¿Cómo mantengo el equilibrio mental cuando me ignoran?
En primer lugar, ¿por qué las personas son más indiferentes que otras?
Compara los dos ejemplos de escuela primaria y universidad, y lo sabrás.
Cuando estaba en la escuela primaria, siempre fui el tipo de persona a la que no le gustaba hablar en clase. Básicamente, otras personas rara vez hablan excepto con mis compañeros de escritorio. Pero como todos van juntos a la escuela, incluso si no se conocen, ella aparece frente a él todos los días, por lo que, naturalmente, no la ignorarán. En la escuela me tomo muy en serio mis notas. Mis notas son bastante buenas. Al menos la mitad de mis compañeros son peores que yo. Cuando piensan en mí, piensan que normalmente no les gusta hablar, tienen buenas notas y una personalidad normal, por lo que jugarán conmigo en la clase de educación física. Hay una chica en la clase que parece normal y tiene malas notas. Ella es la última, es muy negativa y la situación económica de su familia es muy mala. A menudo va a la escuela sin zapatos y lleva el pelo rizado. De hecho, es cabello rizado natural, es natural, pero cuando yo era niña, solo los jóvenes de la sociedad usaban este peinado. Entonces ella combina todas las características de ser excluida e ignorada. Tiene malas calificaciones y poco valor, y cualquiera puede pisotearla. No le gusta hablar y no se comunica con sus compañeros de clase, lo que fácilmente puede hacer que la gente sospeche. Tiene una personalidad excéntrica, comportamientos extraños y mucha energía negativa. Mucha gente se muestra reacia a acercarse a ella. Por eso es normal que nos excluyan y nos ignoren. Puedes ver si tienes muchas de estas características. No es tan simple como una discapacidad. He visto personas con discapacidad. Pero todos llevan vidas positivas, las cuales respeto y con las que tengo excelentes relaciones. De hecho, lo más importante en la comunicación entre personas son los sentimientos, y la energía negativa a menudo no puede lograrlo. Las personas evitan llenarse de energía negativa y esas personas son fácilmente ignoradas.
Desafortunadamente, me convertí en esa persona en la universidad, por lo que me utilizaron como modelo durante cuatro años. Mis notas no fueron buenas y ocupé el puesto 40 en la clase, en el último lugar. Por lo general, no le gusta hablar, tiene una personalidad retraída y no le gusta participar en las actividades del día del grupo de clase, en las reuniones de clase, etc. Además, la vida universitaria es rica y colorida, cada uno tiene sus propias cosas que hacer y nadie quiere dedicar tiempo a prestarte atención. Ser ignorado es normal. No me importó en ese momento. Tengo mi propio club y otro grupito. Cuando no estoy contento, voy a charlar con nuestro ministro. De vez en cuando voy a la biblioteca a leer libros, pero no me tomo estas cosas en serio. Y sé que después de graduarse, todos tomarán caminos separados y es básicamente imposible volver a verse. Por muy buena que sea la relación, no sirve de nada.
Para que puedas aprender de él adecuadamente. Lo primero que hay que hacer es cambiar la situación desatendida. Si vives en sociedad, tus habilidades, antecedentes familiares, relaciones interpersonales, estatus social, etc. están en el medio. La escuela es sencilla y tu rendimiento académico es bueno. Al menos el profesor mencionó que estás bien. Entonces nunca serás ignorado.
Si eso no funciona, hay dos maneras. Primero, encuentre algo que le interese hacer. No sólo hacerlo, sino también tener una sensación de ganancia. Por ejemplo, al leer un libro, puedes sentir la sublimación de tus pensamientos cada día y ver el mundo desde una perspectiva diferente. En segundo lugar, ganar dinero es importante. Cuando tienes dinero, no necesitas hablar en absoluto. Si conduces un BMW o un Maserati hasta tu pueblo, seguro que mucha gente hablará de ti. Quizás el jefe de la aldea venga a visitarte. En tercer lugar, encuentra tu propio grupo pequeño y acepta a tus propios amigos. Cuarto, encuentra al enemigo de la persona que te ignora y hazte amigo de ella. La empresa me había excluido del ostracismo antes, así que encontré un subordinado de ese líder y me convertí en buenos amigos. Me quejaba de ese líder todos los días. Aunque me condenaban al ostracismo todos los días, me sentía muy feliz cada vez que me quejaba de ese líder con ella. Luego, descubrí muchas cositas en privado. De hecho, no soy el único que la odia, hay mucha gente en toda la empresa que la odia. Es solo que todo el mundo esconde algo y no hay rasgaduras en la superficie. Mi mentalidad es equilibrada. Hay gente que te ignora y hay gente que la ignora. Puede que haya más gente que tú.
No sé si mi comprensión de la indiferencia es correcta, pero creo que las personas son independientes y no es tan importante si los demás se preocupan por mí o no. Por ejemplo, mi marido y su cuñada vivieron en mi casa un tiempo el año pasado. Como resultado, mi hija se fue porque estaba enojada y luego me chantajeó. Después me pidió ayuda, pero no pude. Cuando me conoció durante el Año Nuevo chino de este año, simplemente me ignoró. En ese momento ella estaba muy enojada. Después pensé, ¿qué tiene ella que ver conmigo? Todos somos independientes. Ella me ignoró y yo la ignoré. Mientras viva mi vida, ¿a quién le importa? ¿Qué pasa si lo ignoro? La vida dura sólo unas pocas décadas y me importa mucho. Muy aburrido.
