Ayúdeme a recomendar algunos libros adecuados para personas de mediana edad y mayores.
De estrella de cine a multimillonario, mi madre compró a Liu Xiaoqing cuando era niña y yo leí un poco.
"El mundo incierto, la increíble vida" del exsecretario del Tesoro de Estados Unidos, Huimeng Rubin
La biografía de Krishnamurti
"El lado oscuro del genio Zhou en "Tiempo y temperamento": la vida del maestro del suspenso Hitchcock
De Beauvoir
, Zhang Chuan, Wu Ting hablan sobre el pasado, la biografía de Su Dongpo de Lin Yutang.
"La biografía de Li Hongzhang" de Liang Qichao
"La biografía de Zhu Yuanzhang" de Wu Han en realidad contiene muchas biografías y libros sobre historia. Las recomendaciones anteriores son sólo superficiales y dependen principalmente de las aficiones y aficiones de las personas mayores. Libros adecuados para personas de mediana edad y mayores: literatura y arte
Los libros de literatura también son los favoritos de las personas de mediana edad y mayores, especialmente los guiones y similares. Libros recomendados: Aceite de Sapo - Akira Kurosawa
Diez años de sueño en sueños de película - La biografía de Ang Lee
La biografía de Nicole Kidman
En la nube La corriente del agua: biografía británica.
La biografía de Van Gogh
Te dedico mi juventud, un libro apto para personas de mediana edad y mayores de Feng Xiaogang - Artes marciales* * * * (recomendado por Jin Yong) A todos les gusta, sin importar la edad. Todo el mundo tiene un sueño de artes marciales en su corazón, que también se puede decir que es un sueño heroico. Las personas de mediana edad y las personas mayores han vivido durante décadas y han experimentado altibajos en la vida. Aunque se vuelven realistas y reales, también tienen complejos de héroe. Y el * * * * de Jin Yong en artes marciales es sin duda una visita obligada. Después de todo, el Maestro Jin creó nuestras artes marciales modernas y también hizo que las artes marciales fueran populares entre todos. Libros recomendados: la serie de artes marciales de Jin Yong "Flying Snow Shoots over the White Deer Plain, The Laughing Book God Xia Yis on the Peach Blossom" Jin Yong puede hacerte asombrar y maravillarte, pero Gu Long puede volverte obsesionado y fanático, aunque esto Es posible que este tipo de obsesión y fanatismo no resistan el escrutinio y el análisis, que pueden calmarse con el tiempo. Liang Yusheng es tan famoso como Jin Yong y Gu Long, como Chu Liuxiang, Xiao Li Feidao, Meteor Butterfly Sword, Xiao Shi Lang, Sentimental Swordsman Wuqingjian, Lu Xiaofeng Legend, etc. Naturalmente, * * * * de Liang Yusheng: La sombra del héroe, Los siete espadachines de las montañas Tianshan, La bruja de pelo blanco y La leyenda del caballero más allá del muro son libros adecuados para que los lean personas de mediana edad y mayores. - para la preservación de la salud.
Libros de salud aptos para personas de mediana edad y mayores - 15 alimentos para bajar la presión arterial y 150 platos para bajar la presión arterial
"15 alimentos para bajar la presión arterial y 150 platos para bajar la presión arterial- Reducir los platos" recomendado por Twilight Elderly Network 》: Este libro explica en detalle los 15 alimentos antihipertensivos más utilizados en la vida diaria, su contenido nutricional, efectos sobre la salud, aplicaciones culinarias, tabúes y 151 platos caseros que utilizan estos alimentos como los ingredientes principales. Todos estos platos están introducidos. El libro también explica las causas de la presión arterial alta, los métodos de acondicionamiento dietético para reducir la presión arterial y cómo mantener un estilo de vida científico para ayudarle a mejorar su condición física de manera integral y mantenerse alejado de diversas enfermedades de la civilización moderna.
Un libro sobre el cuidado de la salud adecuado para personas de mediana edad y mayores: El humor cambia tu vida
"El humor cambia tu vida" recomendado por Twilight Senior Network: Espero que más personas mayores puedan para afrontar positivamente todo lo que sucede en la vida diaria, darse la vuelta y aprender a tener humor, ¡todas las preocupaciones se pueden resolver fácilmente! ¡La vida es mejor gracias al humor y la vida es más fácil gracias al humor! Una respuesta humorística e ingeniosa no es sólo una buena palabra, sino una actitud feliz y madura ante la vida. Dominarlo equivale a dominar la cristalización de la sabiduría y obtener la fuente de la felicidad. Sólo aprendiendo el humor podemos "enfrentar todo con optimismo y reírnos de la vida" para "hablar con sabiduría y hablar con la naturaleza". Este libro incluye el toque de Midas, la mala interpretación, el contraste de contradicciones, las insinuaciones, el toque de la pipa y la simulación. ser estúpido, fingir ser estúpido, crear absurdos y otras nueve técnicas de humor. Mientras perseveremos, mediante el desarrollo continuo del conocimiento y el entrenamiento continuo de la inteligencia, el humor llegará a nosotros y nos convertiremos en creadores y divulgadores del humor. El humor es la forma más rápida y menos probable de resolver todo tipo de problemas de la vida. El humor es un arma invencible, una herramienta que te hace invencible.
Un libro sobre el cuidado de la salud adecuado para personas de mediana edad y mayores - El libro de la almohada de salud del viejo feliz
Las personas mayores son un grupo de edad especial en la sociedad y tienen características diferentes a otros grupos . Por un lado, los mayores siempre son jóvenes; por otro, los mayores ya no son jóvenes. Después de la vejez, con una serie de cambios en la condición física, el estado de salud, el contenido de la vida, el estilo de vida, el alcance de las actividades, etc., el estado mental y el estado mental de las personas mayores también sufrirán cambios diferentes a los de los jóvenes. Cómo afrontar estos cambios con objetividad y adaptarse para adaptarse mejor a la vida según los cambios ocurridos es una cuestión a la que toda persona mayor debe prestar atención.
Que las personas mayores se comprendan a sí mismas de manera objetiva, correcta y completa, y que la sociedad comprenda a las personas mayores de manera objetiva, correcta y completa. Toda la sociedad debe trabajar junta para mejorar la vida de las personas mayores y permitir que más personas mayores vivan una vejez sana y prolongada.
Un libro apto para personas de mediana edad y mayores - No te conoces/Un psicólogo te lo dice serie
"No te conoces/Un psicólogo te lo dice serie" "Song Qing escribe para ti. Series de psicología especialmente seleccionadas para ayudarte a comprender cosas que no sabes sobre ti mismo. También es adecuado para la lectura de personas mayores. En una era de cambios, la presión del desarrollo social hace que a las personas les resulte cada vez más difícil encontrarse a sí mismas. La ansiedad, la irritabilidad, la ira, la pérdida, la tensión, el miedo y otras emociones se están extendiendo de forma invisible, y diversos problemas psicológicos se están volviendo cada vez más prominentes, convirtiéndose en problemas importantes que afectan a los individuos, las familias y la sociedad. Cómo deshacerse de problemas psicológicos como la ansiedad, la irritabilidad, la ira, la pérdida, la tensión y el miedo, y cómo ser una persona física y mentalmente sana. Este libro es uno de la serie "Los psicólogos te lo dicen". un terapeuta senior que utiliza notas, ensayos, ensayos y * * * escritos. Estos artículos, al igual que su tratamiento, reflejan sus valores, rasgos de personalidad y estilo de trabajo.