Colección completa de recetas para el insomnio en antiguos libros de medicina china
El insomnio es muy incómodo, ¿qué debo hacer? Echemos un vistazo a los registros de insomnio en Huangdi Neijing y cómo son compatibles las recetas conocidas como “la receta número uno para el insomnio”.
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1. Nombres de las enfermedades
Texto original: ¿Qué hace un huésped malvado, o una persona que no sabe mentir? ("Lingshu Evil Guest")
Los espíritus malignos invaden el cuerpo humano y, a veces, hacen imposible que las personas cierren los ojos y se duerman. ¿Cuál es la razón?
Segundo, mecanismo de sueño
Texto original: Si el yang está lleno de yin, los ojos parpadearán, y si el yin está lleno de yang, los ojos estarán incómodos. ("Lingshu Kou Wen")
Traducción: Después de que cae la noche, la energía yang ha entrado en el yin y puedo dormir tranquilamente al amanecer, la energía yin se agotará y la energía yang se volverá más fuerte; , entonces estarás sobrio.
Texto original: El Qi y la sangre de un soldado fuerte están llenos, sus músculos son suaves, sus vías respiratorias no están obstruidas, sus operaciones de campamento y defensa son normales, por lo que se encuentra bien durante el día [1] y muere por la noche. (Lingshuying Health Club)
Nota: [1] Tranquilo: significa renovado y enérgico.
Cuando una persona está en su mejor momento, su qi y su sangre son abundantes, sus músculos no están obstruidos, sus vías respiratorias no están obstruidas y su cuerpo y su mente funcionan normalmente, por lo que está enérgico durante el día y duerme profundamente por la noche.
Nota:
1. La relación entre el sueño y el Yin y el Yang. El sueño está estrechamente relacionado con el ascenso y caída del yin y el yang en la naturaleza y el cuerpo humano. Después del anochecer, el Yang Qi ha entrado en el Yin, y puedo dormir tranquilamente al amanecer, el Yin Qi se agotará y el Yang Qi se volverá más fuerte y te despertarás;
2. Respecto a la comprensión de "ser bueno durante el día y morir durante la noche", este párrafo propone que las personas se despertarán si defienden su qi bajo el sol durante el día y dormirán si lo hacen. caminar a la sombra por la noche. El llamado "Qi comienza en Yang y termina en Yin" se explica tomando como ejemplo las condiciones de energía y sueño de personas mayores y jóvenes. Se cree que los jóvenes tienen Qi y sangre completos, están en armonía con su campamento y su salud y están en Yang durante el día. Al caminar en el Yin por la noche, el Qi en el Yin es fuerte, el Yin está tranquilo y reprimido y puedes dormir bien por la noche. "Lingshu Oral Wen" también dijo: "El día viaja en Yang y la noche viaja en Yin. Yin gobierna la noche y la noche es la cama del maestro". "Cuando Yang Qi es fuerte y Yin Qi es fuerte, los ojos". será fuerte; si Yin Qi está agotado y Yang Qi está lleno, entonces los ojos serán fuertes". Vergonzoso. "El Qi y la sangre del anciano son débiles y su Yingwei está desequilibrado. No puede pasar a Yang durante el día y. No puede pasar el Yin por la noche, por lo que le falta energía durante el día y no puede dormir bien por la noche.
" "Ling Shu Da Huo Lun" también señala que "no puede entrar en Yin, sino que siempre reside en Yang". Si te quedas en Yang, Yang estará lleno. Si Yang está lleno, Yang será fuerte. Si no puedes entrar en el Yin, el Yin será débil, por lo que los ojos no serán inútiles. "Se puede ver que el funcionamiento diurno y nocturno de Yingwei es como el reloj biológico interno del cuerpo humano, que controla el ciclo de sueño-vigilia del cuerpo. Si Yingwei no es armonioso y funciona de manera anormal, inevitablemente provocará trastornos del sueño y luego provocar insomnio o letargo. El tratamiento debe comenzar con la armonización de Yingwei. Por ejemplo, "Nei Jing" usa la decocción de Banxia Xiexin para tratar el insomnio, y luego "Jingui Yaolue" usa la decocción de Guizhi más Gulong Oyster para tratar el insomnio. p>3. Causas y patogénesis
Qi Wei no puede entrar en el Yin, pero siempre permanece en el Yang, y el Yang está lleno. Cuando el yang está lleno, el yang será fuerte. Si el yin no puede entrar, el yin será débil. para que el ojo no sea inútil [2] ("Teoría de la confusión de Ling Shuda")
Nota: [1] Trampa: los clásicos de Tai y A-B son "completos"
[2] Por lo tanto, los ojos no están satisfechos: Zhang Jiebin dijo: "El día viaja en Yang, la noche viaja en Yin, viaja en Yang y duerme en Yin, el Wei Qi es normal. ". Si estás enfermo y eres anormal, debes permanecer en el yin o en el yang. Si te quedas, el yin y el yang se volverán más fuertes. Si se vuelven más fuertes, se debilitarán y se volverán anormales."