Todos anhelamos ser respetados y valorados para poder ganar un sentido de valor. Esta es una necesidad espiritual de los seres humanos.
Cuando nos ignoran, a menudo tenemos una sensación de hormigueo, como si nos hubieran apuñalado el corazón.
Pensamos que no somos malos, pero nuestro sentido de valor se ve destrozado por la indiferencia de los demás.
Ser ignorados demuestra que no somos importantes, por lo que estaremos desequilibrados mentalmente.
Pero a veces nos importa demasiado lo que los demás piensen de nosotros, sólo porque somos egoístas y echamos todos nuestros sentimientos sobre nosotros mismos.
Puede que a los demás no les importe, pero nosotros lo interpretamos como que no les importa. Es posible que otros nos ignoren, pero ¿realmente importa que los demás nos ignoren?
¿Qué importa si los demás a veces te ignoran? ¿Por qué debería importarte?
Algunas personas viven una vida libre y fácil, y pueden ignorar las críticas y el ridículo de los demás, sólo porque no se lo toman en serio en absoluto.
Hay dos tipos de personas que lo ignoran.
Si lo que podemos aprovechar es la indiferencia causada por el bajo valor, el enfoque más bajo es consolarnos con la mentalidad de A Q e ignorar su actitud. Después de todo, algunas personas son realmente snobs.
El método más avanzado es encontrar formas de mejorar tu propio valor, convertir el malestar emocional que provoca esta indiferencia en una motivación, sumergirte en la superación personal y utilizar tus propios logros para aumentar tu propio peso. .
Hablemos de la indiferencia de tus seres queridos. La relación es siempre mutua. Si alguien cercano a usted le es indiferente, debe detenerse y reflexionar sobre la relación. ¿No has dado lo suficiente en esta relación, no sólo en la forma sino también en el espíritu?
En la película "No preguntes a Occidente y pregunta a Oriente", Shufen arregló todo para la Maestra Xu, pero la Maestra Xu la ignoró. Durante mucho tiempo se ha erigido un muro alto y grueso en el mundo espiritual de los dos. Incluso si hay un poco de amor, el amor se ha debilitado.
Ser ignorado, ignorarlo o encontrar problemas en las razones para ser ignorado, en lugar de pedir un equilibrio psicológico de autoengaño.
Allí las personas tienen diferentes estatus en la sociedad; son diferentes posiciones en la unidad Funciones; desempeñan diferentes roles en la familia; tienen diferentes roles frente a los amigos;
Si te sientes ignorado por los demás, no es necesariamente que los demás te ignoren, sino que tú te sientes así.
Cuando las personas participan en actividades sociales, darán la mayor sensación de presencia a las personas con un estatus alto. Esta es la necesidad de actividades sociales, en lugar de ignorar a las personas con un estatus social bajo. Por supuesto, en la sociedad las personas son iguales, y esta igualdad se refiere a la igualdad de personalidad y de ley.
En la unidad, los departamentos funcionales que investigaban el tema tenían mayor presencia en ese momento. El personal irrelevante de otros departamentos no fue ignorado, pero fue temporalmente irrelevante.
En una familia, la persona principal que hace las cosas está al frente. Por ejemplo, cuando un niño es pequeño, el papel de la madre del niño está en primer plano. Todo lo que le sucede a un niño está en primer plano, lo que significa que la madre del niño es la más importante. Otros, como los abuelos, los abuelos e incluso los tíos y tías, tienen que ceder. Esto no es abandono, sino atención a las necesidades del niño.
Frente a los amigos, lo más importante es lo que cada uno valora más. Y aquellos que tienen poco o ningún impacto temporalmente, la gente verá aún menos. Esto no es abandono, sino que está determinado por la naturaleza de ser amigos. Porque el primer requisito previo para ser amigo es el valor. Eres valioso para mí y me doy cuenta de que puedes ser un amigo.
Si simplemente sientes que te ignoran, que los demás regalan tu sonrisa a los demás y que siempre estás hablando con los demás en lugar de contigo mismo, te sentirás desequilibrado. También podrías ser una audiencia silenciosa y usar tu cerebro para pensar. Aprenderás muchos conocimientos y principios para enriquecerte.
En lugar de luchar contra la indiferencia, es mejor observar más a los demás, enriquecerse y fortalecerse constantemente y ser una persona que no es ignorada por los demás.
Todos somos iguales. No hay nadie en el mundo que no sea ignorado. Solo di Trump. Soy tan increíble en los Estados Unidos, ¡pero todavía lo ignoro! ¡Piensas demasiado! Una persona famosa dijo una vez: ¡No te tomes demasiado en serio y los demás te tomarán en serio! ¡Si te tomas a ti mismo demasiado en serio, los demás tampoco te tomarán en serio! Esto también se puede explicar a partir de campos cuánticos. Si cree que los demás tienen una mala actitud hacia usted, se formará un efecto cuántico, una reacción cuántica y afectará los campos de fuerza cuánticos de otras personas. Esta persona te trata bien y se dejará influenciar por ti. ¡no es bueno! ! Sí, estoy diciendo tonterías, ¡pero esa es la verdad! ! !
