de oráculo. Se desenterraron de las Ruinas Yin una gran cantidad de huesos de oráculo con inscripciones en huesos de oráculo, y todos tienen la estructura básica de los caracteres chinos. Una gran cantidad de inscripciones e inscripciones en huesos de oráculos no solo registran las condiciones políticas, económicas, militares, meteorológicas y de adivinación en ese momento, sino que también marcan la madurez de la escritura. La imagen muestra inscripciones en huesos de oráculo talladas en caparazones de tortuga.

Introducción

Las inscripciones en huesos de oráculos se encuentran principalmente en las ruinas Yin en Anyang, Henan. Hasta ahora se han desenterrado alrededor de 654,38+054.000 huesos de oráculo con inscripciones. Entre ellos, hay más de 97.600 piezas recolectadas en China continental, más de 30.200 piezas recolectadas en la provincia de Taiwán y 89 piezas recolectadas en Hong Kong. También hay más de 26.700 piezas esparcidas en el extranjero debido a la guerra y factores comerciales con Japón. Estados Unidos, Reino Unido, Canadá, Francia, la ex Unión Soviética, Alemania y Suiza, Bélgica, Países Bajos, Suecia y otros 12 países. Entre ellos, el ejército japonés excavó sistemáticamente las Ruinas Yin cuando invadieron China, por lo que la colección tiene la mayor colección, con más de 12.000 piezas. Actualmente, hay más de 500 académicos en el mundo que se especializan en el estudio de las inscripciones en huesos de oráculos y han publicado más de 2.000 monografías.

Las dinastías Shang y Zhou fueron muy supersticiosas. Los reyes de las dinastías Shang y Zhou a menudo usaban huesos de oráculo para predecir la buena o mala suerte, y grababan en ellos los eventos, el tiempo y los resultados de la adivinación, por lo que los huesos de oráculo también se llamaban huesos de oráculo. Cubre política, economía, ejército, clima, cultura y muchos otros aspectos, y es un material importante para estudiar la historia de esa época.

Hay alrededor de 4.500 palabras en las inscripciones en los huesos del oráculo, aproximadamente un tercio de las cuales han sido interpretadas. Según la investigación, las inscripciones en huesos de oráculo utilizaban pictogramas, caracteres deícticos, caracteres ideográficos y caracteres pictofonéticos. En el uso de los significados de las palabras, podemos ver claramente el método de la metonimia. Los caracteres fonofonéticos representan alrededor del 25%. Hoy en día, los caracteres pictofonéticos representan alrededor del 90%.

La armonía en las inscripciones en huesos de oráculos es un símbolo de la madurez de los caracteres chinos. Es un ideograma como la escritura cuneiforme y los jeroglíficos, y es el único antecesor de los ideogramas utilizados actualmente en el mundo. Los materiales de escritura son generalmente huesos de tortuga y omóplatos de buey, y también pueden grabarse en paredes, productos de madera, herramientas de piedra, etc. , con un cuchillo, tío Zhu, tío Mo. China existió durante mucho tiempo en la antigüedad. A finales del período de primavera y otoño, los caracteres chinos se separaron de las inscripciones en huesos de oráculo y gradualmente perdieron reconocimiento, pero generalmente se vendían a los traficantes de drogas como "huesos de dragón" con fines medicinales. No fue hasta 1899 (el año 25 del reinado del emperador Guangxu de la dinastía Qing) que el epigrafista Wang lo descubrió accidentalmente y lo verificó como una reliquia de las dinastías Shang y Zhou.

En los primeros años de la República de China, las inscripciones en huesos de oráculo recopiladas se dividieron en cinco períodos: la era Pangeng Wuding, la era Zugengzujia, la era Bingxin Kangding, la era Wuyi Wending y el Primer Emperador. Era Xin. Después de estudiar las inscripciones en huesos de oráculo, Guo Moruo creía que se necesitarían al menos 1.500 años para que las inscripciones en huesos de oráculo maduraran desde su etapa inicial.

Las inscripciones en huesos de oráculo, que se refieren principalmente a las inscripciones en huesos de oráculo de las Ruinas Yin, son textos tallados (o escritos) en caparazones de tortuga y huesos de animales por la familia real a finales de la dinastía Shang (siglos XIV al XI). ) en mi país para la adivinación. Es el texto antiguo más antiguo y completo descubierto en China.

