Colección de citas famosas - Mensajes de felicitación - Los antiguos libros de medicina china mencionan que los pulmones pertenecen a los órganos internos.

Los antiguos libros de medicina china mencionan que los pulmones pertenecen a los órganos internos.

La medicina tradicional china cree que "la esencia del pulmón no es resistente al frío ni al calor", es decir, el pulmón es un cuerpo débil y claro, le gusta la humedad, no es resistente al frío ni al calor y no tolera materias extrañas. Los pulmones están conectados con el mundo exterior a través de la boca y la nariz, y el frío, el calor y la humedad de la naturaleza pueden invadir fácilmente los pulmones.

? Preservar la salud significa ponerse o quitarse ropa y ropa de cama de manera adecuada según el frío y el calor de las cuatro estaciones, adaptarse a los cambios de estaciones y de clima, y ​​asegurarse de que los pulmones no sean invadidos por males externos como el frío, el calor y la humedad. Según la teoría de la medicina tradicional china, "el otoño corresponde al qi pulmonar" y el otoño también es la estación en la que las enfermedades respiratorias son más comunes. En otoño, debemos prestar especial atención a nutrir los pulmones, nutrir el yin y humedecer la sequedad.

En la vida diaria se debe prestar atención a mantener la humedad interior, como poner un recipiente con agua, criar peces, fregar el suelo con una fregona húmeda, incluso utilizar un humidificador y beber más agua, lo que Ayudará a prevenir la sequedad otoñal. Al mismo tiempo, también se debe prestar atención a la ventilación interior para hacer circular el aire y reducir las infecciones respiratorias. Además, para mantener la vitalidad de los pulmones, todos pueden hacer ejercicio temprano en la mañana para promover la descarga de gases residuales del cuerpo y respirar aire fresco.

? El mantenimiento oportuno de la salud significa agregar o quitar apropiadamente ropa y ropa de cama de acuerdo con las condiciones de frío y calor de las cuatro estaciones, para que el cuerpo pueda adaptarse a los cambios de estaciones y clima, y ​​asegurar que los pulmones no sean invadidos por males externos como frio, calor, humedad, etc. El otoño es también la estación en la que las enfermedades respiratorias son más comunes, por lo que se debe prestar especial atención a nutrir los pulmones, nutrir el yin y humedecer la sequedad en otoño.

En la vida diaria se debe prestar atención a mantener la humedad interior, como poner un recipiente con agua, criar peces, fregar el suelo con una fregona húmeda, incluso utilizar un humidificador y beber más agua, lo que Ayudará a prevenir la sequedad otoñal.

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