¿Cuáles son las técnicas de masaje más utilizadas?

1. Método de prensado

El método de prensado es un método de presionar con fuerza. Utilice los dedos, las palmas, los codos y los talones para presionar hacia arriba y hacia abajo en una determinada parte o punto de acupuntura del cuerpo del paciente. Puede pasar de ligero a pesado, puede presionar y soltar, o puede presionar con fuerza en un lugar durante aproximadamente un minuto y luego relajarse de repente. Si necesita presionar nuevamente, puede presionar con ambas manos. La fuerza de la presión puede alcanzar la piel y el tejido subcutáneo superficialmente, y los músculos profundamente, y las articulaciones, huesos y órganos internos pueden presionarse profundamente. La práctica de presionar el método es más fácil, pero requiere estabilidad, precisión y resistencia. Este método puede elegir presionar con los dedos, presionar con la palma, presionar con el codo o presionar con el talón según las diferentes partes. Los detalles son los siguientes:

1. La presión con los dedos se usa generalmente. Puntos de acupuntura. En el punto de acupuntura, puede presionarlo con una mano, o puede presionarlo con ambas manos entre sí y presionarlo sobre el punto de acupuntura para que sea adecuado para la reacción de dolor e hinchazón. Los puntos de acupuntura en la espalda se presionan con la palma de la mano y las sienes de la cabeza a menudo se presionan con ambas manos. También puedes usar el pulgar para sostener un vaso sanguíneo grande, como la arteria femoral, durante un rato, luego relajarte y repetir varias veces.

2. Masaje con palmas

El masaje con palmas se utiliza para zonas más amplias. Use una mano para presionar el abdomen como si fuera una palma, subiendo y bajando con la respiración. Presione la espalda con las palmas y use las manos para superponerlas, presione los músculos de ambos lados de la columna, muévase gradualmente de arriba a abajo y repita varias veces. También puedes utilizar las palmas de ambas manos para presionar la cabeza, con las palmas de las dos palmas enfrentadas con fuerza, de ligero a pesado, de pesado a ligero hasta el final.

3. Masaje de codo

El masaje de codo se utiliza en partes o puntos de acupuntura con tejidos blandos regordetes o profundos. Presione con la punta del olécranon cuando la articulación del codo esté flexionada, como por ejemplo. presionando el punto Huantiao. La fuerza de presión también se mide según el grado de reacción de hinchamiento ácido.

3. Masaje de codo El masaje de codo se utiliza en partes o puntos de acupuntura con tejidos blandos regordetes o profundos. Presione con la punta del olécranon cuando la articulación del codo esté flexionada, como presionar el punto Huantiao. La fuerza de presión también se mide según el grado de reacción de hinchamiento ácido.

2. Masaje

El masaje es una técnica en la que se utilizan los dedos o las palmas para frotar una determinada parte del cuerpo con la muñeca y el antebrazo con un movimiento circular.

Al aplicar, utilice los dedos o las palmas para realizar movimientos circulares sobre la superficie de la piel. La fuerza es suave y superficial, llegando solo a la piel. La frecuencia del masaje depende de las necesidades de la enfermedad. Generalmente, es tan lento como de 30 a 60 veces/min y tan rápido como de 100 a 200 veces/min. Se puede operar con una mano o con ambas manos. A menudo se utiliza al inicio de la terapia de masaje, o en zonas con dolor intenso, o después de una manipulación intensa. Según las diferentes áreas de tratamiento, se puede dividir en tres tipos: masaje con los dedos, masaje con la palma y masaje con la raíz de la palma.

1. Masaje con los dedos

Coloca las yemas de los dedos pulgares sobre una determinada parte del cuerpo o puntos de acupuntura para realizar movimientos circulares, ya sea con una mano o con ambas manos. Al frotar con ambas manos, los movimientos de los dos dedos deben estar coordinados y la fuerza debe ser constante. Al operar en la espalda, el pulgar permanece plano y toca la piel, los otros cuatro dedos están relajados y el pulgar frota hacia atrás de manera flexible y coordinada, expandiéndose lentamente desde el centro hacia los alrededores, una y otra vez, con una frecuencia de 60 a 100 veces/min. Al masajear los puntos de acupuntura con dos dedos, el pulgar queda plano y toca el punto de acupuntura con fuerza, y los otros cuatro dedos no tocan la piel. Naturalmente, se despliegan y se doblan ligeramente, y utilizan la fuerza de la muñeca para impulsar el pulgar para realizar movimientos circulares. La frecuencia es de 100 a 200 veces/min, pero el rango de movimiento es muy pequeño. Otros cuatro dedos frotan el punto de acupuntura de Tanzhong, el pulgar se flexiona naturalmente, los otros cuatro dedos se juntan y las yemas de los dedos se enfocan en el punto de acupuntura de Tanzhong, haciendo movimientos circulares con una frecuencia de aproximadamente 120 veces por minuto.

2. Masaje con la palma

Utiliza toda la palma para masajear la piel de una determinada parte del cuerpo. La fuerza debe ser uniforme, generalmente operada con una mano y la frecuencia es de 30 a 60 veces/min. A menudo se usa en áreas más grandes, como el abdomen, la espalda, la cintura y las nalgas. Por ejemplo, el masaje con la palma de la mano en el abdomen debe realizarse en el sentido de las agujas del reloj y expandirse gradualmente desde el centro hacia las áreas circundantes, una y otra vez.

