Historias inspiradoras cuando tu vida está en su punto más bajo

Érase una vez un monje que practicaba profundamente y le preguntó a un maestro: "Aunque estoy comprometido a buscar el Tao, mi corazón siempre está intranquilo. Por favor, ayúdame a sentirme a gusto". Trae tu corazón, te haré paz." El monje dijo: "No puedo encontrar mi corazón inquieto." El maestro respondió: "He hecho las paces contigo". Entonces el monje se dio cuenta. Esta es la historia de Hui Ke, el segundo antepasado del budismo zen enseñado por Bodhidharma.

La vida humana tiene sus altibajos. No espero ser tan iluminado como mis predecesores, pero también espero no perderme. Tengo la suerte de ver algunas herramientas útiles: espejo, bastón de oración, sombrero de detective (y lupa), huevo, coraje. palo, mosquetón. Espero compartirlo con todos ustedes.

Cuando no sé quién soy y para qué trabajo, surge la crisis hasta quedar exhausto mental y físicamente. Por eso, cuando estoy confundido, lo que más necesito es un espejo que pueda reflejarse en mi propio corazón.

Espejo: El espejo representa mi capacidad de mirarme a mí mismo y buscar y utilizar retroalimentación. Lo que refleja el espejo debe ser verdadero y coherente en todo momento.

Las siguientes tres preguntas me ayudarán a formar una verdadera imagen panorámica. Utilizo estas tres preguntas como espejos:

1. ¿Cómo llegué aquí?

¿Por qué acepté mi trabajo actual? ¿Es por mayores ingresos, seguridad, experiencia o desafíos? ¿Obtuve el contrato que quería o hice concesiones de las que luego me arrepentiría?

2. ¿Cómo me siento ahora?

¿Quiero trabajar aquí? ¿Tiene confianza en el proyecto o tiene un presentimiento? ¿Se siente confundido acerca de las tareas asignadas o las tiene claras? ¿Está seguro de poder completar las tareas de su proyecto? ¿Qué entiendo por éxito en el trabajo? ¿Es dinero, desempeño o habilidad? Si sigues repitiendo tu trabajo anterior, ¿te aburrirás? ¿Cómo te sientes aquí? ¿Te sientes forzado o estresado? Si es así, ¿puedes decirme qué cosas te hicieron sentir así? No importa cómo me sienta, ¿es la mentalidad adecuada para realizar este trabajo con éxito? Si no, ¿qué pasos debo seguir para corregir mi forma de pensar?

3. ¿Qué quiero que pase?

¿He tenido alguna vez un plan a largo plazo? ¿Es mi trabajo actual una parte integral de mi plan a largo plazo? ¿He logrado mi propósito de trabajar aquí? ¿Cuánto tiempo estaré aquí (o cuánto tiempo estaré en esta posición)?

Si no sabes lo que quieres, es poco probable que lo consigas. En tiempos de confusión, necesito un bastón de oración para descubrir lo que realmente quiero.

Vara de Oración: Me recuerda mi capacidad de luchar por lo que quiero y de aceptar resultados inalcanzables cuando sea necesario. No garantiza que obtenga lo que quiero, pero me ayuda a saber lo que quiero para poder ir a por ello.

Cuando utilices el bastón de oración, presta atención a los siguientes puntos:

No intentes comprender los pensamientos de otras personas, comprende tus propios pensamientos. No te preocupes por si tus deseos son posibles hasta que sepas cuáles son. No se preocupe por si sus deseos son razonables hasta que sepa cuáles son. Antes de saber cuáles son sus deseos, no se preocupe si serán aceptables para los demás. Presta atención a lo que estás haciendo actualmente y a lo que no estás haciendo, y descubre lo que realmente quieres. (Artículo inspirador www.4847.cn) Presta atención a tus sentimientos y úsalos como guía para comprender lo que quieres y lo que no quieres. No te preocupes por no conseguir lo que quieres. Si realmente no lo consigues, tendrás tiempo suficiente para preocuparte. No te limites a la cantidad de cosas que quieres. No reduzca sus términos de negociación antes de negociar. Puede negociar con franqueza con las otras personas involucradas y no necesariamente tiene que tener en cuenta sus demandas de negociación. También tienen sus propios bastones de oración.

Hablando de deseos, recomiendo ver la película "The Shawshank Redemption". Esta es una historia sobre la realización de tus propios deseos, una historia sobre la lucha por la dignidad y la libertad en un entorno sin dignidad ni libertad.

Sombrero de detective (y lupa): El sombrero de detective (y lupa) es nuestra capacidad para estudiar datos y con ello hacer inferencias analíticas.

Esta herramienta puede resultar un poco difícil de entender para algunas personas, pero puedes crear tu propia red de detectives, utilizar la ayuda de otros y ayudar a otros al mismo tiempo.

La sociedad es compleja y está llena de paradojas. Ésta es una de las razones por las que la gente está perdida. Por ejemplo: una empresa proporciona un servicio que interesa a pocas personas debido a su baja calidad, y las solicitudes de las personas para mejorar la calidad de su servicio son rechazadas porque rara vez lo utilizan. Por el contrario, si un servicio es demasiado bueno, es posible que el proveedor del servicio no escuche las opiniones de las personas sobre el servicio durante mucho tiempo y, finalmente, lo cancele.

Estos requieren que nos pongamos el sombrero de detective para encontrar la verdad del problema. Por ejemplo, ¿el silencio del cliente indica que está insatisfecho o satisfecho? Esto requiere que busquemos alguna retroalimentación en lugar de hacer lo habitual. juicios.