En el año 25 del reinado del emperador Guangxu de la dinastía Qing (1899), las inscripciones en huesos del oráculo fueron reconocidas por primera vez por el epigrafista Wang y compradas a un precio elevado. En los diez años siguientes, Wang Xiang, Meng, Liu E, Luo Zhenyu, el estadounidense Fa Lian, etc. compraron sucesivamente huesos de oráculo, incluidos Shou Linghe del Reino Unido, Lin Taifu de Japón y Canadá. Y obtuvo decenas de miles de huesos de oráculo. De 1928 a 1937, el equipo arqueológico del Instituto de Historia y Filología de la Academia Sínica realizó 15 excavaciones planificadas en las Ruinas Yin y obtuvo un total de aproximadamente 25.000 inscripciones en huesos de oráculo. Después de eso, se desenterraron huesos de oráculo de las Ruinas Yin. En 1973, el Instituto de Arqueología de la Academia China de Ciencias Sociales desenterró más de 4.000 huesos de oráculo en Xiaotunnan, Anyang, Henan. Además de las ruinas Yin, también se descubrieron dos huesos de oráculo con inscripciones en Zhengzhou en 1953 y 1954 en ruinas de mediados de la dinastía Shang. Desde 1954, se han desenterrado alrededor de 300 huesos de oráculos en Hongdong, Shaanxi, Changping, Beijing, el sitio de Zhou Yuanfenghao, Fengchu, Qishan, Shaanxi y otros lugares.

Desde el primer descubrimiento de huesos de oráculo, se han desenterrado más de 150.000 huesos de oráculo en China continental, la provincia de Taiwán, Hong Kong y Macao, así como en Japón, Estados Unidos, Gran Bretaña, Canadá, Francia, Unión Soviética, Alemania, Suiza, Bélgica, Países Bajos, Suecia y otros países. En Corea del Sur también se recoge un trozo de hueso de oráculo.

La mayoría de las inscripciones en huesos de oráculo desenterradas han sido grabadas y publicadas, como "Tie Yun Hidden Turtle" de Liu E, "Yinxu Shuqi" y "Yinxu Shuqi Later Edition" de Luo Zhenyu, "Yinxu Shuqi" de Ming Yishi. " "Adivinación Yinxu", "Inscripciones de caparazón de tortuga y huesos de bestia" de Lin Taifu, "Ensayos de Stan Yin Qi" de Wang Xiang, etc. Más tarde, estuvieron la "Colección de personajes Yinxu A" y la "Colección de personajes Yinxu B" de Dong Zuobin, la "Colección de huesos de oráculo recién obtenidos en Nanjing y Shanghai después de la Segunda Guerra Mundial" de Hu Houxuan, registros de huesos de oráculo vistos en el norte y al sur después de la Segunda Guerra Mundial, y una colección de huesos de oráculo recién obtenidos en Beijing y Tianjin después de la Segunda Guerra Mundial, continuación de Oracle Bones. La Colección de inscripciones de huesos de oráculo, editada por Guo Moruo y Hu Houxuan, organizó sistemática y científicamente los cientos de miles de huesos de oráculo descubiertos en las inscripciones de huesos de oráculo en los últimos 80 años, y recopiló y clasificó exhaustivamente todos los huesos de oráculo desenterrados. * * * Se recolectaron y compilaron alrededor de 40.000 piezas de huesos de oráculo en trece volúmenes, proporcionando información sistemática para el estudio de las inscripciones en huesos de oráculo y la historia empresarial. Además, los huesos del oráculo desenterrados en Xiaotunnan en 1973 se han incluido en el libro "Xiaotunnan Oracle Bones". También se han registrado y publicado por separado huesos de oráculo escondidos en Japón, Canadá, Estados Unidos, Reino Unido, Francia, la Unión Soviética, Alemania y otros países.

Las inscripciones en huesos de oráculo son un tipo de escritura relativamente maduro. Los principales métodos de creación de caracteres incluyen pictogramas, caracteres pictográficos y caracteres fonéticos. Los caracteres chinos actuales siguen siendo caracteres pictográficos basados ​​en pictogramas, por lo que las inscripciones en huesos de oráculo tienen la forma básica de la estructura de los caracteres chinos en generaciones posteriores. Gramaticalmente, hay sustantivos, pronombres, verbos, adjetivos, etc. en Oracle Bone Inscriptions, y sus patrones de oraciones y secuencias estructurales son básicamente consistentes con la gramática de generaciones posteriores.

