Desarrollo deportivo infantil

El desarrollo motor infantil y el crecimiento del bebé son temas que preocupan mucho a los padres. Los bebés se desarrollan rápidamente todos los días desde que nacen. Caminar y correr son movimientos laborales humanos básicos. Sin embargo, los bebés necesitan tiempo para aprender a caminar y correr. Lo siguiente es un intercambio sobre el desarrollo motor de los niños.

Desarrollo del movimiento infantil 1. Reglas de desarrollo del movimiento infantil

Los movimientos iniciales de los niños son sistemáticos, generales y difusos, para luego gradualmente diferenciarse, posicionarse, ser precisos y especializados. Por ejemplo, antes de la luna llena, el niño se estimula con el dolor, el llanto y el movimiento; cuando un niño de 3 años toma un bolígrafo y dibuja en serio, no es sólo con las manos, sino también con los movimientos del cuerpo y del cuerpo; movimientos faciales.

El desarrollo de los movimientos de los niños comienza con los movimientos superiores y luego pasa a los inferiores. Lo primero que muestran los bebés son los movimientos de los ojos y de la boca. Al cabo de medio mes, los ojos del bebé ya están coordinados. Los movimientos de las extremidades superiores se desarrollan antes que los movimientos de las extremidades inferiores. Los movimientos de las manos de un bebé de 6 meses se han desarrollado bien, pero los movimientos de las piernas están lejos de estar desarrollados.

El desarrollo del movimiento de los niños comienza con los movimientos de la cabeza y el torso, luego se desarrolla los movimientos de brazos y piernas, y luego hasta los movimientos finos de las manos. Es decir, desarrollar primero los movimientos cercanos a la parte central (cabeza y cuerpo, es decir, empuje de columna).

Luego desarrolla los movimientos de las partes periféricas (brazos, manos, piernas). Por ejemplo, cuando un bebé ve un objeto, primero mueve el codo, toca el objeto con todo el brazo y luego usa la muñeca y los dedos para tocar y agarrar el objeto.

Las acciones se pueden dividir en movimientos brutos y movimientos finos. El desarrollo motor de los niños comienza con movimientos bruscos y luego aprende movimientos más detallados. Los movimientos brutos se refieren a movimientos con un amplio rango de movimiento y también son movimientos de grandes grupos de músculos, incluidos cabecear, girar, sentarse, gatear, caminar, correr, saltar, patear, mantener el equilibrio, etc.

Los movimientos iniciales del bebé son involuntarios, y posteriormente están cada vez más controlados por intenciones psicológicas. Por ejemplo, un bebé recién nacido puede sujetar un palo con la mano. Esta es una acción involuntaria e instintiva. Después de unos meses, el bebé puede agarrar objetos gradualmente de forma consciente y decidida.

Desarrollo del movimiento infantil 2 1. De arriba a abajo: El desarrollo del movimiento infantil consiste en que el desarrollo de la parte superior del cuerpo precede al desarrollo de la parte inferior del cuerpo. De la cabeza a los pies, de los miembros superiores a los inferiores.

2. De grande a pequeño: Esto significa que los niños inicialmente desarrollan movimientos asociados a músculos grandes y gradualmente desarrollan movimientos asociados a músculos pequeños. Por ejemplo, en el desarrollo de los movimientos de las manos de los niños, primero desarrollan la extensión del brazo asociada con los músculos grandes del brazo y luego desarrollan gradualmente los movimientos de agarre, agarre y agarre asociados con los músculos pequeños de los dedos.

3. De lo simple a lo complejo: los movimientos iniciales de los niños son movimientos simples de partes individuales del cuerpo, como extender la mano, patear, girar la cabeza, etc., y gradualmente se convierten en girar la cabeza y alcanzar. y tomando manos y ojos en coordinación. Los objetos se desarrollan aún más en juegos compuestos de varias acciones.

4. De lo involuntario a lo aleatorio: Distinguir la aleatoriedad y aleatoriedad de la acción de la iniciativa y finalidad de la acción. Los movimientos de los niños son inicialmente inconscientes y sin propósito, causados ​​por estímulos objetivos. Si algo toca la mano del niño, se rascará. Posteriormente, se desarrollaron gradualmente acciones aleatorias.

