Composición de 400 palabras para estudiantes de secundaria

Nuestra familia tiene un abuelo que tiene más de 80 años, un padre y una madre que rozan los 40 años, además yo que solo tengo 12 años, "tres generaciones viviendo en la misma casa". Para ser honesto, a excepción de mi abuelo, que se levanta temprano todos los días para hacer ejercicio, todos los demás miembros de nuestra familia duermen hasta tarde. Mi madre seguía diciendo todo el día que necesitaba descansar bien durante las vacaciones de verano y mi padre dormía hasta las 12 todos los días. También quiero aprovechar estas raras vacaciones de verano para divertirme un poco. Lógicamente somos bastante vagos. Pero en las últimas semanas no ha habido nadie en nuestra casa por la mañana. Esto es nuevo en nuestra familia. ¿A dónde fue? Fui a hacer ejercicio. Quizás preguntes: ¿No dijiste que eres todo vago?

¿No eres todo vago? ¿Por qué tienes energía para hacer ejercicio de nuevo? Déjame decirte que las tías de la empresa animaron a mi madre y no pudo evitar ir de excursión con ellas. No quiero "entrenar" un cuerpo fuerte. No importa a qué hora se acuesta por la mañana, todavía se levanta a las 5:30. Estuve de muy buen humor durante el día y no me quedé dormido en absoluto. Reconoció los beneficios para la salud del ejercicio. Inmediatamente después, mi padre vio que mi madre estaba enérgica todos los días, pero él tenía muchísimo sueño, así que conscientemente se levantó a las 6 en punto y salió a correr al parque. Ahora tiene energía y come más. Aunque hacía mucho tiempo que no corría y le dolían las piernas y los pies, todavía insistía en correr. También duermo profundamente. No me acuesto hasta después de la 1 en punto todas las noches y no tengo mucho sueño cuando me levanto a las 6 en punto de la mañana. "La vida está en el movimiento". En cuanto a mí, no puedo verlos hacer ejercicio. Es demasiado aburrido para mí, un estudiante de secundaria, no intensificar mi ejercicio. No me gusta correr, así que simplemente hago "Golden Rooster Independence". La "Independencia del Gallo Dorado" no es simple. Es necesario estirar los brazos, enderezar la cintura, levantar las piernas y estirar el otro pie. Después de estar de pie durante 50 segundos, realmente no pude soportarlo más, así que lo dejé y lo hice de nuevo. También puedo levantarme a las 6 en punto todos los días para hacer "Golden Rooster Independence" y puedo sudar sin correr. Hay otros ejercicios preparatorios que también practico. "Las mañanas aquí son tranquilas." ¡Los tres "insectos perezosos" de nuestra familia finalmente se han convertido en "abejas"!