¡Las chicas de pecho plano no deben perderse este sorteo de recetas para agrandar los senos!
A muchas niñas les preocupan los senos planos. Los senos pequeños también pueden provocar falta de confianza en sí mismas. Necesitan dominar algunos métodos para agrandar los senos. De hecho, muchos alimentos en la vida tienen el efecto de agrandar los senos. Comer algunos alimentos con regularidad puede aumentar el tamaño del busto. Algunas recetas gourmet no solo tienen un sabor delicioso, sino que también tienen un buen efecto de agrandamiento de los senos, ¡adecuadas para niñas con pechos planos!
1. Recetas recomendadas para agrandar los senos
Recetas para agrandar los senos 1. Codillos de cerdo estofados con soja
Este plato es imprescindible para todos los expertos en agrandamiento de senos. fin de semana Puedes jugar con él varias veces en tu propia cocina privada y comerlo durante dos días seguidos. Las manitas de cerdo estofadas con soja, elaboradas combinando soja y manitas de cerdo, tienen la fragancia de la soja y la flexibilidad de las manitas de cerdo. No solo son deliciosas, sino que también tienen un muy buen efecto potenciador de las pechugas. ¡La soja es rica en proteínas y las manitas de cerdo lo son! Rico en colágeno, los cuales pueden agregar muchos nutrientes a los senos.
Receta 2 para agrandar los senos, pescado tailandés a la parrilla con limón
Cuando se trata de los platos privados de los expertos en agrandamiento de senos, tenemos que hablar del pescado tailandés a la parrilla con limón. Amado por el público. A los expertos en agrandamiento de senos les encanta. El pescado es rico en aceite y proteínas complejas, que pueden satisfacer las necesidades nutricionales de las mujeres que buscan senos. Además, el sabor picante y atractivo del pescado tailandés asado al limón te hará inolvidable. Por lo tanto, las mujeres que quieran comer platos privados para agrandar los senos no deben perderse el pescado tailandés a la parrilla con limón.
Receta para Agrandar los Senos 3. Borscht
El borsch es una sopa estilo occidental muy deliciosa cuyo ingrediente principal es la carne de res. Borscht combina una variedad de alimentos extremadamente nutritivos para realzar los senos, que incluyen papas, zanahorias, tomates, apio, carne de res y más. El método de preparación también es muy sencillo. Puedes preparar fácilmente un delicioso borscht en tu propia cocina.
Receta 4 para agrandar los senos, ensalada de atún al limón
El efecto de agrandamiento de los senos es casi el mismo que el del pescado tailandés a la parrilla con limón, pero el sabor será diferente, pero también es un ¡Un manjar muy nutritivo para agrandar los senos! Debido a que el pescado es rico en proteínas, siempre ha sido uno de los manjares que hombres y mujeres de todas las edades no pueden perderse, especialmente el atún. Cuando se combina con limón rico en vitaminas, el olor a pescado y la untuosidad del atún son. Se elimina y se exuda la fragancia agridulce del limón.
Receta para agrandar los senos 5. Patas de pollo con cola
Las patas de pollo con cola pueden ser un plato privado para agrandar los senos que es más popular entre las amigas jóvenes. Las patas de pollo con Coca-Cola son una fusión de Coca-Cola, la bebida favorita de los jóvenes, y se combinan con patas de pollo. Si bien conserva la delicia de las patas de pollo, el sabor refrescante de la Coca-Cola también cubre la untuosidad de las patas de pollo. alimentos y agrandar sus senos.
Receta Aumento de Senos 6. Vinagre de Cacahuetes
Los cacahuetes siempre han sido un alimento para aumentar los senos muy eficaz porque son ricos en proteínas y grasas vegetales. La forma más famosa y clásica de comer maní es el tradicional maní con vinagre. Por eso, si quieres comer platos privados para agrandar los senos, por supuesto debes recomendar maní en vinagre Ya sea plato principal o merienda, es una buena opción.
Receta para Agrandar los Senos 7. Papaya Guisada con Arroz, Vinagre y Jengibre
Pon la papaya, el jengibre y el vinagre de arroz en la olla juntos y cocina a fuego lento.
Cómo comer: Normalmente puedes comer 2-3 veces por semana. Puede aumentar la intensidad del día 1 al 2 o del día 11 al 13 de la menstruación. CONSEJOS: El vinagre de arroz no se puede consumir junto con glutamato monosódico, de lo contrario puede producirse una intoxicación. Esta receta para agrandar los senos puede ajustar la función gastrointestinal, no solo adelgazar, sino también agrandar los senos y ayudarle a crear una curva convexa y con curvas.
Receta para agrandar los senos 8. Leche de nueces
Primero muele las nueces y las semillas de sésamo negro, agrega la leche y la leche de soja y cocina juntas. Después de hervir, puedes beberlas.
Las nueces, las semillas de sésamo negro, la leche y la leche de soja son ricas en proteínas, que no solo pueden agrandar los senos, sino que también tienen efectos de belleza e hidratación.
