¿Poemas y frases que describen a una persona que sólo quiere estar sola y no quiere preocuparse por sus sentimientos?

Poemas y frases que describen a una persona que sólo quiere quedarse tranquila y no dejarse perturbar por los sentimientos.

¿Alguna vez pensé que yo era el manantial eterno en tu corazón, pero lo olvidé? , primavera Detrás hay un frío otoño y un frío invierno. Alguna vez pensé que podría dejar el amor, Internet y la tristeza, pero olvidé que lo más difícil de dejar eres tú. Cuando estás preocupado, solo quieres escuchar la letra de la canción en silencio.

Esta también es una forma de solucionar tus preocupaciones. Calmar el corazón cansado de las emociones, la depresión, el trauma, la angustia. Hay una sensación de autoentretenimiento. Modismos que describen a personas que solo quieren estar en silencio

Modismo para tomar un descanso

Definición: deshacerse de los quehaceres y conseguir un poco de paz

Modismo para comprar tranquilidad y buscar la paz

Definición: Se refiere a calmar los problemas para estar a gusto. Frases sobre no querer moverme ni hablar, sino sólo querer quedarme tranquilamente

No quiero tener una relación, y no quiero tener una relación contigo simplemente no. No tengo una relación contigo en China. Incluso si tienes una relación con China Unicom, no quiero tener una relación contigo. Sólo quiero estar callado. ¡No quiero presumir!

Pues sí. Hazlo.

Tómate un buen momento de silencio.

Duerme tranquilamente.

Después de romper, ¿por qué simplemente quiere estar solo en silencio~~

Cuando una relación pasa de tenerla a perderla~~ sin importar cuál sea el motivo de la ruptura? ~~~ pero esto El dolor será el mismo~~Creo que no ha superado completamente la sombra del amor roto~~Quiero usar el tiempo para reflexionar sobre algunas cosas~para sanar algo de dolor~~Y cuando digo eso Ya no hablo de sentimientos ~ es solo que él piensa que una vez estoy un poco decepcionado por todos tus esfuerzos ~~ pero a cambio de un resultado como este ~~ Me siento muy irritado y loco cuando me quedo solo en silencio.

Disfunción nerviosa provocada por la falta de sueño. Estos síntomas que tienes se deben a que tu mente a menudo está demasiado excitada y se ha fatigado en esta etapa, por lo que estarás cognitivamente confundido.

Es decir, es necesario acudir al hospital a buscar un médico para averiguar la causa del insomnio y dar prioridad a curarlo. Sólo así se podrán aliviar los síntomas que mencionaste. Dejando a un lado todas las preocupaciones, solo quiero beber tranquilamente.

Deshacernos de viejas ideas

Durante el período pasado en el que éramos adictos al alcohol, acumulamos algunas ideas profundamente arraigadas en nuestras vidas. Incluso después de dejar de beber, no podemos hacerlo mágicamente. cambiarlos. Simplemente desapareció sin dejar rastro.

Aunque estamos lejos de los días de la embriaguez y los sueños, la enfermedad de la adicción al alcohol aún perdura. Así que hemos descubierto que nos ayudará en nuestro proceso de curación si podemos intentar eliminar muchas de las viejas creencias que están empezando a arraigar nuevamente.

Y estas viejas ideas suceden una y otra vez. Lo que nos esforzamos por lograr es recuperar una sensación de relajación y libertad de las limitaciones del pasado. Muchos de nuestros hábitos pasados ​​de pensamiento y los conceptos que forman limitan nuestra autonomía.

Cuando miramos más de cerca con ojos nuevos, resulta que sólo sirven para aplastarnos y no sirven para nada. No hay necesidad de aferrarse a algo hasta que se haya demostrado que funciona y que todavía funciona.

Ahora contamos con criterios muy específicos para medir qué tan útil y verdadera es una idea en la actualidad. Podemos decirnos a nosotros mismos: "Eso es lo que pienso a menudo cuando bebo. ¿Este patrón de pensamiento me ayuda a mantenerme sobrio ahora? ¿Este pensamiento es bueno para mí hoy en día?" Esos pensamientos sobre el alcohol, la bebida, la embriaguez y la dependencia del alcohol (o alcoholismo, si prefiere ese término) son inútiles para nosotros o en realidad son autodestructivos; deshacerse de esos pensamientos será un gran alivio.