Aquí te damos algunos consejos que nos ayudarán a analizar las cosas: No intentes golpearlo todo sólo porque tienes un martillo en la mano. Cuando busque problemas, no se deje engañar por el primer problema que encuentre. Si la forma de hacer algo es demasiado complicada, probablemente lo estés haciendo mal. Si no eres un pensador particularmente bueno, no lo pienses demasiado. Abolir aquellas reglas que no puedas entender, aquellas que puedan ser un caos creado intencionalmente (la mayoría de los economistas y comentaristas bursátiles chinos son buenos en esto). Si la acción comienza a parecer inútil, recopile información. Si la información también se vuelve inútil, entonces ve a dormir un poco. La forma en que ellos (empleadores, clientes o algún grupo) tratan a los demás es, en última instancia, cómo te tratarán a ti.

Huevo: El huevo representa mi capacidad de absorber todos los nutrientes que necesito de mí mismo para crecer, aprender y desarrollarme.

El huevo me recuerda que creceré, y la raíz de mi crecimiento está en mí mismo. Hay innumerables habilidades y posibilidades potenciales escondidas en cada uno de nosotros, así que no te limites mentalmente. Cuando llegue el cambio, crea que usted también puede crecer y desarrollarse. En lugar de vivir dentro de tus posibilidades para lo que haces, sueña en grande y comienza poco a poco.

Recuerde esta historia. El día de su cumpleaños número 100, un granjero de Nebraska fue entrevistado por un periodista:

El periodista preguntó: "¿Has vivido en Nebraska?" >

"Oh, sí", pero después de un momento, el granjero agregó: "No hasta ahora".

Cuando se trata de una pista o comentario que parece encerrarte. un estado constante, no olvides agregar "hasta ahora".

Courage Stick: El Courage Stick me recuerda que tengo el coraje de arriesgarme al fracaso y probar cosas nuevas. No sea que me vuelva demasiado cauteloso y tenga miedo de probar algo nuevo.

La contraparte del coraje es el miedo. Respecto al miedo, hay dos definiciones muy interesantes:

Miedo = encontrar todo y correr (miedo = encontrar todo y huir) miedo = encontrar todos los recursos disponibles (miedo = encontrar todos los recursos disponibles)

La última definición es la expresión de coraje.

El coraje no es un sentimiento, sino una manifestación externa. Precisamente porque el coraje es una expresión externa, otros pueden considerar esta expresión como valiente o cobarde.

Por ejemplo, en una reunión, te piden temporalmente que hables en el escenario, pero no entiendes el tema ¿Qué harías? ¿Es valiente por tu parte admitir que no entiendes el tema y negarte a hablar, o es valiente por tu parte arriesgarte a que te descubran y hablar en el escenario? Así que no prestes demasiada atención a las evaluaciones externas.

El Courage Stick debe ser un palo de madera liso que se pueda sostener con una mano sin púas. No debería ser como un bate de béisbol, porque el coraje no se trata de derrotar o manipular a otros. El Courage Stick me ayuda a mantener la calma para poder avanzar en la acción. A continuación se muestran algunos ejemplos de Courage Sticks en acción:

“Cuando tengo miedo de que algo vaya a ser muy difícil, me imagino teniendo un Courage Stick para recordar cosas que he logrado en el pasado y que no fueron más difícil. “Tenía miedo de que las cosas se pusieran realmente mal e iba a dejar que el destino sucediera, y luego el Courage Stick me recordó que mantuviera la calma.

Entonces comencé a pensar en otros posibles resultados y resultó que había muchas otras posibilidades, no solo eso, sino que también me di cuenta de que el peor resultado no era muy probable, era simplemente alarmante; “El Courage Stick me calmó cuando tomé conciencia de los diversos resultados posibles y pronto comencé a considerar otros factores que podrían influir en el resultado y cómo podría influir en ellos; “Estaba aterrorizado por lo que estaba a punto de hacer, pero mi bastón de coraje me recordó que si no lo hacía, habría consecuencias mucho más nefastas. ”

En la vida siempre nos encontramos con muchas dificultades a la hora de mantener nuestros propios principios y probar cosas nuevas. En este momento, agarra el bastón del coraje y no olvides traer el mosquetón. p>

Gancho mosquetón: El gancho mosquetón representa mi capacidad para garantizar mi propia seguridad y evitar riesgos innecesarios, de modo que pueda aceptar riesgos como elegir un nuevo camino.

Al probar cosas nuevas, es necesario. coraje. y creatividad. ¿Cuántos factores pueden crear miedo y afectar nuestra creatividad?

Miedo a cometer errores; la presión por tener éxito; etc. Miedo Cuando estás preocupado, muchas veces caerás en un doble dilema: si lo haces, fracasarás; si no lo haces, también fracasarás. es una herramienta para romper este dilema. Para cada problema enfrentado, en cada posible falla o fracaso:

Da un contraejemplo para refutar, si no hay un contraejemplo, intenta comprender la estructura profunda del problema. Analice los casos de falla recopilados y aprenda de ellos. Elija la ruta voluntariamente.

En cuanto al uso de estas herramientas, puede elegir según sus necesidades, o puede agregar sus propias herramientas. una referencia: primero use el espejo para descubrir su estado panorámico, luego use el bastón de oración para descubrir el objetivo que desea lograr, póngase el sombrero de detective para descubrir el método para llegar del estado actual al objetivo, use el huevo para sentir la confianza del crecimiento y desarrollo personal, sostenlo en la mano. El bastón del coraje comienza a moverse y el mosquetón se usa para recordarnos que debemos prestar atención a la seguridad durante la operación. p> La vida requiere un desempeño duradero. Lo siento, solo quiero que la vida y el destino de Hermès no respondan a tu pedido, porque quiero darte una vida mejor (texto /Xia Sumo) (Artículo/Cui Hetong). Vida escalada