2. Método de cirugía de aumento mamario
1. Incisión transareolar: se realiza una incisión semicircular larga a través de la unión entre la areola y la piel de arriba o de abajo, llegando directamente a la fascia anterior del seno. .
Separe hacia abajo a lo largo de la fascia mamaria anterior hasta el borde basal del seno y separe la conexión entre el borde basal y la fascia del pectoral mayor; tire del tejido mamario liberado hacia arriba para separar el espacio mamario posterior y coloque la prótesis. fascia del pectoral mayor, separe las fibras del músculo pectoral mayor, libere el espacio detrás del músculo pectoral mayor y coloque la prótesis debajo del músculo pectoral mayor. La piel, el tejido subcutáneo y el tejido mamario también se pueden incidir directamente y la prótesis se puede colocar en el espacio submamario o en el espacio subpectoral mayor y suturar en capas.
2. Incisión transaxilar: abducción de ambos brazos. Se hace una incisión a través del pliegue axilar. Separe medialmente a lo largo de la capa de fascia profunda subcutánea hasta el borde lateral del músculo pectoral mayor, separe sin rodeos la miofascia y encuentre el espacio entre el músculo pectoral mayor y el músculo mayor. Según el rango de calibración preoperatoria, el disector mamario se utiliza para separar de forma roma el espacio del músculo pectoral mayor. La prótesis se inserta en el espacio submuscular a través de la incisión axilar. La capa subcutánea y la piel se suturan capa por capa y al mismo tiempo se coloca un tubo de drenaje. El tubo de drenaje se conecta externamente a presión negativa para succión. El vendaje plástico mamario se centra en aplicar la presión adecuada en las partes externas y superiores del seno para evitar que la prótesis se mueva hacia arriba.
3. Personas que no son aptas para el aumento de senos.
1. Las que no están preparadas mentalmente.
2. o inflamación de la piel cerca de la incisión quirúrgica; 3. Personas con esquizofrenia o trastornos mentales;
4. Personas con lesiones en órganos importantes como el corazón, hígado, riñones, etc.
5. Personas con enfermedades del sistema inmunológico o del sistema hematopoyético;
6. El cáncer de mama recae o tiene tendencia a metastatizar después de la cirugía.
4. Métodos de masaje para agrandar los senos
1. Masaje Tanzhong: realce de los senos y embellecimiento de la piel
Estimular el punto Tanzhong puede activar de forma más directa la secreción de estrógenos. Es un punto de acupuntura indispensable en el masaje de aumento de senos. En el centro entre los lados internos de los senos izquierdo y derecho, si lo presiona con los dedos, sentirá un ligero dolor. Este punto de acupuntura es Tanzhong.
Presione los dedos sobre el punto de acupuntura Tanzhong, presione lentamente con las yemas de los dedos, continúe durante 3 segundos, luego retire lentamente la presión de los dedos, luego suelte los dedos todos a la vez y presione 5 veces.
2. Masaje Tianxi: Haz que los senos se desarrollen
Utiliza tus dedos para presionar todos los días para estimular el punto Tianxi, lo que puede hacer que los senos se desarrollen y se llenen.
Ubicado en la línea de extensión hacia afuera del pezón, abra la boca del tigre de la mano, sostenga el seno con cuatro dedos y apunte con el pulgar a dos lugares en el exterior del seno. Las costillas son el punto Tianxi.
Abre las manos, sujeta tus senos y presiona con los pulgares justo en el punto Tianxi, de afuera hacia adentro, presiona lenta y suavemente los lados izquierdo y derecho al mismo tiempo.
3. Masajear la axila: Hace que el pecho esté más firme y tenso
Estimular la axila puede acelerar la circulación sanguínea y permitir que los nutrientes ingeridos se transporten suavemente a cada parte del pecho. Esquina, al tiempo que mejora la tensión y la elasticidad.
En el costado del pecho, levanta el brazo y encuéntralo en la línea media axilar, 10 cm debajo del pezón y 3 pulgadas debajo de la axila. El punto Yuanxilar está en el cuarto espacio intercostal.
Al masajear el punto axilar Yuan, estire los músculos de la espalda hacia arriba tanto como sea posible, mantenga una postura recta y presione los puntos de acupuntura con los pulgares y los dedos al mismo tiempo. Sentirá un ligero dolor al presionar pero será muy cómodo después del masaje.
5. Masajear la raíz del seno: promueve la circulación de los fluidos corporales
Masajear el punto de acupuntura de la raíz del seno puede promover la secreción de estrógeno, la circulación suave de la linfa y otros fluidos corporales, y también tiene un efecto Buen efecto en la reposición de leche posparto.
El punto de Rugen se encuentra directamente debajo del pezón, a unos 2 dedos de distancia, en el cuarto espacio intercostal.
Presione el punto de acupuntura de Rugen con las yemas de los dedos durante 3 segundos, luego suelte lentamente los dedos y estimule este punto de acupuntura varias veces al día.