Debido a que el Rey de Shang lo sabía todo, el contenido del Oráculo involucraba a todas las áreas de la comunidad empresarial. Según la información sobre la clase Shang y el país en las inscripciones de los huesos del oráculo, los esclavos y civiles de la dinastía Shang estaban compuestos por personas con diferentes identidades, como las masas, los agricultores, el pueblo Qiang, los sirvientes, los Xixi y las concubinas. Los nobles propietarios de esclavos incluyen a los antiguos príncipes y sus esposas, como Yan, Mu, Ziruzi, Duozi, etc. Los funcionarios de todos los niveles incluyen ministros, yin, shi y perros. El ejército tiene divisiones, brigadas, etc. Los castigos incluyen decapitación, decapitación y prisión. Las inscripciones en huesos de oráculo también registran la situación del sacrificio humano en la dinastía Shang, que está directamente relacionada con la solución de la naturaleza social de la dinastía Shang. La dinastía Shang a menudo lanzaba guerras con países extranjeros y los países conquistados rendían homenaje a la dinastía Shang. En las inscripciones de los huesos de los oráculos, a menudo se registra que la familia vino y trajo caballos, vacas, ovejas y tortugas.

Las inscripciones en huesos de oráculos fueron abundantes medios de producción social en la dinastía Shang. En agricultura, existen registros de arado y cultivo de campos, así como los nombres de diversos cultivos como mijo, mijo, trigo, trueno y arroz. El rey está preocupado por la abundancia y el fracaso de las cosechas agrícolas y reduce el impacto en las cosechas agrícolas. A menudo hace profecías sobre el cultivo del mijo, su conservación, la oración por una buena cosecha y el anuncio del otoño. Equinos, bovinos, ovinos, gallinas, perros, dantas, etc. en la ganadería. Está todo documentado y hay mucho ganado y establos exclusivos. En los sacrificios se utilizaba a menudo un gran número de vacas y ovejas. La pesca y la caza todavía desempeñaban un papel determinado en la vida social de la dinastía Shang. Las presas registradas en las inscripciones de los huesos del oráculo incluyen ciervos, alces, tapires, elefantes, tigres, zorros, peces y varias aves. Los métodos de caza incluyen el campo, la caza, la persecución, la captura y el tiro. Las inscripciones en los huesos del oráculo también contienen información comercial y de transporte sobre conchas, amigos, caballeros, barcos, vehículos e incluso sistemas de entrega.

Las inscripciones en huesos de oráculos también enriquecieron el contenido ideológico y cultural de la dinastía Shang. En el calendario astronómico hay registros de eclipses solares, eclipses lunares, estrellas pájaro, estrellas nuevas, estrellas grandes, etc. , así como información de meses bisiestos como "Marzo" y "Shishuo" en diferentes momentos del día. En meteorología existen muchos registros de pronósticos de lluvia, pronósticos de viento, cambios de sol, nubes, truenos, granizo, nieve y arcoíris. En medicina, existen registros de enfermedades como enfermedades de la cabeza, enfermedades de los dientes, enfermedades de la nariz, enfermedades del habla, enfermedades del codo, enfermedades de los pies, enfermedades del talón, etc. También hay registros sobre el parto, lo que indica que la fecha prevista de parto podría ser precisa. estimado en ese momento.

El rey sigue siendo un fantasma, capaz de predecirlo todo. El contenido de la adivinación se centra principalmente en el rey. Respecto a temas de interés, como adorar a los antepasados ​​y dioses naturales, prestar atención al viento, la lluvia, el agua, los fenómenos celestes, la agricultura, el éxito anual, etc., las vírgenes preguntan a los dioses, fantasmas y dioses, al primer príncipe, al primer rey, etc. . , prediciendo así buena o mala suerte y rezando por bendiciones. Los materiales de adivinación son en su mayoría caparazones de tortuga (y una pequeña cantidad de caparazón) y omóplatos de buey, que se corrigen antes de su uso y se perforan y cincelan en la espalda (también hay una pequeña cantidad de escápulas de buey en la parte delantera). En la adivinación, los huesos del oráculo se queman con fuego antes de perforar agujeros en la parte posterior, y aparecen grietas en forma de "adivinación" en el frente para determinar la buena o mala suerte. Después de la adivinación, los resultados de la adivinación se registraban en los huesos del oráculo.