Quizás unos pocos ejemplos sean suficientes para ilustrar los beneficios de abandonar estos conceptos obsoletos e inútiles. Cuando somos adolescentes, para muchos de nosotros, beber es una forma de demostrar que ya no somos niños, o que hemos crecido y somos inteligentes, sofisticados, mundanos o adecuados que pueden desafiar a los padres y otras autoridades.

En la mente de muchas personas, la bebida es inseparable del romance, el sexo, la música, el éxito, el sentido de superioridad y el lujo.

Si las escuelas enseñan algo sobre el consumo de alcohol, normalmente se trata sólo de los riesgos para la salud y la posible suspensión de la licencia de conducir, y no mucho más.

Al mismo tiempo, hay muchas personas que siguen bastante convencidas de que cualquier comportamiento relacionado con la bebida es completamente inmoral y conduce directamente al crimen, al sufrimiento, a la vergüenza y a la muerte. Cualesquiera que hayan sido nuestros sentimientos acerca de la bebida, positivos o negativos, por lo general eran intensos y mucho más emocionales que racionales. Quizás nuestra actitud hacia la bebida sea simplemente inconsciente, aceptando las opiniones de los demás sin pensar.

Para muchas personas, beber es una parte necesaria e inocua de las situaciones sociales, una actividad de ocio placentera que se realiza entre amigos en determinados lugares y en determinados momentos.

Otros pueden ver el vino como un acompañamiento necesario en su comida. Pero ahora nos preguntamos: si no bebemos, ¿en realidad no podremos disfrutar de la amistad o de la buena comida? ¿La forma en que bebemos ayuda a mejorar nuestras relaciones sociales? ¿Mejora esto nuestra capacidad de disfrutar de una comida deliciosa? Respecto a la idea de emborracharnos, ya sea que estemos a favor o en contra, ¿cuáles son las consecuencias? extremo. Beber demasiado puede considerarse simplemente divertido o simplemente vergonzoso.

La idea de emborracharse resulta desagradable para muchas personas, por diversos motivos. Pero para algunos de nosotros, es un estado de anhelo, y emborracharse no se trata sólo de satisfacer las expectativas de otras personas, sino que también disfrutamos la sensación nosotros mismos. Pero al mismo tiempo influye otro factor: el flagrante abandono de las celebridades en la sociedad.

Algunas personas son completamente intolerantes con las personas que nunca se han emborrachado, otras desprecian a las personas que se emborrachan demasiado. Teniendo en cuenta lo que se está descubriendo sobre la atención sanitaria actual, el impacto que puede tener para cambiar estas actitudes es todavía bastante limitado. Cuando escuchamos por primera vez el término "alcohólico", la mayoría de nosotros pensamos en alguien viejo, harapiento, tembloroso o desagradable, que mendiga o bebe en el gueto.

Ahora bien, cualquiera conocedor del tema sabe que todo esto es una tontería. Sin embargo, a pesar de esto, vagas nociones de nuestro pasado persisten en nuestras mentes cuando intentamos por primera vez mantenernos despiertos.

Nos ciega la visión y nos dificulta detectar la verdad del asunto. Pero al final, finalmente estamos dispuestos a aceptar que cambiar esas ideas del pasado -sólo tal vez- puede ser en parte incorrecto, o al menos ya no reflejar con total precisión nuestra experiencia personal. Cuando podemos convencernos de mirar honestamente las experiencias pasadas y escuchar atentamente otras ideas diferentes a las nuestras, podemos abrir nuestra mente a una larga lista de información que no hemos examinado en detalle en el pasado.

Por ejemplo, podemos mirar la narrativa de la profesión científica: el alcohol no es sólo una bebida deliciosa para calmar la sed, sino también un agente que altera ideológicamente. Aprendimos que los productos farmacéuticos se encuentran no sólo en las bebidas, sino también en los alimentos y en diversos medicamentos. Y casi todos los días podemos leer o escuchar que algunos medicamentos específicos causan múltiples daños al cuerpo humano

(incluido el corazón, los vasos sanguíneos, el estómago, los pulmones, la boca, el cerebro, etc., etc.). ) Esta es una situación que nunca antes habíamos sospechado. Los farmacólogos y otros expertos en el tratamiento de adicciones coinciden ahora en que el alcohol, ya sea que se utilice como bebida, estimulante, sedante, tónico o tranquilizante, no puede considerarse completamente seguro. Pero en cada caso, no necesariamente conduce directamente a daño físico o angustia mental.

