Pasos de enseñanza del baloncesto para clases pequeñas en el jardín de infantes

Tratar el baloncesto como una actividad especial, familiarizarse con los ejercicios con pelota de baloncesto para orientar los intereses de los niños y realizar actividades didácticas. En el jardín de infantes, los niños son pequeños y tienen poca fuerza en manos y piernas, lo que dificulta participar en competencias de confrontación. De acuerdo con las características de la edad y los movimientos corporales de los niños, y de acuerdo con el espíritu de "desarrollar los movimientos básicos de los niños de una manera que les interese" propuesto en la "Directriz para la educación preescolar", hemos realizado algunas exploraciones tentativas.

1. Los objetivos generales de la enseñanza del baloncesto tienen tres puntos.

En primer lugar, permita que cada niño participe activamente en actividades de baloncesto con sus compañeros y desarrolle un gran interés en las actividades de baloncesto; en segundo lugar, explore activamente varias formas de driblar con sus compañeros y sea coordinado y sensible y otras buenas cualidades físicas. formar buen carácter y cualidades psicológicas como la unidad y la cooperación, el cumplimiento de las reglas, la vivacidad y la alegría en tercer lugar, enriquecer las habilidades de acción del baloncesto y mejorar la diversidad del juego; Comprenda las reglas del juego de baloncesto, aprenda métodos flexibles de regate, sea capaz de desafiar uno a uno y adquiera un sentido de competencia en la práctica. Deje que los niños experimenten los diversos placeres de los deportes mientras dominan las habilidades deportivas y realizan ejercicios físicos, tengan una experiencia feliz en los deportes y formen gradualmente la ambición y el hábito de participar en la práctica durante toda la vida.

2. Métodos y estrategias de enseñanza del baloncesto.

Durante el proceso de enseñanza, el maestro primero demuestra y los niños lo entienden como un todo, para luego desglosar cada punto de acción y aprender las partes locales de las extremidades superiores e inferiores. Deje que los niños practiquen en grupo y el maestro mejorará la aplicación de la práctica grupal después de la orientación individual y la consolidación del dominio. Junto con las canciones infantiles, los conceptos básicos y las reglas de los movimientos del baloncesto se recopilan en canciones infantiles pegadizas. Al aprender los movimientos y habilidades básicos de jugar baloncesto, combinados con la recitación de canciones infantiles, los niños pueden comprender las canciones infantiles mientras recuerdan los elementos esenciales o las reglas. del juego. Este método basado en imágenes puede estimular el interés de los niños en el aprendizaje y mejorar los resultados del aprendizaje de los niños. Durante la práctica de los niños, se pueden utilizar métodos flexibles y diversos, como la práctica individual, la práctica a dúo, la práctica en grupo, etc., para ayudar a los niños a dominar los conocimientos y habilidades relevantes. Promover el desarrollo armonioso del cuerpo y la mente de los niños. Además, fortalecer el entrenamiento de baloncesto de los maestros de clase, preparar un plan para cada entrenamiento, exigir estrictamente a los maestros que aprendan y dominen los puntos de conocimiento básicos y los elementos esenciales del movimiento del baloncesto, movilizar la conciencia de participación de los maestros. y entusiasmo, y promover el desarrollo profesional de los docentes, sentando las bases para la formación de cursos característicos de deportes de pelota. En el proceso de práctica docente - reflexión, análisis - búsqueda de soluciones - la práctica docente, se han mejorado simultáneamente los conocimientos y habilidades de los profesores.

3. Ejercicios básicos de movimiento del baloncesto en educación infantil.

1. Método de entrenamiento de canciones infantiles. La forma de las canciones infantiles simplifica los conceptos básicos de los movimientos básicos del baloncesto, permitiendo a los niños dominar los movimientos y métodos básicos de una manera interesante.

Compartir

Las palmas de tus manos están vacías y no tocan el balón, y tus brazos están doblados en una forma;

Tus pies están sobre los hombros. separados y ligeramente doblados, y tus dedos controlan la pelota frente a tu pecho.

Lanzamiento del balón

Es importante utilizar las manos a modo de sombrero para cubrir el balón y coordinar la posición de las manos;

Dobla ligeramente las rodillas y golpea tus dedos a lo largo de las palmas de tus manos.

Regate

Empuja el balón hacia adelante y hacia atrás con las manos y mira directamente al balón;

Aterriza el balón frente a tu cuerpo e inclínate hacia adelante para proteger el balón;

p>

Regate bajo: Flexionar la pierna por debajo de la rodilla.

Regate alto: Flexiona ligeramente las piernas entre la cintura y el abdomen.

Atrapar un pase

Sostenga el balón delante de su pecho con ambas manos, mirando al receptor;

Extienda los antebrazos después del pedal trasero y gire el balón al oponente.

Atrapar el balón

Párate con los pies ligeramente flexionados hacia adelante y hacia atrás, mirando a los transeúntes;

Estira los brazos para atrapar el balón y palma la palma de la mano. pelota uno frente al otro.

Realizar un tiro con ambas manos

Sujeta el balón frente a tu pecho con ambas manos, con el centro de gravedad entre tus pies;

Comprobar visualmente el borde posterior de la canasta y use dos pedales para sostenerla. Abra la cintura y el abdomen;

Dos brazos hacia arriba, dos resortes de mano, yemas de los dedos y tres dedos.

Tiro con una mano

Apunta el dedo meñique hacia la canasta y tu centro de gravedad debe estar entre tus pies;

Dobla ligeramente las rodillas y los codos. hacia afuera con una mano, los hombros, codos y muñecas están doblados en tres ángulos rectos;

Los pulgares de ambas manos están en forma de T y el dedo índice se coloca en el medio de la pelota.

Los codos tienen forma de V invertida y el dedo índice apunta al aro de baloncesto.

No pestañees, apunta y luego lanza el dedo índice hacia el aro.

2. Calienta con pelotas y música en forma de canciones infantiles:

Ejercicios con pelota para clases pequeñas

El bebé conduce un tren con los brazos y los hombros enrollados. ;

Crece más alto y más bajo, dispara hacia arriba y hacia abajo, dispara hacia izquierda y derecha;

Inclínate frente a ti y gira la pelota sobre tu hombro;

Bunny salta, Caracol, caracol camina despacio;

Toca la cría y tírala, es divertido.

Juegos de pelota para la universidad y la escuela secundaria

Sostenga la pelota, corra, salte, camine, agáchese y mueva la cabeza y los hombros;

Inclínese frente a haz un círculo grande y dispara cuatro veces en cuatro direcciones;

Balancea los dedos de los pies y los talones hacia la izquierda y hacia la derecha, y la pelota toca el muslo y la pantorrilla;

Seca el balón hacia adelante y prueba con el otro pie;

Levanta las manos izquierda y derecha, lanza el balón hacia arriba y relájate.