¿Por qué no puedo dormir por la noche después de beber licor?

¡Creo que puede que estés en un estado de excitación y no puedas calmarte durante mucho tiempo! 233333

Si la respondemos científicamente, es el alcohol. Todo el mundo sabe que el alcohol puede excitar a la gente. Beber en exceso puede causar muchos problemas.

Las condiciones adversas causadas por el consumo excesivo de alcohol son las siguientes:

1. El consumo excesivo de alcohol en un corto período de tiempo puede provocar intoxicación por alcohol.

Cuando bebes licor durante cinco minutos, el alcohol fluirá por tu sangre y fluirá hacia varios órganos, causando diversos grados de daño en cada órgano.

2. El estómago está dañado y el hígado está hinchado y dañado.

¡Todo el mundo sabe que fumar daña los pulmones y beber alcohol daña el estómago! Una vez que la mucosa gástrica está dañada, es difícil de reparar. ¡El daño es fácil de reparar pero difícil de reparar! Beber en exceso puede provocar úlceras gástricas, congestión gástrica, distensión hepática y diversos grados de daño. Se recomienda que las personas que no beben alcohol con frecuencia no beban alcohol antes de acostarse por la noche, ya que esto realmente les impedirá dormir y sufrirá insomnio.

3. El alcoholismo prolongado puede provocar enfermedades mentales.

El daño causado por la bebida a muchas personas es realmente acumulativo con el tiempo. Si bebes ocasionalmente y no puedes dormir, en realidad está bien, pero si eres alcohólico y no puedes dormir, será un problema. gran problema.

Aquí quiero compartir mi historia.

Mi padre es uno de esos pacientes con alcoholismo. Antes de casarse, tenía la costumbre de beber, pero no era grave. Después, después de que mi madre se casó con mi padre, mi padre tenía la costumbre de hacerlo. bebiendo. Cuando tenía un conflicto con mi madre, ella salía y lo ignoraba y yo me quedaba en casa. Al ver a mi papá beber licor un vaso a la vez (mi papá básicamente nunca ha bebido cerveza), verlo emborracharse cada vez más y finalmente quedarse dormido lentamente, pensé que mi papá podría no sentirse bien, así que le daría un poco de Pour. un vaso de agua sobre la mesa.

Cuando volvieron a pelearse más tarde, a mi padre todavía le gustaba beber como antes, especialmente por la noche, yo me emborrachaba solo y solo hacía una broma.

Papá estaba bien las primeras veces y se quedaba dormido cuando estaba borracho, pero luego todo cambió. Le gustaba murmurar solo por las noches. Tu padre estaba canalizando. No sabía lo que mi madre quería decir en ese momento. Ahora que pienso en esta frase, de repente mi cuero cabelludo se adormece.

Mi papá estaba sentado solo en una mesa, sosteniendo una copa de vino y mirando al aire frente a él mientras hablaba. Yo me asusté cada vez más porque mi mamá había salido, y mi papá y. Yo era las dos únicas personas en casa. A menudo me pedía que le comprara vino. Yo le tenía miedo, así que era muy obediente.

Al final, mi padre era muy dependiente del alcohol y bebía como loco. A su familia ya no le agradaba. A menudo lo hospitalizaban por beber y padecía diversas enfermedades. Los pulmones resultaron gravemente dañados.

Recomiendo encarecidamente evitar las colas, el café, el chocolate, el vino y el té antes de acostarse, comer con regularidad, no comer en exceso y asegurarse de comer alimentos ligeros y menos picantes. licores fuertes, etc. y alimentos irritantes, coma más frutas y verduras y disfrute de un buen ambiente de descanso. Por supuesto, también puede tomar algunos medicamentos orales para aliviar los síntomas adversos. Además, desarrolla buenos hábitos de descanso para evitar la fatiga y aliviar el propio estrés.

Bebe menos alcohol, es realmente perjudicial para tu organismo. Te deseo paz.