¿Cuál es el trabajo astronómico más antiguo de la historia de China? Durante el Período de Primavera y Otoño y el Período de los Reinos Combatientes, la astronomía logró logros considerables. Los astrónomos de Lu observaron 37 eclipses, 33 de los cuales resultaron fiables.

El cometa Halley, que ahora es conocido en el mundo, se registró en el libro de historia "Lu Chunqiu" ya en el año 613 a. C. Es el registro más antiguo del cometa Halley en el mundo. Occidente no fue descubierto por Halley hasta 1682, más de dos mil años después que China.

¿Dónde está el condado más antiguo de la historia de China? A principios del período de primavera y otoño, el duque Wu de Qin estableció por primera vez el condado de Yun (ahora distrito de Qinzhou, ciudad de Tianshui, provincia de Gansu) y Jixian (ahora condado de Gangu, ciudad de Tianshui, provincia de Gansu) en el territorio recientemente desarrollado, que tiene una historia. de más de 2.700 años. Por lo tanto, el condado de Yun y el condado de Jixian se clasifican conjuntamente como los primeros condados del mundo.

¿Cuál es el libro de diagnóstico de pulso más antiguo de la historia de China? "El Clásico Interno del Emperador Amarillo" es una de las cuatro obras clásicas de la medicina tradicional china (El Clásico Interno del Emperador Amarillo, Tratado sobre las Enfermedades Febriles, Sinopsis de la Cámara Dorada y Tratado sobre las Enfermedades Febriles. También es la primera obra maestra entregada). En nombre del Emperador Amarillo, el antepasado de la nación china, es el tesoro médico más antiguo de nuestro país. Es una obra maestra médica que estudia la fisiología, patología, diagnóstico, principios terapéuticos y farmacología humana. Teóricamente se han establecido las teorías del yin y el yang y los cinco elementos, pulso, Zangxiang, meridianos, etiología y patogénesis, síntomas, diagnóstico, tratamiento, preservación de la salud y suerte.

¿Cuál es el pterosaurio más antiguo de la historia de China? La respuesta es: Yinglong.

1. Yinglong es un dragón alado en los antiguos mitos y leyendas chinos. Según la leyenda, el Emperador Amarillo luchó contra Chiyou y decapitó a Chiyou y Yu controló el agua y pintó su cola para formar un río, haciendo que el agua fluyera hacia el mar.

2. "El Clásico de las Montañas y los Mares·Ye Di Dong Jing": "En la esquina noreste de Ye Di, hay una montaña llamada Mengli Qiu. Yinglong está en la Antártida, matando a Chi You y Kua Fu, pero no se puede cubrir. Por lo tanto, hay varias sequías, es como Yinglong, pero llueve mucho "

3. Yinglong tiene alas, escamas y espinas, una cabeza larga, pequeña. La nariz, los ojos y las orejas, las cuencas de los ojos grandes y las cejas altas, el arco, los dientes afilados, la frente prominente, el cuello estrecho, la punta de la cola larga y las extremidades fuertes se asemejan a un caimán alado. La imagen de Yinglong aparece a menudo en tallas de jade, tallas de piedra, pinturas de seda del Período de los Reinos Combatientes y artículos lacados de la dinastía Han.

¿Cuál es el poema más obsceno de la historia de China? Sí, sí. ! !

¿El primer pintor que estudió en el extranjero en la historia de China? ¡No Xu Beihong! Es Li Tiefu.

Según los materiales existentes, antes y después de la Revolución de 1911, los primeros estudiantes chinos en el extranjero que estudiaron arte fueron: Li Tiefu, que llegó al Reino Unido en 1887, y más tarde a los Estados Unidos, y regresó. a China en 1931, Li Shutong, que viajó a Japón en 1905, se graduó y regresó a China en 1911. Li fue a Inglaterra en 1907 y regresó a China alrededor de 1917; Wu Fading fue a Francia en 1911 y regresó a China en; 1919; Li Chaoshi fue a Francia en 1912 y regresó a China en 1919; Liu Jintang fue a Japón en 1910 y regresó a China en 1920.

Ha pasado 1919 desde que Xu Beihong se fue al extranjero. Estudió en Francia con fondos públicos y regresó a China en 1927.