En este momento, cuando los estímulos objetivos no están frente a ellos o no hay contacto directo con los niños, también aparecerán acciones. A través de las acciones, las personas contactarán y comprenderán las cosas de forma activa y decidida. Por ejemplo, en la actividad de "las escondidas", el niño gira activamente la cabeza para buscar el "gato", lo cual es una acción aleatoria.

Desarrollo motor de niños de 5-6 años

1. Ser capaz de saltar hacia delante de forma constante con ambos pies.

2. Puedes colgarte de la barra horizontal durante unos 10 segundos.

3. Podrás completar fácilmente la carrera de 15 metros.

4. Puedes lanzar el saco de arena hacia adelante unos 2 metros con una mano.

5. La parte superior del cuerpo se doblará al saltar con ambos pies y con un pie.

6.Capaz de lanzar el balón hacia arriba con ambas manos.

7. Capaz de utilizar ambos senos para subir y bajar escaleras con flexibilidad.

8. Capaz de caminar aproximadamente 1 km de forma independiente (puedes tomar un descanso adecuado en el camino).

9. Capaz de saltar hacia adelante unos 2 metros sobre un pie.

10. Capaz de caminar una cierta distancia a lo largo de objetos estrechos y bajos como barras de equilibrio.

11. Puedes evitar colisiones con otros más rápido cuando corres.

El desarrollo de los movimientos de los niños pequeños 3 movimientos básicos de la carrera de los niños pequeños.

Practicar caminar, correr y saltar Caminar, correr y saltar no son habilidades innatas de los niños. A la edad de 4 años, se puede entrenar a los niños para caminar, correr y saltar y, a menudo, realizar entrenamientos en la vida diaria para mejorar la aptitud física básica.

Entrenamiento de marcha: Cuando un niño cercano a los 4 años camina, la parte superior del cuerpo debe estar erguida y las extremidades superiores e inferiores deben estar coordinadas.

Algunos niños caminan de forma poco natural y sin coordinación, posiblemente porque han desarrollado malos hábitos. Cuando los niños aprendieron a caminar por primera vez, sus familias no notaron la postura incorrecta para caminar y no la corrigieron a tiempo. Estrés psicológico: cuando la atmósfera circundante es muy grave o se escucha la orden "Marcha, marcha", los niños desarrollarán posturas para caminar antinaturales y descoordinadas debido al estrés psicológico.

Guía a los niños para que observen la postura correcta al caminar, hazles saber que la postura correcta para caminar se ve hermosa y dales la necesidad psicológica de aprender e imitar.

Deja que los niños mayores demuestren los movimientos y te expliquen lo esencial: la parte superior del cuerpo debe estar recta, y los miembros superiores e inferiores deben caminar de forma natural y armoniosa.

Dirige a los niños a practicar la lectura de canciones infantiles y juegos juntos en un ambiente relajado y agradable: "Vamos, hagamos fila y sigamos a nuestros amigos rápidamente. No juegues demasiado cada vez para evitarlo". Los niños se sienten aburridos y cansados. Se debe animar a los niños a tiempo y permitirles participar en los ejercicios con buen humor.

Cuando guíes a los niños a practicar, utiliza métodos positivos para inducirlos y evita métodos monótonos, repetitivos y toscos.

Los niños que pueden correr razonablemente hasta los 4 años están muy interesados ​​en perseguir y correr juegos en diferentes direcciones. Suelen olvidar el cansancio cuando juegan, por lo que deben prestar atención a la orientación y calcular la cantidad de actividad. Y preste atención a la seguridad, enseñe a los niños a esquivar, hacer solicitudes y comprobar la situación en cualquier momento. Antes de correr con más fuerza, lleva a tu hijo a calentar y mover completamente todas las articulaciones;

Después de correr, no te quedes quieto y mucho menos te agaches o te sientes. Debe dar un paseo relajante, hacer algunos ejercicios de relajación muscular y jugar algunos juegos relajantes para que su hijo vuelva gradualmente a un estado relativamente tranquilo.

Los problemas que pueden ocurrir cuando los niños corren incluyen: parte superior del cuerpo erguida, terreno insuficiente y les gusta correr mientras están sentados; pasos desiguales, como el movimiento incorrecto de los brazos, incluidos los movimientos de los brazos y los codos rectos; columpios, movimientos no relajados y descoordinados; balanceo de un lado a otro, centro de gravedad inestable; aterrizaje pesado, pies extendidos, respiración con la boca abierta, etc. En vista de estos problemas en los niños, se debe prestar atención regular a su corrección.