Obviamente la mayoría de las personas pueden usarlo con gracia sin causar daño a sí mismos ni a los demás. Descubrimos que beber alcohol puede considerarse médicamente como tomar una droga, y estar borracho es como tomar una sobredosis. El abuso de sustancias puede causar directa o indirectamente una variedad de problemas de salud física, mental, familiar, social, financiera y laboral.

Podemos empezar a ver las consecuencias que el alcohol tiene para algunas personas, en lugar de simplemente pensar en lo que el consumo de alcohol nos hace a nosotros. También nos hemos dado cuenta de que cualquier persona que tenga algún tipo de problema con la bebida puede estar sufriendo lo que llamamos una condición alcohólica.

Esta enfermedad afecta a personas independientemente de su edad, credo, raza, género, inteligencia, antecedentes, emociones, salud, ocupación, situación familiar, condición física, hábitos alimentarios, estatus social o económico u otra personalidad promedio.

La pregunta no es cuánto o cómo bebes, cuándo o por qué, sino cómo el consumo de alcohol afecta tu vida: qué sucede cuando bebes.

Antes de que podamos darnos cuenta de que padecemos esta enfermedad, primero debemos superar un viejo y trillado mito: admitir que no tenemos control sobre nuestra forma de beber es una señal vergonzosa y cobarde (si es que alguna vez lo tenemos).

¿Débil? De hecho, necesitamos mucho coraje para enfrentar esta cruel realidad sin reservas, encubrimientos ni excusas y, al mismo tiempo, ya no necesitamos engañarnos a nosotros mismos. (Aunque no necesariamente nos jactamos, seamos honestos, muchos de nosotros fantaseamos con ser campeones mundiales). Nuestra recuperación de la adicción al alcohol también puede verse empañada por conceptos erróneos. Al igual que millones de otras personas que han presenciado la muerte de una persona como resultado de la bebida, se sorprenden ante la incapacidad del alcohólico de dejar de beber por su propia fuerza de voluntad.

Esta es otra idea obsoleta que mantenemos presente principalmente porque muchos de nosotros estuvimos expuestos a algunos casos típicos de súper fuerza de voluntad en nuestros primeros años, tal vez hubo una leyenda familiar o vecinal. Después de años de vivir una vida disoluta, se hizo famoso, pero de repente cambió de opinión y dejó el alcohol y las mujeres. A la edad de 50 años, cambió de opinión y comenzó una nueva vida. Nunca bebió alcohol y se convirtió en un modelo decente. comportamiento, honestidad e integridad.

La ingenua idea de que podemos hacer lo mismo cuando estemos preparados es una ilusión peligrosa. No somos nadie más. Simplemente somos quienes somos (y no somos el abuelo que bebía una botella al día y vivía hasta los 90 años). Lo que ahora sabemos con certeza es que superar la adicción al alcohol mediante pura fuerza de voluntad puede ser tan eficaz como la terapia contra el cáncer. general. Esto ha sido confirmado una y otra vez por nuestra propia experiencia.

La mayoría de nosotros hemos tratado de resolverlo por nuestra cuenta, ya sea controlar nuestro consumo de alcohol o dejar de beber, pero no importa cuánto lo intentemos, simplemente no pudimos lograr un éxito duradero. Aun así, puede resultar difícil admitir que necesitamos ayuda. Porque esta actitud parece un signo de cobardía.

Sí, estamos atrapados en otro tipo de pérdida. Pero finalmente nos preguntamos: ¿No sería más prudente si pudiéramos acceder y utilizar un poder mayor que si lucháramos solos en vano, especialmente después de haber demostrado repetidamente a lo largo del tiempo que no funciona si accionamos un interruptor, simplemente? Enciende las luces, no creemos que sea prudente seguir intentando resolverlo en la oscuridad. No podemos lograr la sobriedad por nuestra cuenta. No es así como nos enseñan a permanecer despiertos.

Disfrutar al máximo de una vida sobria al mismo tiempo no es un trabajo que una persona pueda hacer sola. Siempre que podamos considerar algunos puntos de vista que son diferentes de nuestras ideas originales, aunque sea temporalmente, habremos tomado una buena decisión y hemos entrado en una nueva vida feliz y saludable.

Originalmente creíamos que esto nunca sucedería, pero este cambio les está sucediendo a miles de nuestros miembros en este momento.

Escapar de la soledad

El alcoholismo se describe a menudo como "una enfermedad de la soledad".

Al principio bebemos alcohol principalmente por motivos sociales y de entretenimiento. Infundir alcohol en el cuerpo nos ayuda a ser entusiastas, alegres y versátiles en un instante.

