Por qué se dice que “el mejor médico es el que entiende que la mayoría de los medicamentos son ineficaces”
Esta frase llenó mi corazón de preguntas. ¿Por qué hizo esta afirmación? Con dudas en mente, busqué respuestas en línea. Aunque no encontré una respuesta clara, uno de los artículos me sirvió de inspiración.
Este artículo habla principalmente de dos aspectos, uno es la capacidad de autocuración del cuerpo humano y el otro es "tratar la enfermedad antes de que sea demasiado tarde".
El autor dijo que el propósito del tratamiento médico no es corregir los errores del cuerpo humano y detener los síntomas dolorosos, sino ayudar al cuerpo humano a completar sus funciones adecuadas. También dijo que la medicina moderna ha descubierto que el método de tratamiento más brillante, ya sea la medicina tradicional china o la medicina occidental, es mejorar la capacidad de autocuración del cuerpo restableciendo el equilibrio del sistema de autocuración. El poder de autocuración es la verdadera arma mágica para ayudar al cuerpo a recuperarse, y su efecto no tiene comparación con ningún medicamento.
El autor también citó las teorías de "mantener la salud y prevenir enfermedades" y "tratar las enfermedades antes de que sea demasiado tarde" en el "Huangdi Neijing": "El sabio puede curar la enfermedad antes de que sea demasiado tarde, y trátelo antes de que sea demasiado tarde." Trate la enfermedad primero..."
Dijo que la medicina tradicional china aboga por "tres partes de tratamiento y siete partes de nutrición", lo que significa que los médicos y los medicamentos tienen menos efecto en la recuperación del paciente, y la recuperación del cuerpo depende más de ello. Autorregulación, es decir, reparación por poder de autocuración. Depender de la fuerza interna para tratar las enfermedades tanto como sea posible es el propósito fundamental de la medicina tradicional china y el más alto nivel de tratamiento médico.
Ya que el objetivo final del tratamiento es reactivar la capacidad del cuerpo para curarse a sí mismo. Entonces, ¿cómo podemos mejorar la capacidad del cuerpo para curarse a sí mismo?
El autor da cuatro sugerencias:
1. Garantizar un descanso adecuado y una vida regular. Especialmente cuando está cansado, el descanso es la forma más eficaz de recuperar su forma física.
2. El ejercicio puede curar muchas enfermedades, especialmente las crónicas. Pero lo que hay que tener en cuenta es que debes elegir el método de ejercicio que más te convenga.
3. Nutrición. Dieta sana y nutrición equilibrada.
4. Mentalidad. Mantén una buena actitud y déjate reír más, porque la risa ayuda a la digestión y reduce el estrés. No olvides “reír durante diez años”.