¿Cómo mantuvo su salud el emperador Qianlong? Introducción a los consejos de salud para el sexo seco
Long nació el 25 de septiembre de 1711 y murió el 7 de febrero de 1799. Es el cabeza de familia en Xintian, Changchun, y también es conocido como el Emperador Antiguo, el anciano perfecto. Cuando era joven, era fuerte, tenía una vista excelente y caminaba con paso firme y erguido. Aunque sufrió de hemorroides y micción frecuente en sus últimos años, en general gozaba de buena salud. Nunca en su vida había usado gafas. Pudo ir a cazar a la edad de 87 años y, poco antes de su muerte, sabía leer y escribir.
El Emperador Dragón estaba muy orgulloso de su longevidad. Cuando celebró su septuagésimo cumpleaños, escribió especialmente "raro en los tiempos antiguos y modernos". Le gustaba tallar sellos y se hacía llamar "el emperador". A la edad de 80 años, siento que estoy “profundamente apegado a Dios”. "No hay muchas nubes, pero no tienen precedentes desde la antigüedad". Así que talló e hizo los "Ocho Tesoros del Apocalipsis" para expresar su riqueza y satisfacción. Después de reunirse con el emperador Qianlong en el Chengde Summer Resort, el enviado británico Magar describió a Qianlong de esta manera: "Mira su encanto. Aunque tiene 83 años, parece un hombre de 60, lleno de energía y puede superar a los adolescentes". "Mientras comía, me sorprendió lo ordenado que estaba. "
Según el sentido común, el estatus del emperador en la sociedad feudal es supremo, y todas las familias reales del mundo lo tienen. En general, tiene tres palacios y seis patios, concubinas, perros y caballos. , y una vida decadente, que provoca muchas muertes y pocas vidas. Entonces, ¿por qué el emperador Qianlong vivió una vida larga y trabajó duro? Los expertos en registros médicos de la dinastía Qing creen que hay tres razones principales para ello. La longevidad de Qianlong: en primer lugar, prestó atención al ejercicio físico, le gustaba cazar y viajó a montañas y ríos famosos; en segundo lugar, vivió una vida normal, tuvo cuidado al comer, beber y vivir durante mucho tiempo;
En los primeros años de Kangxi, el emperador Kangxi viajaba a menudo al sur del río Yangtze. Viajó por todo Jiangsu y Zhejiang, visitó lugares famosos en el norte y el sur. , escaló cuatro veces el sagrado monte budista Wutai, admiró el paisaje del monte Tai, adoró a Yue y apreció la armonía de Taiyuan.
Long siguió el ejemplo de su abuelo y viajó al sur del Yangtze. River viajó seis veces por Suzhou y Hangzhou, conocido como el "Paraíso en la Tierra", y escribió poemas sobre el Gran Canal, que era popular entre los recorridos del emperador. Aunque es posible montar a caballo y en sedanes, y el suministro logístico a lo largo. el camino está totalmente garantizado, bajo las condiciones materiales y de transporte de la época, era difícil viajar a través de montañas y ríos y montar a caballo. Este tipo de entrenamiento duro es naturalmente bueno para la salud física y mental. : Los seis viajes de Gan. Long al sur del río Yangtze duraron 666 días, con un promedio de 111 días cada vez. Estos viajes largos naturalmente requieren un cuerpo fuerte y pueden promover en gran medida la salud física y mental. Además, el emperador Qianlong era como su abuelo, muy aficionado a la caza y el tiro. En el año cincuenta y ocho de Kangxi, el emperador Kangxi dijo una vez a sus guardias de confianza: "Crecí. Cada vez que bajaba la cabeza con mi escopeta, disparaba a 135 tigres, 20 osos, 25 leopardos, 10 linces, 14 ciervos, 96 lobos, 132 jabalíes y cientos de ciervos. "Los animales restantes fueron fusilados y no serán recordados. Otros 318 conejos fueron fusilados en un día".
Una actividad de caza a tan gran escala sin duda mejoró enormemente la reputación de Kangxi y el físico de un miembro de la realeza. Al emperador Kangxi no sólo le gustaba la equitación y el tiro con arco para mantenerse en forma, sino que también transmitió la equitación y el tiro con arco como un "sistema ancestral", que requería que las generaciones futuras "lograran resultados inmediatos". Como resultado, el previsor emperador Kangxi no sólo consideraba que montar a caballo y disparar era una forma importante de ejercitar su cuerpo y su voluntad, sino que también era una condición necesaria para fortalecer el poder nacional y mantener el gobierno de la dinastía Qing.
El emperador Qianlong heredó la tradición de montar y disparar de su abuelo. A Qianlong le encanta navegar y cazar desde que era niño. La historia lo llama "bueno disparando". Era un hombre fuerte y vivió hasta los 89 años. El emperador Long solía disparar fuera de la puerta del palacio después de recibir agregados militares en verano y también en otoño. Al disparar, la velocidad de disparo es tres veces, tres flechas cada vez. Si cada bala es redonda, las nueve flechas pueden ser seis o siete. En octubre del tercer año, mientras filmaba frente a Da Xi, Lu Qian se sorprendió por la diferente delgadez
Además de fortalecer el ejercicio físico, Long Di también tiene ricos pasatiempos y una rica vida espiritual, que está en consonancia con el énfasis de la medicina tradicional china de que "las siete emociones son más fuertes que el principio del "tomador de medicinas". Según registros históricos, al emperador Qianlong le encantaba escuchar música y, a menudo, pedía a los músicos que le cantaran nuevas canciones. El llamado "cuando esperas que brille el sol, la música del palacio de la luna florece en las nubes" demuestra que comprende la relación entre la música y la salud.
