Una fórmula de medicina tradicional china para tratar la caída del cabello
¿Una receta de medicina tradicional china para la caída del cabello? Receta 1
El alumbre y la cúrcuma se dividen en partes iguales.
Método de preparación: Moler y hacer pastillas de miel. 4-5 g cada vez, dos veces al día.
Indicaciones: Receta nº2 para la caída del cabello
Cantidad adecuada de ocre
Método de preparación: Triturar hasta obtener un polvo fino. Tómelo dos veces al día, 3 g cada vez, con agua hervida durante 2-3 meses.
Indicaciones: ¿Caída del cabello
? Receta 3
60g cada uno de flor de sésamo y flor de cresta de gallo, 1,5g de alcanfor y 500g de licor.
Método de preparación: Cortar en tiras las flores de sésamo y de cresta de gallo, remojar en vino blanco, sellar, filtrar a los 15 días y luego añadir alcanfor al vino medicinal para que se disuelva. Moja un hisopo de algodón en vino medicinal y aplícalo (17 Recetas de Medicina Tradicional China para la Caída del Cabello)
Indicaciones: ¿Alopecia Nerviosa
? Receta 4
30 gramos de Polygonum multiflorum, 50 gramos de arroz blanco y la cantidad adecuada de azúcar de roca.
Método de preparación: Conviértelo en papilla de arroz y tómalo durante mucho tiempo.
Indicaciones: ¿Caída del cabello de difícil curación durante mucho tiempo
? Receta 5
30 gramos cada uno de Polygonum multiflorum, raíz de astrágalo, raíz de Codonopsis, sésamo y Zihe Che, 20 gramos cada uno de baya de goji, psoraleno, angélica, raíz de rehmannia, cuscuta y hojas de Achyranthes, Platycladus orientalis, Sophora flavescens, Salvia miltiorrhiza, Ziziphus jujuba kernel, Baiziren y Polygala 65438±05g cada uno, raíz de acónito, Epimedium y regaliz 65438+ cada uno.
Uso: * *Muela hasta obtener un polvo fino, refina la miel en pastillas, tan grande como frijoles mungo. 10 g cada vez, una vez por la mañana y otra por la noche. La caída temprana del cabello se puede curar con 1 o 2 dosis.
Indicaciones: Caída del cabello
Receta 6
20 gramos de Polygonum multiflorum, 12 gramos de Pueraria lobata, 10 gramos de Rehmannia glutinosa, muda de cigarra, magnolia, angélica, epimedium, hierba morada, cuscuta.
Forma de preparación: Elaborar 500 ml de almíbar, 50 ml cada vez, tres veces al día.
Indicaciones: ¿Alopecia seborreica (diecisiete medicinas chinas para la caída del cabello)
? Receta 7
15 g de Angelica sinensis, Polygonatum, Platycladus orientalis y Broussonetia leucophylla cada uno, 20 g de lino, nueces y Polygonum multiflorum cada uno, y 10 g de Cordyceps sinensis.
Método de preparación: decoctar y tomar 1 dosis al día. Para aquellos con deficiencia hepática y renal, mareos y tinnitus, agregue 15 g de baya de goji, cuscuta y lubi; agregue 15 g de rehmannia cruda para aquellos con sequedad, picazón y descamación a causa del viento.
Indicaciones: Receta 8 para la caída del cabello: 18g cada uno de Ligustrum lucidum, Eclipta, Ophiopogon japonicus y Polygonum cuspidatum, 30g cada uno de Rehmannia glutinosa y Salvia miltiorrhiza, 20g cada uno de Rehmannia glutinosa y Semen cypressensis, 60g Polygonum multiflorum 60 g, Uncaria 15 g, Platycodon y Polygala 9 g, ruibarbo 6 g, Poria 65438+.
Método de preparación: decocción en agua y tomar.
Indicaciones: ¿Alopecia total?
? Receta 9
30g cada uno de cuscuta y espino, 15g de Yizhiren y 20g de Indigo Naturalis.
Uso: * *Molienda hasta el final. 3-4 gramos cada vez, 2 veces al día, con vino de arroz como guía.