Sin embargo, una vez que los efectos del alcohol desaparecen, lo que queda es una mayor sensación de alienación y de estar fuera de lugar, lo que también hace que nuestro estado de ánimo sea aún más deprimido y difícil de resolver. Al mismo tiempo, si nos sentimos culpables, avergonzados e incómodos por nuestro comportamiento de borracho o borracho, estas emociones complicadas pueden fácilmente hacernos sentir abandonados y exiliados: oscuridad sin fin y sentimientos desgarradores. Así que rápidamente volvimos a coger nuestras gafas.

Bebemos alcohol y entramos en contacto con personas de vez en cuando. Sin embargo, la mayoría de las conversaciones que consideramos importantes se mantienen en lo más profundo de nosotros mismos y nunca se expresan fácilmente. Estamos bastante seguros de que nunca nos entienden y, a menudo, no nos importa mucho si alguien más nos entiende.

Años de alcoholismo pueden hacernos desconfiados, desconfiados y egocéntricos con los demás. Habitualmente mostramos intolerancia, terquedad e indiferencia, como si siempre hubiéramos sido retraídos y difíciles de tratar.

Cuando empezamos a tener la oportunidad de desarrollar relaciones interpersonales normales con los demás, e incluso aceptar la amistad de los demás. La carga del miedo dentro de nosotros a menudo nos frena durante años y comenzamos a sentirnos solos y deprimidos. El pensamiento obsoleto del pasado puede fácilmente animarnos a volver a tomar esa primera copa de vino.

Afrontar en solitario los retos del alcoholismo es tan peligroso que incluso con gran determinación y ganas, casi no hay ejemplos de personas que puedan superarlo por sí solas. Cuando estás solo, la idea de beber a menudo se te viene a la mente, de manera furtiva y astuta. Cuando nos sentimos solos y vacíos, la necesidad de beber siempre parece vencernos más rápido y con más fuerza.

Pero ahora que podemos seguir adelante con otros amigos con ideas afines, nuestro viaje hacia la recuperación será más seguro, más significativo y más protegido. Por lo tanto, ya no somos un tabú a la hora de pedir ayuda a otros. Aceptar ayuda de otros durante el proceso de recuperación no es un signo de cobardía. Es extremadamente significativo cooperar y trabajar junto con los demás, porque todos necesitamos ayudarnos unos a otros.

Por supuesto, cada uno de nosotros necesita algo de tiempo a solas para ordenar nuestros pensamientos, realizar una autorreflexión o abordar algunos asuntos personales para liberar el estrés acumulado de la vida diaria. Pero es bastante peligroso si nos excedemos y nos regodeamos en el aislamiento. Especialmente cuando nuestra mentalidad gradualmente se vuelve retraída, deprimida y autocompasiva, es mejor estar con amigos que estar solos y sentir lástima de nosotros mismos.

Por estos motivos, nuestro consejo para las personas que acaban de dejar de beber es que “eviten sentirse demasiado solos”.

Cuando te viene a la mente la idea de beber, si puedes pausar tu pensamiento y encontrar a alguien con quien hablar o comunicarte con otras personas en línea lo antes posible, al menos podrás comenzar a salir de ese estado peligroso. de aislamiento e impotencia.

13. Cuidado con la ira y el resentimiento

La hostilidad, el resentimiento y la ira son siempre inseparables de nuestra embriaguez, y empeoran nuestro problema de alcoholismo.

"¿Por qué quieres emborracharte?" - Una respuesta muy común es que beber puede aumentar el coraje, por lo que puedes revelar tus sentimientos a los demás y expresar libremente cosas que son difíciles de afrontar en la vida normal. momentos y no sé cómo lidiar con la emoción de ira e insatisfacción.

Al mismo tiempo, la embriaguez suele ir acompañada de ira. Los alcohólicos también pueden disfrutar mucho de la sensación de poder sobre los demás que conlleva la bebida.

Existe una fuerte correlación entre la ira inducida por el alcohol y las agresiones violentas y los homicidios. Incluyendo a los delincuentes o a las víctimas, una alta proporción de los accidentes se producen mientras están bajo los efectos del alcohol. ***, las discordias familiares y el divorcio, el abuso infantil y los robos a mano armada también suelen ser causados ​​por el sexo en estado de ebriedad.

Aunque no cometamos ninguno de los delitos antes mencionados, nuestras rabietas y enfado harán que los demás se sientan nerviosos y se preocupen de poder actuar violentamente en cualquier momento. Por eso debemos ser conscientes de los riesgos que se esconden detrás de la ira.