Al emperador Long también le gusta escribir poesía y caligrafía. El emperador Long viajó a montañas y ríos famosos a lo largo de su vida, escribiendo poemas e inscripciones en todas partes. Escribió 43.630 poemas en su vida, una gran cantidad sin paralelo en la historia de China. La poesía puede expresar las ambiciones y cultivar el temperamento. También es una experiencia de que "preservar la salud es más importante que mantener la salud"; Ésta puede ser una de las razones de su larga y saludable vida. Debido a que escribir "no requiere emociones, ni ganancias ni pérdidas, ni honor ni desgracia, ni mente, ni aliento, ni aliento", sin darse cuenta puede lograr el propósito de calmar la mente, calmar la respiración, fortalecer el cerebro y las arterias, activar la sangre. y huesos, calmando la mente y arreglando la mente. Se dice que es una forma multiusos de mantener la salud.
Cuando el Emperador Long resumió su experiencia en el cuidado de la salud, creía que "la moderación en la comida y la ropa y el cuidado de la vida diaria son buenas maneras de curar enfermedades". "La gente común come y bebe. Cuando eligen lo que les conviene, no pueden comer más cosas buenas". También dijo: "La dieta de los ancianos debe ser ligera. Comer verduras enferma menos a todos y es bueno para la salud". " Así, los agricultores son fuertes y los ancianos sanos. Lo mismo ocurre con los sanos. "Estas opiniones merecen la atención de hoy.
Además, desde la antigüedad, los emperadores han estado bebiendo y teniendo relaciones sexuales, lo que ha llevado a la disminución del fuego de la puerta de la vida, la pérdida de la esencia del riñón, y la inestabilidad de la vitalidad, por lo que los signos del envejecimiento a menudo pueden verse temprano.
El Emperador Dragón tiene 89 años y no tiene nada que ver con la templanza.
Los expertos que estudian los libros de medicina de la dinastía Qing creen que la longevidad del emperador Qianlong también está estrechamente relacionada con su uso diario de recetas antienvejecimiento.
Los tónicos comúnmente utilizados de Qianlong incluyen Guilingji, Guiling Decoction, Songling Taipingchun Wine, Chunling Yishou Wine, Bazo Nourishing Kidney Zhuangyuan Fang, Michuan Gubenxian Fang, etc.
La mayoría de estos seis elixires de longevidad son productos que fortalecen el bazo y los riñones. Por ejemplo, la prescripción de Guilingji consiste en ginseng, asta de terciopelo, vid blanca, baya de goji, Cistanche deserticola, Rehmannia glutinosa, Achyranthes bidentata y Eucommia ulmoides. Se utiliza principalmente para tratar la fatiga muscular, mareos, sudores nocturnos, espermatorrea, impotencia, frío y dolor abdominal. La receta secreta del antiguo Xian consta de 41 tipos de medicamentos, la mayoría de los cuales son productos tonificantes de los riñones, que se ajustan lentamente tomando pastillas. Esta receta se compone de varios medicamentos tonificantes de los riñones, como psoraleno, vejiga de pescado, riñón de burro, asta de terciopelo, riñón de perro amarillo y Yizhiren, por eso se llama "Fuzheng". Esto se debe a que la medicina china cree que el riñón es la base innata y la base innata es suficiente, por lo que el cuerpo debe estar sano.
La fórmula de Yuan Qiang para fortalecer el bazo está compuesta por Jiuxiang Chong y Eucommia ulmoides. Plátano, astas de venado, epimedium, baya de goji y ñame. La receta contiene medicamentos tonificantes del qi como Cyperus cyperus y costus, que no solo pueden nutrir la receta sino también evitar los efectos secundarios de la hinchazón diafragmática. Tuyuan es un insecto de la familia Gynostemma. Se dice que este medicamento puede tratar "la deficiencia de bazo y riñón y fortalecer el yang". Cuando se utilizan medicamentos tonificantes de los riñones, el efecto de los tonificantes de los riñones y del yang es más evidente.
Además de las recetas anteriores, el emperador Qianlong también usaba comúnmente las píldoras Changshou Guangsi y las píldoras Sanyi Shenqi, las cuales tienen efectos tonificantes para los riñones. Ungüento Bazhen, pastillas Buyi Shiseido, etc. Tiene el efecto de fortalecer el bazo; Pastillas Yiji, Pasta Qiongyu, Wuzhi Maojin Sudán, etc. Tiene la función de fortalecer el bazo y los riñones; ginseng, pasta de astrágalo, pastillas Bailing, pastillas Baoyuan Yishou, etc. Sin embargo, algunos medicamentos utilizan la palabra "milagroso" al describir su eficacia. Por lo tanto, se deben realizar investigaciones médicas sistemáticas y una cierta cantidad de estudios experimentales en animales para confirmarlos, y no se pueden creer ciegamente.
El Emperador Dragón nunca ha sufrido una pérdida