Cuando la energía maligna lucha contra los órganos internos en este momento, obligará a Wei Qi a actuar sólo sobre el Yang y no sobre el Yin. Dado que Wei Qi solo actúa sobre el componente Yang, el Yang Qi en la superficie y en el interior es más alto, lo que hace que el Qi Wei del pulso Yang no pueda ingresar a los puntos Yin, lo que resulta en una deficiencia de Yin, por lo que no puedes dormir con los ojos cerrados;
Wei Qi no puede entrar en los puntos Yin y, a menudo, permanece en los puntos Yang, lo que hará que los puntos Yang del cuerpo humano se llenen de Wei Qi y provocará que el pulso Yang correspondiente sea alto. Si Wei Qi no puede entrar en los puntos Yin, provocará una deficiencia de Yin. La deficiencia de Yin no puede reunir Yang, lo que dificulta dormir bien.
Texto original: Los ancianos tienen sangre débil, tendones marchitos y Qi astringente. El Qi de los cinco órganos internos compite entre sí [1], el Qi nutritivo es débil y el Wei Qi está cortado. en [2] Por tanto, no hay esencia durante el día ni muerte durante la noche. (Lingshuying Health Club)
Nota: [1] Cinco órganos internos y pulso de Qi: Las funciones de los cinco órganos internos no están coordinadas.
[2] Separatismo interno: la agitación interna de Qi Wei y las operaciones del campo Wei fueron caóticas.
Las personas jóvenes y fuertes tienen suficiente qi y sangre, músculos lisos y vías respiratorias sin obstrucciones, para poder reponer el qi y defenderlo normalmente, por lo que tienen energía durante el día y duermen bien por la noche. Sin embargo, los ancianos tienen Qi y sangre débiles, atrofia muscular, vías respiratorias bloqueadas, incapacidad del Qi de los cinco órganos internos para comunicarse y coordinarse entre sí, Qi débil del Ying y Wei, Qi perturbado del Wei, desequilibrio del Ying y Wei, y no pueden funcionar normalmente, por lo que se manifiestan como falta de energía durante el día y dificultad para conciliar el sueño.
Texto original: Yangming, Wei Pulse, Estómago, el mar de seis órganos fu, y su Qi también desciende. Yang Ming no obedece, por lo que no puede acostarse. Xia Jing dijo: Si el estómago no está en armonía, provocará inquietud [1], que es lo que significa. ("Su Wen Ni Tiao Lun")
Nota: [1] Inquietud: Zhang Jiebin dijo: "La inquietud repetida se llama inquietud. Las personas que han comido demasiado o están enfermas hoy se sentirán inquietas tan pronto como se acuestan.
Todo esto se debe a la falta de armonía en el estómago. ”
Yangming es el pulso del estómago, y el estómago es el mar de seis órganos internos. El qi del estómago también se muestra sin obstrucciones de la siguiente manera. Si el qi de los meridianos de Yangming sube, el estómago. El qi no puede bajar de la manera normal. Caminando, por lo que no puedes acostarte. "Xia Jing" dijo una vez: Si el estómago no está armonioso, significa que no puedes acostarte. También será huésped del agua y los gases, el riñón controla los fluidos corporales y la cama controla las sibilancias [1] ("Su Wen Ni Tiao Lun")
Nota: [1] Asma acostada: agua. y los gases son enfermedades, que se producen en los riñones y se marcan en los pulmones. Si el agua está fría y llega a los pulmones, el paciente enfermará y no podrá respirar.
Si no puede acostarse, no puede respirar. Tendrá dificultad para respirar al acostarse. Esto se debe a la intrusión de vapor de agua en el camino de los fluidos corporales. Es agua sucia y controla los fluidos corporales. Hoy en día, la enfermedad renal no puede curar el agua y el vapor de agua se desborda e invade los pulmones. , por lo que uno no puede acostarse debido al asma.
Nota: La falta de armonía en el estómago dificulta el movimiento de Wei Qi y perturba la mente. La dificultad para conciliar el sueño se llama "inquietud si el estómago no está en armonía". En "Nei Jing" para su tratamiento, "Los estudiantes de medicina deben leer" de Li Zhongzi señala que se pueden utilizar "cáscara de mandarina, regaliz, dendrobium, poria, pinellia, shenqu, espino, etc." " señala: "Aquellos que sufren de desequilibrio estomacal e inquietud sufrirán distensión epigástrica y dolor. Esta acumulación de alimentos también protegerá la sopa". La "Medicina Interna Práctica de la Medicina Tradicional China" señala que "para los síntomas leves, se pueden agregar semillas de espino, malta y rábano a las píldoras Baohe o a las píldoras Yueju; para casos graves, se puede usar la decocción Tiaoweichengqi para armonizar el estómago y regular el qi". y detener el estancamiento de Fuqi". ”
Cuarto, manifestaciones clínicas
Texto original: Las personas con Qi negativo no pueden acostarse [1] Hay sonido; algunas personas no pueden acostarse y no hay sonido... Algunas personas no pueden Cuando están acostados, no pueden caminar ni respirar, algunas personas no pueden acostarse pero se quedan sin aliento ("Su Wen Ni Tiao Lun")
Nota: [1] Respiración: una respiración es una; aliento.
