Introducción a las rutinas típicas del Dongyue Tai Chi

Las rutinas clásicas y básicas del Dongyue Tai Chi fueron practicadas por el profesor Men Huifeng el 1 de enero de 2000 en la cima del monte Tai. Esta rutina tiene 15 movimientos. Entre ellos, hay 4 movimientos de Tai Chi estilo Chen (King Kong golpeando el cubo, sujetando la ropa, sellando como si estuviera cerrado, cubriendo las manos y golpeando con el húmero), y 7 movimientos de Tai Chi estilo Yang (un solo látigo, grulla blanca extendiendo las alas, agitando la pipa y curvando el húmero en sentido inverso), sujetando las rodillas y caminando, separando la melena del caballo salvaje, sujetando la cola del gorrión), 1 movimiento de Tai Chi estilo Wu (mano de nube) , 1 movimiento de Tai Chi estilo Sol (patadas izquierda y derecha), combinación de Tai Chi estilo Wu y Tai Chi estilo Wu 1 movimiento (postura inferior independiente), 1 movimiento combinado de Tai Chi estilo Yang y Tai Chi estilo Wu (postura de los tres talentos). Los 15 movimientos se dividen en dos secciones. La primera sección es una combinación de dureza y suavidad, con una fuerte sensación de movimiento, y la segunda sección es lenta, suave y generosa.