Indicaciones: ¿Caída del cabello
? Receta 10
30 gramos cada uno de Angelica sinensis y crisantemo, 24 gramos cada uno de Ligusticum chuanxiong, Qianghuo y Gastrodia elata, 18 gramos de papaya y 60 gramos cada uno de semen de Rehmannia glutinosa y Cuscuta.
Método de preparación: * *se convierte en polvo fino, y la miel se refina en pastillas, pesando cada pastilla 9 gramos. Tomar después de las comidas.
Indicaciones: ¿Caída del cabello por shock
? Receta 11
24 gramos de Rehmannia glutinosa, 12 gramos de Cornus officinalis y ñame, 9 gramos de corteza de Moutan, Alisma y Poria cocos, y 30 gramos de Schisandra chinensis.
Método de preparación: Triturarla hasta obtener un polvo fino y refinar la miel en pastillas, de un peso de 9 gramos. Tome 1 pastilla dos veces al día.
Indicaciones: ¿Mujeres con anemia y caída del cabello
? Receta 12
60 gramos cada uno de cuscuta, rehmannia glutinosa y cistanche deserticola, 30 gramos cada uno de psoraleno, rizoma, tribulus y rehmannia glutinosa, y 45 gramos cada uno de baya de goji y sésamo negro.
Método de preparación: Triturarla hasta obtener un polvo fino, refinar la miel en pastillas, cada pastilla pesa 9 gramos. Tomar 1 cápsula cada mañana y noche.
Indicaciones: Caída del cabello tipo deficiencia de yin del riñón (diecisiete recetas de medicina tradicional china para la caída del cabello)
? Receta 13
30 gramos de sésamo negro, 30 gramos de Ligustrum lucidum, 30 gramos de Eclipta, 10 gramos de hojas de morera, 12 gramos de raíz de peonía blanca, 15 gramos de rehmannia glutinosa, 15 gramos de morera, y 15 gramos de Polygonum multiflorum.
Método de preparación: decocción en agua y tomar.
Indicaciones: ¿Deficiencia renal y caída del cabello
? Receta 14
500 gramos de semillas de sésamo negro y 60 gramos de hojas secas de morera.
Método de preparación: Triturar hasta obtener polvo y mezclar con miel formando pastillas, como las de almendras. Tome 1 comprimido cada mañana y noche, el uso prolongado es eficaz.
Indicaciones: ¿Caída del cabello
? Receta 15
Una cantidad adecuada de semillas de sésamo negro
Método de preparación: freír y moler hasta obtener polvo, 20 gramos cada vez, 2-3 veces al día, mezclar con azúcar blanca, durante mucho tiempo. -plazo de efectividad.
Indicaciones: Puntas abiertas verticales
Método de preparación: decoctar y tomar. champú.
Indicaciones: caída del cabello
Alimento 1 para el cuidado del cabello masculino, zanahorias
Las zanahorias son una fuente importante de vitamina A, que puede favorecer la salud del cuero cabelludo y dale un bonito aspecto. Un cuero cabelludo sano es garantía de un cabello brillante.
Su comida puede venir en muchas formas y las zanahorias cocidas en aceite se absorben mejor. En resumen, una dieta equilibrada es buena para un cabello sano. Cuando se trata del impacto de la dieta en la salud y la belleza del cabello, en realidad hay muchas maneras de insinuarlo.
2. Cuidado y fijación del cabello con bistec.
El bistec es rico en proteínas, hierro y zinc. El zinc puede hacer que las glándulas del cuero cabelludo estén más firmemente conectadas a los folículos pilosos y desempeñen un papel en. fijación del cabello. Al mismo tiempo, la mayoría de los nutrientes para el cabello provienen de las proteínas, por lo que el bistec rico en proteínas también contribuye a la salud del cabello.
3. Fijación del cabello con almendras
Los estudios han descubierto que las personas con caída del cabello tienen más probabilidades de carecer de vitamina B6, vitamina E, hierro y zinc. Además, una dieta rica en grasas puede provocar un aumento de las hormonas masculinas, provocando la caída del cabello. Las almendras son ricas en vitamina E y zinc, que pueden reducir el colesterol y son un superalimento para curar la caída del cabello.
