¿Cómo se debe tratar la ansiedad adolescente?
El primer tratamiento para los pacientes con trastornos de ansiedad es la psicoterapia. Cuidar y considerar a los pacientes con simpatía, ayudarlos a eliminar la causa de la enfermedad, tener una comprensión correcta de la causa, resolver dificultades específicas y brindar explicaciones científicas sobre la naturaleza de la enfermedad. La naturaleza de la ansiedad es una reacción psicológica. Aunque existen varios síntomas físicos cuando se está ansioso, eso no significa que se haya producido una enfermedad grave en el cuerpo, así que no tengas miedo. La respuesta de ansiedad cede sin dejar consecuencias graves. Participar activamente en actividades culturales y deportivas, como escuchar música relajante, jugar a la pelota y bailar, puede reducir rápidamente la ansiedad. Las personas con personalidades tímidas y baja confianza en sí mismas son propensas a la ansiedad, por lo que prestar atención a la higiene mental, mejorar la confianza en uno mismo, aprovechar al máximo los factores positivos y tener el coraje de afrontar la realidad son de gran importancia para prevenir la ansiedad. Combinado con una cantidad adecuada de ansiolíticos. Muchos medicamentos también son eficaces para controlar la ansiedad de forma rápida y segura y deben usarse según las indicaciones de su médico. Por ejemplo, se deben tomar por vía oral 10 a 20 mg de clordiazepóxido o 2,5 a 7,5 mg de diazepam tres veces al día. Algunas personas han informado que 10 a 30 mg de propranolol por vía oral tres veces al día tienen ciertos efectos. La terapia con insulina para la hipoglucemia tiene un efecto sedante. Cuando coexisten síntomas de ansiedad y síntomas de depresión, los antidepresivos tricíclicos se pueden combinar con clordiazepóxido. El trastorno de ansiedad, abreviatura de neurosis de ansiedad, es un trastorno funcional o psicológico. No existe ninguna enfermedad en ningún sistema del cuerpo, ni ningún peligro, ni pone en peligro la vida. ¿Cómo prevenir y tratar los trastornos de ansiedad usted mismo? Debe comprender plenamente que los trastornos de ansiedad no son enfermedades orgánicas y no representan una amenaza directa para la vida humana. Por lo tanto, los pacientes no deben tener ninguna presión mental ni carga psicológica. Para generar confianza en la superación de la enfermedad, los pacientes deben creer firmemente que lo que les preocupa no existe en absoluto y que con el tratamiento adecuado la enfermedad es completamente curable. Bajo la guía de un médico, aprenda a regular las emociones y el autocontrol, como la relajación psicológica, desviar la atención y eliminar los pensamientos que distraen, para alcanzar un estado de dejar que la naturaleza siga su curso y tomar las cosas con calma. Aprenda a manejar correctamente diversas emergencias y mejorar las capacidades de defensa psicológica. Cultive una amplia gama de intereses y pasatiempos para sentirse alegre y de mente abierta. Siempre que sea posible, busque atención y apoyo de familiares, colegas y organizaciones, y resuelva problemas específicos que puedan causar ansiedad. Son adecuados los ansiolíticos, como diazepam 10 mg, por vía oral una vez por noche; doxepina, 25 mg por vía oral dos veces al día, o clomipramina, 25 mg por vía oral dos veces al día; El tratamiento de biorretroalimentación también tiene mejores resultados.