Siempre hay mucha gente quejándose en la vida, culpando a sus familias, culpando a las personas, culpando a Dios, culpando a la sociedad, culpando a los antepasados, culpando al gobierno, culpando al medio ambiente. Siempre están llenos de justa indignación, siempre buscan justicia en todas partes, regañan en todas partes, señalan con el dedo en todas partes, siempre piensan en cambiar las cosas y siempre se paran en una altura imponente para despreciar a todos los seres vivos, señalar a todos los seres vivos y señalar a todos. Seres vivos revolucionarios.
Los agravios de las personas a menudo provienen de tres aspectos:
Primero, sufrieron mucho daño en la infancia, pero nunca recibieron el amor que merecían como compensación, creando así una vida insegura. , por lo que los agravios resultantes entrarán profundamente en el subconsciente. Incluso después de muchos años, las cosas específicas se han olvidado, pero los agravios a menudo acosan la vida real y devoran la alegría y la felicidad de uno mismo y de quienes lo rodean: quejarse, quejarse y resentirse.
En segundo lugar, cultive los hábitos mentales de "tengo razón" y "soy razonable" en sus hijos desde una edad temprana. No tolerará ninguna acusación falsa. Si está un poco insatisfecho, se quejará mucho: "¡No tengo la culpa, es todo culpa tuya!" Cuando elogiamos a un niño por ser muy inteligente y sensato desde pequeño, debemos prestar atención al hecho de que cuando el El niño crece, a menudo mostrando que nadie escuchará su razonamiento, solo él tiene razón y no tolerará los malentendidos e incomprensiones de otras personas. Irá por ahí explicando a los demás que es razonable y seguirá demostrando a los demás que no está equivocado, aunque esté equivocado, es razonable. Esto gradualmente se volverá inaceptable para él y su sufrimiento continuará.
En tercer lugar, siempre siento que he dado más, recibido menos y sido menos reconocido y afirmado. De hecho, en el fondo, la autoestima y la inseguridad están en juego.
Ante los agravios lo que más quiero expresar es que me reconozcan, me vean, me comprendan y me valoren. Tengo miedo de que me ignoren, y siempre quiero contar y explicar. Es urgente llenar la inferioridad y el vacío interior con el aprecio de los demás del mundo exterior.
De hecho, no defender, discutir o dar explicaciones cuando te hacen daño es verdadera sabiduría y verdadero amor. Llevará a las personas a la autorreflexión, la gratitud y el amor. ¡Y esto requiere práctica!
Despreciado - ignorado - ignorado - menospreciado. ¿Para qué son estos? Esas acciones simplemente muestran que Zhuang no tiene sentido. Pero te afecta mucho. ¿Por qué te afecta?
Piensa en esto. Creo que estás comparando tus defectos con las fortalezas de los demás. Esa persona sólo quiere compararse con los demás y hacer que personas como tú se sientan avergonzadas delante de él. Perdí el equilibrio y se encontró el problema. También puedes observar tus propias fortalezas y debilidades. Pero no creo que eso sea algo bueno porque... es probable que te cause más y mayores problemas. Mientras sepas lo que está pasando, te sentirás equilibrado.
A juzgar por tu pregunta, siento que estás un poco desesperado. En primer lugar, debes controlar tus emociones y no preocuparte demasiado por las actitudes de los demás. No puedes controlar a los demás, pero puedes cambiarte a ti mismo. Prefiero que me ignoren a que no sea sincero. No importa si eres pobre, no es ilegal, pero tienes que trabajar más duro que los ricos. Piénsalo y no te preocupes por las cosas inútiles. Trabaja duro, trabaja duro, vamos.
A veces, si te preocupas demasiado, cuantos más problemas tengas, más difícil será tu vida.
Como dijo He Jiong: "Hacer felices a los demás es compasión, hacerse feliz a uno mismo es sabiduría".
No vivimos para complacer al mundo, sino para complacernos a nosotros mismos. No te compares con los demás, vive bien tu vida.
Como dijo una vez el escritor Goethe: "Una pequeña parte de los problemas de la vida provienen de la supervivencia, y una gran parte proviene de la comparación.
Siento que muchas veces seré Muy destacado y variado. Tengo un sentido de presencia, pero mi personalidad no es tan silenciosa e introvertida, sino vivaz y linda, pero a menudo siento que mi sentido de presencia es bajo y a menudo me ignoran.
A veces, cuanto más hablas, cuanto más alto hablas, es menos probable que escuches.
Entonces, primero, enriquece tu discurso. , fortalece tus habilidades para hablar.
Este es mi maestro.
Bueno, si te concentras en una cosa, no te importará si la gente que te rodea te ignora. te divertirás mucho
Además, ten más cuidado al interactuar con los demás
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