Traducción: Algunas personas con enfermedad por gases no pueden acostarse y respirar profundamente; algunas personas no pueden acostarse, pero no pueden respirar... Algunas personas no pueden acostarse ni moverse, pero pueden jadear. No me acuesto y me quedo sin aliento tan pronto como me acuesto.
Procesamiento del verbo (abreviatura de verbo)
Texto original: Para compensar la deficiencia, para aliviar. el exceso [1], para ajustar la deficiencia y el exceso, para despejar el camino [2] y eliminar el mal. Después de beber una dosis de Banxia Decocción, el yin y el yang se conectarán y te acostarás... La decocción son ocho litros de agua que fluyen desde mil millas, y se nutrirá diez mil veces [3]. Hervir cinco litros, hervir con cañas, hervir con arroz [4], tratar Pinellia ternata y Wuhe, hervir lentamente hasta que se agote hasta un litro y medio, beber una pequeña cantidad de jugo durante mucho tiempo, sólo tres tazas de vino ("Su Wen·Xie Ke")
Notas: [. 1] Para reponer la deficiencia y depurar el exceso: la acupuntura puede reponerla y purgarla.
[2] Para aliviar la deficiencia. Tao: El túnel que conecta la intersección de los meridianos Yin y Yang. >
[3] Ocho litros de agua que fluyen a lo largo de miles de kilómetros se pueden nutrir diez mil veces: esta medicina a base de hierbas se tomó desde la antigüedad y tiene el significado de dragar el cucharón miles de veces para producir agua. Las gotas ruedan, lo que se llama agua seca de orquídeas.
[4] Zanmi: Zhang Jiebin dijo: "Zanmi es mijo glutinoso. Es algo así como el mijo, y las partículas son más pequeñas que el mijo, por lo que se puede beber como vino. Los norteños lo llaman arroz amarillo pequeño. Su naturaleza es dulce, pegajosa y fresca, y puede nutrir el yin. ”
La acupuntura debe reponer el yin insuficiente y purgar el exceso de yang para regular la deficiencia y el exceso, comunicar el túnel del yin y el yang y eliminar los espíritus malignos. Luego, tome una dosis de Banxia Decoction para mejorar los meridianos y el qi. El yin y el yang pueden mejorar. Después de adaptarse, puede acostarse y quedarse dormido inmediatamente... La decocción de Banxia se elabora utilizando ocho litros de agua corriente y cinco litros de agua flotando en el suelo. Si se trata de una enfermedad nueva, vaya a. acueste y descanse inmediatamente después de tomar el medicamento. Si suda, estará bien. Si la enfermedad dura mucho tiempo, debe tomar tres dosis para recuperarse.
Nota: Esta receta está hecha de Pinellia ternata. y Pinellia ternata Tiene un sabor simple y dulce, puede regular el yang, reducir las reacciones adversas y promover el qi. El "Compendio de Materia Médica" de Li Shizhen dice que Pinellia ternata puede eliminar el "dolor en los ojos". Tiene un sabor dulce y una naturaleza fresca, y puede nutrir el cuerpo, nutrir el yin y beneficiar la deficiencia de Yang en el intestino grueso, incapaz de dormir por la noche. Se utiliza en la decocción de Banxia (es decir, sopa de arroz glutinoso de Banxia) para reponer el yin y el intestino grueso, y el intestino grueso repone el yang qi. "
Cuando se usa, se llama "agua ganlan", lo que significa que tiene una larga historia y puede eliminar los espíritus malignos. Tomar esta sopa puede reconciliar el yin y el yang. Pinellia ternata se usa con arroz glutinoso. Con la ayuda del agua de ganlan, esta receta tiene el efecto de Ascendente y nutritivo, ascendente y descendente, * * puede lograr los efectos de tonificar la deficiencia y liberar el exceso, comunicar el yin y el yang, y nutrir y nutrir. Por lo tanto, todas las enfermedades de insomnio pueden. Ser tratado con esta receta como una receta básica, que ha tenido un profundo impacto en el tratamiento de las enfermedades del insomnio en generaciones posteriores. Se ha registrado repetidamente en generaciones posteriores de recetas y médicos. Muchas recetas para tratar el insomnio se han transmitido de generación en generación. de generación en generación, por lo que se la conoce como la "primera receta para el insomnio".