¿Cuál es el juego online más popular de la historia de China? El décimo número más popular: el viaje con el mayor número de personas en línea al mismo tiempo, 450.000. El noveno más popular: el mundo legendario con el mayor número de usuarios en línea simultáneos de 550.000. El octavo juego más popular: Westward Journey 2 con el mayor número de usuarios en línea simultáneos con 580.000. El N°7 más popular: World of Warcraft y el N°6 más popular: Más Alto. 650.000 "La Leyenda de Mir" tiene una audiencia online simultánea máxima de 670.000. El cuarto juego más popular: "QQ Fantasy" tiene una audiencia online simultánea máxima de 680.000 personas. El tercer espectáculo más popular: Karting, con una audiencia online simultánea máxima de 700.000 personas. El número 2 más popular: Bubble Hall tiene una audiencia en línea simultánea máxima de 700.000 personas. El número más popular 65438 +0.

¿Cuál es el cargo oficial más alto en la historia de China? Fase izquierda

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¿Quién es la persona más anciana de la historia de China? En general, se cree que Peng Zu es la persona más anciana de la historia. Tanto los registros chinos como los históricos registran que vivió hasta los 800 años.

Pengzu es bisnieto de Zhuanxu, uno de los cinco emperadores antiguos. Vivió durante tres dinastías: Yao, Shun, Xia y Shang. Cuando llegó al rey Zhou al final de las dinastías Yin y Shang, ya tenía 767 años. Según la leyenda vivió más de 800 años y fue la persona que mejor supo mantener una buena salud y vivió más años. Su régimen de salud fue compilado en "Pengzu Classic" por generaciones posteriores.

De hecho, esto es un malentendido. Peng Zu no era realmente la persona más vieja de la historia. La razón de este malentendido es que en la antigua China no existía un estándar unificado para calcular los años. Peng Zu nació y creció en Pengshan, Sichuan, y murió en Pengshan en sus últimos años. En las zonas rurales alrededor de Pengshan, existe un método de datación popular "Xiaojiazi", es decir, 60 días forman un año. Según la investigación de Liu Jixing, a partir de las tiras de bambú desenterradas de la tumba de Confucio se descubrió que en la antigüedad existía un dicho que decía que 60 años equivalían a un año. Según los estándares de citas actuales, Peng Zu solo vivió más de 130 años.

Los historiadores también creen que la llamada edad de Peng Zu es de 800 años, que en realidad es la duración de la vida de Guo.

Li Qingyuan, la persona más anciana registrada en la historia, vivió hasta los 257 años.

Li Qingyuan es una figura legendaria. Nació en el año 18 del emperador Kangxi de la dinastía Qing (1679) y murió en el año 24 de la República de China (1935) a la edad de 257 años. Debido a sus extraordinarios logros y logros en la investigación y práctica de la medicina tradicional china, especialmente en el cuidado de la salud, cuando tenía más de 200 años, sus palabras y hechos todavía parecían estar en su mejor momento, por lo que era conocido como el " inmortal".

Li Qingyuan, también conocido como Li Qingyun, es originario de Yunnan. Se instaló en Kaixian, Sichuan, cuando tenía 90 años. Se casó con 24 esposas a lo largo de su vida y tuvo muchos hijos.

En el año 16 de la República de China (1927), por invitación del señor de la guerra de Sichuan, Yang Sen, fue al condado de Wanxian para enseñar preservación de la salud. Yang Sen invitó a Li Jingruo como invitado y lo hizo especialmente. un nuevo conjunto de ropa para Li. Pidió al estudio fotográfico que tomara fotografías y ampliara la exhibición. En la ventana, se afirma que "en la primavera y marzo del año 16 de la República de China, Wanzhou Photos, 250 hombres. de Xiaoxiang, condado de Kaixian". Durante un tiempo, los periódicos de la provincia se apresuraron a informarlo como una anécdota, causando sensación en Sichuan. Como Li no podía revelar el secreto de su salud, lo enviaron rápidamente de regreso a Kaixian. En el vigésimo año de la República de China (1931), el "Wanzhou Daily" publicó otro artículo el 15 de septiembre: "Li Qingyun, un hombre de 273 años del condado de Kaixian, fue asesinado por Chen Jiachang la noche anterior". p>

Vaya a Wanzhou, viviendo en el jardín. Este anciano vino a Wan por invitación del Sr. Wang..."

