Joven, por favor no arriesgues tu vida quedándote despierto hasta tarde.
Con la diversificación de los estilos de vida actuales, cada vez más personas se han sumado a las filas de los "noctámbulos".
Érase una vez, les dije a mis amigos que tranquilamente me acostaría a las 11 de la noche y me prepararía para quedarme dormido. La primera reacción de mucha gente es ¿por qué los jóvenes se acuestan tan temprano? Mi respuesta en ese momento fue que acostarme a las 11 en punto es mi sueño reparador y necesito cuidarme, jaja. Sí, alguien ha dicho: "Es una vergüenza no dormir a las 11, y es una vergüenza no dormir a las 12".
Los antiguos decían: "El cuerpo, el cabello y Los padres reciben la piel y no se atreven a dañarla, que es el comienzo de la piedad filial ". Nuestro cuerpo, cabello y piel nos fueron dados por nuestros padres. Debemos valorarlos y cuidarlos, porque un cuerpo y una mente sanos son la condición más básica para ser un ser humano y, por lo tanto, apreciarlos y cuidarlos. porque es el comienzo de la piedad filial. ¿Pero cuántas personas lo apreciarán y cuidarán? Quedarse despierto hasta tarde durante mucho tiempo equivale a un suicidio crónico. Quedarse despierto hasta tarde de esta manera es sobregirar tu propia vida. Desde otra perspectiva, es extremadamente poco filial.
Du Niang ha investigado demasiados peligros de quedarse despierto hasta tarde. Al mismo tiempo, todos conocen los beneficios de acostarse temprano y levantarse temprano, pero siempre podemos encontrar varios. Tales razones para quedarse despierto hasta tarde, de modo que cada vez que se queda despierto hasta tarde tiene una razón altisonante, se convierte en algo natural.
A dijo: Me quedé despierto hasta tarde para completar el informe para la reunión del día siguiente que me asignó mi jefe.
B dijo: Me quedé despierto hasta tarde porque necesitaba cenar, pero no pude evitarlo, fue por motivos de trabajo.
C dijo: Me quedé despierto hasta tarde debido a cierta serie de televisión. Fue muy emocionante, de todos modos, la vi lo antes posible para no quedarme despierto hasta tarde. Como todos saben, después de terminar un drama, habrá otro que nunca terminará.
Algunas personas se acuestan temprano, revisan WeChat y Weibo y sienten su presencia. Tan pronto como lo revisan, será tarde en la noche. Parece que el mensaje de WeChat en medio de la noche se ha convertido. el último saludo del día en el círculo de amigos. Algunas personas juegan juegos móviles y en línea en medio de la noche. También hay personas que transmiten en vivo hasta altas horas de la madrugada solo para tener alguien con quien charlar y matar el tiempo.
Después de trasnochar así, no puedo levantarme al día siguiente, llego tarde al trabajo, no he desayunado, mi cuerpo está agotado, tengo poca energía y Siento como si mi cuerpo hubiera sido vaciado. La gente se arrepiente todos los días si hubieran sabido que se habrían acostado más temprano anoche, si hubieran sabido que se habrían levantado más temprano esta mañana, pero día tras día, año tras año, se quedan despiertos hasta tarde así todos los días. y sigue siendo un círculo vicioso. Quizás mucha gente haya dicho: ¡quédate despierto menos tarde, quédate despierto menos hasta tarde, quédate despierto menos hasta tarde! Pero esto parece ser sólo un eslogan vacío. ¿Cuántas personas lo han implementado?
De hecho, todas las muertes las provoca uno mismo. Se puede decir que "es culpa tuya que no sobrevivirás".
Realmente no tienes tiempo y realmente no necesitas arriesgar tu vida a cambio de dinero. Si te quedas despierto hasta tarde, parece que te has trazado una línea de extensión. Si te acostumbras a procrastinar, vuelve a procrastinar durante el día. De todos modos, si puedes sacrificar el sueño, tienes tiempo de sobra.
Es precisamente porque sabes que te quedarás despierto hasta tarde y sentirás que tienes más tiempo que lo desperdiciarás sin escrúpulos y lo pulirás poco a poco.
No sabes que el tiempo robado al sueño no puede escapar a los ojos de Dios. Pronto verás la deuda que tienes con tu cuerpo.
Algunas personas dirán que todavía soy joven y enérgico. No importa si los jóvenes se quedan despiertos toda la noche.
Algunas personas dicen que no es gran cosa, sólo hay que acostumbrarse. Sí, el reloj biológico se puede ajustar. Sin embargo, un cuerpo en descubierto es irreversible, como una enfermedad terminal, y ninguna cantidad de dinero puede reemplazarlo.
A veces, deberíamos agradecer las enfermedades menores que solemos tener. Porque sólo cuando estamos enfermos podemos calmarnos y pensar profundamente, darnos cuenta de la importancia de la salud y alertarnos sobre la necesidad de cuidar bien nuestro cuerpo.
Para mí personalmente, a veces no me quedo despierto hasta tarde intencionalmente, pero a veces tengo insomnio y no puedo conciliar el sueño, o solo tengo un sueño ligero. Al día siguiente, me siento mareado y siento. vacío, muy incómodo, poca eficiencia en el trabajo, incapaz de concentrarse y mucho menos permanecer despierto toda la noche.
De hecho, cuando eres joven, si no prestas atención al cuidado de la salud y no prestas atención a acostarte y levantarte temprano, las consecuencias en el futuro definitivamente serán convertirse en médico. Trabajar duro para ganar dinero, quedarse despierto toda la noche y enfermarse al final definitivamente no vale la pena. Hoy en día, la muerte súbita por quedarse despierto hasta tarde y trabajar horas extras ocurre de vez en cuando, pero aún no es suficiente para atraer la atención de todos.
Muchas cosas no se pueden apreciar hasta que se pierden, pero sólo se vive una vez.
Ante la vida, cada uno de nosotros debe sentir asombro y respeto. Frente a la salud, cada uno de nosotros debemos trabajar duro para protegerla
¿Qué es realmente nuestro?
Sólo la salud es tuya.
¡Todos ustedes, por favor no arriesguen su vida quedándose despiertos hasta tarde!