Basándonos en la naturaleza humana, la ira es sin duda un hecho común. El comportamiento violento o los ataques verbales con ira no sólo causan daño a los demás, sino que también ponen en peligro la seguridad social en general. Además, la acumulación de ira también tiene un impacto muy negativo en la salud mental. Esta actitud hostil hacia los demás dañará gravemente nuestro corazón, provocando depresión.

Si bien la ira es un problema humano universal en muchos sentidos, en el caso de un alcohólico es aún más amenazante y destructiva.

Todos los alcohólicos sobrios coinciden casi unánimemente en que nuestra propia ira es a menudo autodestructiva. Los sentimientos de hostilidad, resentimiento, celos e ira nos obligan a tener ganas de volver a beber. Por eso debemos tener cuidado con nosotros mismos y debería haber otras soluciones mejores además de tomar otra copa.

En primer lugar, identifiquemos las diversas caras de la ira: intolerancia, desprecio, desprecio, celos, odio, esnobismo, burla, odio, hostilidad, insatisfacción, nerviosismo, sarcasmo, burla, autocompasión, malicia, desconfianza, sospecha, ansiedad, cuidado, recelo, recelo, celos.

En el pasado, cuando bebíamos, o nos metíamos en problemas, nos quedábamos atrapados en ellos o reaccionamos de forma exagerada y armamos un escándalo. Este rasgo se vuelve aún más obvio cuando empezamos a beber de nuevo.

Muchos de nosotros creemos que la ira es el resultado del miedo interno.

A menudo no estamos seguros de qué es exactamente lo que tenemos miedo y, a veces, es simplemente un pánico vago e indescriptible. A menudo nos enojamos con alguien o algo de repente sin ninguna previsión.

El fracaso y la frustración también son factores que hacen que nos enfademos. Como alcohólicos típicos, nos falta la paciencia y la perseverancia para aceptar el fracaso. Ya sea una situación real o imaginaria, ante dilemas complejos y difíciles de manejar, habitualmente optamos por beber para resolver el problema.

Otro tipo de ira justa es aún más difícil de manejar: a menudo pensamos que somos rectos, caballerosos y cínicos, y que lo que hacemos se basa en la justicia y la justicia, por lo que debemos ceñirnos a ello. Sin embargo, esta mentalidad poco a poco va erosionando nuestra alma sin darnos cuenta, y elimina nuestra capacidad de resistirnos a la primera copa de vino.

Incluso si realmente estamos llenos de resentimientos y hemos sido tratados de manera extremadamente injusta, la ira sigue siendo un lujo que no podemos permitirnos. No importa qué tipo de ira sea, eventualmente nos hará volver a tomar la primera copa de vino, lo que nos llevará al camino de la autodestrucción.

Cuando empezamos a perder los estribos, puede ser de ayuda comer algo dulce o beber alguna bebida dulce que no sea adictiva.

Si podemos desviar nuestra atención a tiempo y empezar a ocuparnos de otros asuntos, habrá resultados inmediatos. También podemos hacer una pausa llamando a un ayudante o contactando a otros miembros sobrios; considerar si estamos sobrecargados de trabajo. Si es así, tomar un descanso moderado puede recuperar nuestras fuerzas y eliminar la ira; de manera similar, también podemos meditar en silencio, meditar sobre el significado de la frase; "vive tu propia vida y deja vivir a los demás", déjate calmar poco a poco, o dedícate a otros trabajos sencillos y no relacionados, o incluso disfruta de la música que alguna vez te gustó...

También podemos resumir las fuentes de Enfado en: cosas que no podemos cambiar (como los atascos, el clima, hacer cola para pagar... De esta manera, podemos aceptarlo con una actitud madura y racional, sin necesidad de enojarnos o ahogar nuestras penas en alcohol). .

A veces nos sentimos insatisfechos con el entorno que nos rodea o con nuestra propia vida. Si nos enfrentamos al impacto de cambiar de trabajo, mudarnos, divorciarnos, etc., cuando necesitemos tomar decisiones, debemos ser cautelosos y analizar cuidadosamente, y evitar ser impulsivos, imprudentes y tomar decisiones impotentes. En otras palabras, no importa cuán desfavorable sea la situación, primero debemos calmarnos y luego podremos tener una actitud tranquila e ideas constructivas para lidiar con las cosas que nos molestan.