Cuando Li Qingyuan tenía 250 años, su compañero aldeano, el Sr. Liu Chengxun, originario del condado de Kaixian, Sichuan, lo entrevistó específicamente. Li Qingyuan estaba lleno de entusiasmo y escribió una larga obra maestra "Sobre la preservación de la salud", que no solo hablaba sobre las prácticas de preservación de la salud personal, sino que también hablaba sobre la experiencia y las lecciones de la preservación de la salud antigua y moderna. Liu Chengxun y compilado en "Autobiografía", que ha sido conservado por las generaciones futuras. Sigue siendo una obra maestra de preservación de la salud.

La entrevista y el artículo de reminiscencia de Liu Chengxun se publicaron en el sexto número de la revista "Qigong", 1986. Al mismo tiempo, el cumpleañero Li Qingyuan dictó más de 1.000 palabras de "vida eterna". Algunos periódicos de Beijing informaron una vez sobre el título "El hombre más longevo de la Tierra", pero el Libro Guinness de los Récords Mundiales lo dudó y lo negó. Solo se confirmó después de múltiples verificaciones.

En el artículo "Self-Report", Li Qingyuan cree que la duración de la vida humana está determinada por la vitalidad. Yuan Qi, también llamado Yuan Qi, es algo con lo que nacemos. Se origina en los riñones, se almacena en el abdomen y llega a todo el cuerpo a través de los tres quemadores (superior, medio e inferior), promoviendo las actividades de todos los órganos y tejidos, como los órganos internos, y es la fuente de energía bioquímica. fuerza.

Comparó vívidamente preocuparse y no preocuparse por la vitalidad con el lugar donde se guardan las velas. Si se coloca una vela encendida en una jaula, arderá durante mucho tiempo; si se coloca bajo el viento y la lluvia, arderá por un corto tiempo o se apagará inmediatamente. Lo mismo ocurre con el régimen de salud.

Li Qingyuan aprecia las palabras de Lao Tzu: "No te preocupes por su apariencia, no sacudas su esencia, no te preocupes por ella". pocos deseos, y alimenta mi espíritu con pocas palabras. "Dijo que la esencia de esto a menudo es ignorada por personas mediocres que no son buenas para mantener la salud. También admiró un pasaje del erudito de la dinastía Qing Lu: "El fuego, el arroz, el aceite y la sal, la comida oficial sin preocupaciones se han completado temprano , sin conmoción, sin vergüenza, sin deudas. No empeñes las deudas de otras personas. Solo una comida ligera puede ayudarte a vivir más tiempo. Li Qingyuan dijo: "Ésta es realmente una receta maravillosa para la salud y una buena sugerencia para prolongar la vida. Si la consigues, podrás vivir para siempre sin tomar medicinas milagrosas ni refinar elixires".

Según los antiguos En cuanto a la teoría de la preservación de la salud, destacó particularmente que la buena preservación de la salud debe basarse en las cuatro palabras de bondad, frugalidad, armonía y tranquilidad.

Al hablar de su experiencia en atención médica, Li Qingyuan dijo: "No hay suficiente comida. Si comes demasiado, te dolerá el estómago; no podrás dormir por mucho tiempo y tu esencia se arruinará". En mi caso, durante el resto de mi vida, nunca comí demasiado ni dormí demasiado. "Mis padres no podían hacerlo cuando yo tenía hambre y frío, y mi esposa no podía hacerlo cuando yo tenía hambre. viejos y enfermos. Sólo el amor propio y la autosuficiencia son los principios y las claves de la salud." /p>

También habló de las cosas a las que prestar atención en los detalles de la vida. Señaló que la gente tiende a impacientarse con las cosas pequeñas, lo que seguramente perjudicará su salud. Advirtió a la gente: calentar y enfriar sin cuidado, caminar demasiado enfermizo, ser disoluto y excederse en los placeres sexuales son perjudiciales para el cuerpo, y un daño extremo puede provocar la muerte. Por lo tanto, de acuerdo con las antiguas formas de mantener la salud, no debemos actuar demasiado apresuradamente. Ver es rápido, oír es difícil, sentarse es cansado y acostarse es inhalar. Primero debemos tener frío antes de usar ropa, primero tener calor antes de refrescarnos. abajo, tenga hambre antes de comer y tenga sed primero. Si vuelve a beber, su apetito se reducirá y no querrá comer más; no debe tener emociones, ni pensamientos. Esta es la manera de vivir más.