4. Suplemento de hierro
Las personas que pierden el cabello con frecuencia suelen carecer de hierro. Los alimentos ricos en hierro incluyen la soja, los frijoles negros, los huevos, el rabo de pelo, los camarones, el maní cocido, las espinacas, la carpa, los plátanos, las zanahorias, las patatas, etc.
5. Consuma más verduras y frutas frescas que contengan sustancias alcalinas.
Uno de los factores que provocan la caída del cabello y el color amarillento es la presencia de toxinas ácidas en la sangre. Esto se debe al cansancio físico y mental y al consumo excesivo prolongado de azúcar pura y alimentos grasos, lo que provoca acidez. toxinas para ser metabolizadas en el cuerpo. Las sustancias ácidas del hígado, la carne, las cebollas y otros alimentos pueden provocar fácilmente un exceso de toxinas ácidas en la sangre, así que coma menos.
6. Suplementar vitamina E.
La vitamina E puede resistir el envejecimiento del cabello, favorecer la división celular y hacer que el cabello crezca. Puedes comer más lechuga fresca, repollo, semillas de sésamo negro, etc. ?
7. Frutos secos
Comer frutos secos de forma habitual es bueno para la salud del cabello. El mineral más importante para mantener la salud del cuero cabelludo. Las nueces son ricas en ácido alfa-linolénico, un ácido graso omega-3 que ayuda a mejorar la calidad del cabello y son una buena fuente de zinc. Los anacardos, las almendras y las nueces son alimentos recomendados.
8. Verduras de color verde oscuro
Las espinacas son buenas para la salud del cabello, el brócoli y las acelgas son buenas fuentes de vitaminas A y C, que la piel necesita para producir sebo, que es un Sustancia aceitosa secretada por los folículos pilosos. Manteniendo tu cabello en su estado natural, los vegetales de color verde oscuro pueden promover la absorción de hierro y calcio.
La forma de tratar la caída del cabello masculina es realizar ejercicio adecuado y asegurar el sueño.
El ejercicio puede ayudar a aliviar el estrés y mejorar la inmunidad. Dormir lo suficiente puede promover el metabolismo normal de la piel y el cabello. El período metabólico ocurre principalmente por la noche, especialmente entre las 22:00 y las 2:00 horas. Dormir lo suficiente durante este período puede permitir que el cabello se metabolice normalmente. Por el contrario, si el metabolismo y la nutrición del cabello están desequilibrados, se producirá la caída del cabello. Recomendación: Procura dormir no menos de 6 horas diarias y desarrolla el hábito de dormir regularmente.
En segundo lugar, debemos mantener una actitud optimista.
La gente moderna está sometida a una gran presión laboral, estudia intensamente, utiliza excesivamente su cerebro y se alegra y entristece fácilmente, lo que a menudo conduce a la caída del cabello. Las personas usan demasiado su cerebro, o a menudo están absortas y aburridas, o sucede algo que estimula enormemente el cerebro, lo que a veces afecta el suministro y el crecimiento de la nutrición del cabello. Debido a que todas las actividades del cuerpo humano pertenecen al cerebro, si el cerebro se estimula, se vuelve anormal y no puede funcionar normalmente, inevitablemente estimulará la nutrición del cuerpo y provocará la caída del cabello. Por ello, se recomienda que todos mantengan una actitud optimista y pacífica en el trabajo y estudio diario, no se emocionen ante los problemas y combinen el trabajo y el estudio con el descanso.
En tercer lugar, intenta evitar el daño ambiental a tu cabello.
Luz fuerte, aire contaminado, toxinas químicas, teñido del cabello, etc. Causará un gran daño al cabello, destruirá el entorno de crecimiento de los folículos pilosos y provocará la caída del cabello, así que trate de evitarlo.
Cuarto, lávate y peina tu cabello con frecuencia
Cepillarte el cabello 100 veces cada mañana y noche puede estimular el cuero cabelludo y mejorar la ventilación entre los cabellos. Dado que el cuero cabelludo es propenso a sudar y ensuciarse, lavarse y peinarse el cabello con regularidad puede ayudar a prevenir la calvicie y la caspa.