Otra forma eficaz de eliminar la ira es la sustitución virtual. Pensémoslo, si una persona madura, sana y sabia se enfrentara a la misma situación que nosotros, ¿cómo respondería y qué acciones tomaría? Pruébelo varias veces, realmente funciona.

Además, también podemos eliminar la ira mediante actividades físicas más ligeras: respirar profundamente, tomar baños calientes, sentarse a meditar o incluso gritar fuerte pueden ayudar a aliviar la tensión emocional.

No recomendamos métodos de afrontamiento puramente represivos, pacientes, encubiertos y cerrados. Debemos aprender a no dejarnos controlar por la ira, pero aún así marcar la diferencia. Si no lo hace, corre un gran riesgo de volver a beber en el futuro.

14. Sé amable contigo mismo

El alcoholismo severo y prolongado causará un gran daño a nuestro cuerpo, si queremos recuperarnos, definitivamente tomará meses o incluso años.

La mayoría de las personas carecen de un conocimiento y comprensión correctos de la naturaleza del alcoholismo (incluidos nosotros mismos en el pasado), lo que hace que el estereotipo de vergüenza y vergüenza quede profundamente grabado en los alcohólicos. Ahora sabemos que beber alcohol no es malo ni inmoral y también reconocemos que es importante reajustar nuestras percepciones y actitudes.

Examinémonos, ¿nos hemos abstenido de tomar la primera copa de vino en las últimas 24 horas? Si este es el caso, vale la pena darse una palmadita en la espalda. ¿Son normales tus tres comidas hoy? ¿Has cumplido con tus obligaciones? En otras palabras, ¿estamos haciendo todo lo posible para dar lo mejor de nosotros hoy? Si este es el caso, entonces estas son todas nuestras expectativas razonables.

A veces hacemos menos de lo que esperábamos originalmente, e incluso nuestras ideas y acciones pueden retroceder un poco. Pero deberíamos sentirnos aliviados: no somos criaturas perfectas y deberíamos estar seguros de haber progresado, en lugar de simplemente suspirar porque no podemos alcanzar la perfección.

Por supuesto, hay muchas cosas en la vida real que vale la pena esperar: ¿Estamos disfrutando de la vida recientemente? ¿Nos estamos ajustando y mejorando activamente? ¿Alguna vez nos hemos perdido de admirar un hermoso atardecer o una luna nueva? ¿Quieres una buena cena? ¿Te has ido de vacaciones, has bromeado con tus seres queridos o has iniciado una nueva relación? Queremos hacernos felices, esto es lo que podemos hacer, ¿por qué no hacerlo?

Si no podemos ser amables con nosotros mismos ahora, ciertamente no podemos esperar que seamos amables, respetuosos o considerados con los demás. De repente solo quiero estar solo en silencio sin hablar Lyrics

Creo que estoy muy solo - Zhao Zhitong

Escribe en secreto las malas emociones

Estoy todavía acurrucado en ese rincón

¿Por qué el dolor es siempre tan interminable?

De repente solo quiero estar en silencio

Estar solo y no hablar

Estaba buscando en vano

Todo lo que amaba y odiaba

Creo que estoy tan solo

¿Qué haría sin ti

Creo que sigo siendo la misma persona

Pero cada vez soy menos valiente

Por favor dame otra razón

Quiero serlo fuerte Baja

Cómo mantener este amor

Quiero que me des un cálido abrazo

Las promesas que una vez hiciste se han ido

Dijiste que envejeceremos juntos

No importa lo difícil que sea, podremos confiar el uno en el otro

Érase una vez, estaba buscando pura y sin sentido

Todo lo que amo y odio

Creo que estoy tan solo

Qué haría sin ti

Creo que lo estoy Sigo siendo el mismo

Pero cada vez soy menos valiente

Por favor, dame otra razón

Para que pueda ser fuerte

Cómo conservar este amor

Creo que estoy muy solo

Qué haría sin ti

Creo que sigo siendo el mismo yo

Pero cada vez menos valiente

Por favor, dame una razón

Para que pueda ser fuerte

Cómo seguir siendo una persona que no lo hace quiere ir a cualquier parte, sólo quiere quedarse tranquilo y solo. ¿Estás enfermo?

Simplemente estás cansado física y mentalmente. Lo mejor es quedarte solo y descansar. De hecho, tanto la fisiología como la psicología están sujetas a cambios cíclicos. A veces, incluso si no estás expuesto a ninguna presión externa, naturalmente caerás en un estado de ánimo bajo.