Normalmente me gusta preparar té. ¿Qué tipo de té es adecuado para que beban las niñas?
La miel tiene buenos efectos embellecedores y embellecedores, humedece los pulmones y aclara el fuego, y el aloe vera tiene efectos hidratantes además de estos efectos.
Además, el punto más importante es que la miel y el aloe vera tienen un buen efecto para hidratar los intestinos y favorecer la peristalsis intestinal, y son buenas opciones para quienes quieren perder peso.
Debido a que también son bajos en calorías, no sólo pueden ayudarte a perder peso;
Pero ten en cuenta que si añades mucha azúcar a tu bebida, no es buena. Es mejor una taza de bebida natural todos los días.
Té de crisantemo
El té de crisantemo es una infusión elaborada a base de crisantemos.
El té de crisantemo se elabora mediante procesos como la recolección de flores, el secado a la sombra, el secado al sol y el horneado.
Según libros antiguos, el crisantemo tiene un sabor dulce, amargo y ligeramente frío. Tiene las funciones de disipar el viento y despejar el calor, despejar el hígado y mejorar la vista, desintoxicar y reducir la inflamación.
El té de crisantemo se originó en la dinastía Tang y fue ampliamente utilizado en la vida de las personas en la dinastía Qing.
Té Oolong
El té Oolong es un té de alta calidad procesado mediante recolección, marchitamiento, agitación, fritura, enrollado, horneado y otros procesos. Las hojas verdes y los bordes rojos tienen la frescura del té verde y la dulzura del té negro. Después de la degustación, el sabor es fragante y el regusto dulce.
Tiene efectos sobresalientes para descomponer la grasa, perder peso y desarrollar el culturismo. En Japón se le llama "té de belleza" y "té de culturismo".
Té Pu'er
Cuando el cuerpo se relaja en primavera, puedes elegir té Pu'er con cierto grado de fermentación natural, o una mezcla de Pu'er crudo y cocido. té. Este tipo de té es cálido y activo, es más propicio para dispersar el mal frío acumulado en el cuerpo humano en invierno, promueve el crecimiento de la energía yang humana, vigoriza el espíritu de las personas, elimina la somnolencia primaveral y mejora la resistencia a las enfermedades.
Es recomendable beber té crudo en verano. El té crudo tiene un sabor ligeramente amargo y es de naturaleza fría. Tiene las funciones de eliminar el calor y aliviar el calor del verano, desintoxicar y eliminar el fuego, reducir la sequedad y calmar la sed, producir fluidos corporales y calmar la sed, fortalecer el corazón y refrescar la mente. El té crudo es rico en polifenoles, cafeína, aminoácidos, vitaminas y otros nutrientes. Beberlo no solo puede aliviar el calor, sino también aumentar la nutrición.
El clima seco del otoño suele provocar sed en la gente. Es recomendable beber té Pu'er a medio madurar o mezclar té crudo y té cocido para obtener lo mejor de ambos mundos. Este tipo de té es moderado, entre té crudo y té cocido, ni frío ni caliente, y es muy adecuado para el clima otoñal.
Los cuidados sanitarios en invierno se centran en mantener el calor frente al frío y mejorar la resistencia a las enfermedades. En este momento, es recomendable beber té maduro, de color marrón rojizo, cálido y pleno, y de sabor dulce. Es bueno para almacenar yang, genera calor y calienta el abdomen, y es un fuerte tónico. Está aromatizado con leche y azúcar, mejorando así la capacidad del cuerpo para adaptarse al clima invernal.
Hay una descripción en el antiguo libro "Entrevistas con Mao Ting": el té Pu'er tiene las funciones de "ayudar a la digestión, dispersar el frío y desintoxicar"