3. Masaje del talón de la palma

Utilizar la zona tenar del talón de la palma para frotarla sobre una determinada parte del cuerpo. Operar con una mano o ambas manos alternativamente. El talón de la palma toca la piel durante la operación, cada dedo se dobla y levanta ligeramente, use la fuerza de la muñeca para balancear el talón de la palma y avance mientras se frota. Dado que este método utiliza una fuerza ligeramente mayor y una frecuencia más rápida de 100 a 200 veces/min, el calor generado en la piel es más evidente y el paciente se sentirá cómodo y relajado. Este método se utiliza a menudo en la cabeza, la espalda, la cintura y las nalgas.

3. Método de empujar

El método de empujar consiste en utilizar los dedos o las palmas para empujar hacia adelante, hacia atrás, hacia arriba y hacia abajo, hacia la izquierda y hacia la derecha en una determinada parte del cuerpo o Meridianos. También puedes usar los dedos en puntos de acupuntura o ciertos meridianos. El punto fijo succiona y empuja. La profundidad del empujón varía según la cantidad de fuerza. Puede flotar sobre la piel o penetrar profundamente en los músculos, huesos y órganos internos. La fuerza utilizada al empujar debe ser de ligera a pesada, según el paciente. La frecuencia del método de empuje es generalmente de 50 a 150 veces/min, de lento a rápido. Durante la operación, se pueden utilizar cinco métodos según las diferentes partes: empuje plano con el pulgar, empuje con la punta del pulgar, empuje lateral con el pulgar, empuje con cuatro dedos y empuje con la palma.

1. Empuje plano con el pulgar

Utilice la yema del pulgar para hacer contacto con la piel para realizar un empuje direccional. Al moverse hacia adelante y hacia abajo, el pulgar ejerce fuerza. La articulación interfalángica del pulgar está ligeramente flexionada y el dorso del dedo está en contacto con la piel y se lleva hacia atrás. Los otros dedos no utilizan ninguna fuerza y ​​sólo ayudan a fijar la dirección. La frecuencia es de 60 a 120 veces/min, de lenta a rápida. El empuje plano con el pulgar tiene una amplia gama de aplicaciones, incluidas la cabeza, la espalda y las extremidades. Generalmente se usa en la cabeza, la espalda y los hombros.

El método de empujar los puntos de acupuntura hacia la izquierda y hacia la derecha con los pulgares de ambas manos al mismo tiempo se llama empuje dividido, como el empuje dividido del punto de acupuntura Yintang y el punto de acupuntura Dazhui. La fuerza del empuje dividido llega profundamente a los músculos y huesos, lo que se denomina método de división de los músculos. Se utiliza principalmente en los músculos de la parte inferior de la espalda. La dirección de la división de los músculos es perpendicular a la dirección de los músculos.

2. Empuje con la punta del pulgar

Utilice la punta del pulgar para empujar el punto de acupuntura o un punto fijo. Al empujar, el rango de movimiento de las yemas de los dedos es muy pequeño. Si se absorbe en un punto fijo, la muñeca se flexiona y cae, y la articulación interfalángica del pulgar se flexiona y oscila con flexibilidad. Utilice la fuerza de la muñeca y los dedos para empujar gradualmente más profundamente. . La intensidad del pujo es generalmente alta y hay una sensación de dolor, hinchazón y ligero dolor, que se denomina sensación "Deqi". La frecuencia es de 100 a 150 veces/min, de lenta a rápida. Cuando la frecuencia es rápida, las yemas de los dedos girarán ligeramente. Se puede operar con una o dos manos. Este método se utiliza principalmente en puntos de acupuntura y puntos dolorosos.

3. Empuje lateral con el pulgar

Utilice la parte exterior del pulgar para hacer contacto con la piel para realizar un empuje prolongado o puntual. Para conocer los aspectos básicos de la operación, consulte el método de empuje plano con el pulgar. el método de empuje con la punta del pulgar.

4. Método de empuje con cuatro dedos

Este método se opera con una mano. Utilice las yemas de los cuatro dedos restantes, excepto el pulgar, para tocar la piel, extender y flexionar ligeramente las articulaciones metacarpofalángicas e interfalángicas, extender y flexionar la muñeca y balancear con flexibilidad, utilizando la fuerza de la muñeca y los dedos. El pulgar desempeña un papel en la fijación de la dirección y se utiliza principalmente en el cuello, los hombros, la cabeza, las extremidades y otras partes.

5. Empuje con la palma

Utiliza la palma de la mano para empujar el cuerpo y coloca la palma plana sobre la piel para empujar. Se utiliza principalmente en el pecho y el abdomen. Al empujar el abdomen, debe subir y bajar con la respiración. Cuando el paciente comienza a exhalar, empuje hacia arriba, relájese al inhalar y repita. Además, utilice el tamaño de la tenar en la base de la palma para cerrar la extremidad, empuje con fuerza, desde el extremo distal hasta el extremo proximal de la extremidad, luego regréselo a la posición original y empuje repetidamente. Empujar con la palma se usa a menudo para la hinchazón de las extremidades, lo que puede promover el retorno de sangre y linfa.

4. Método de sujeción

El método de sujeción es un método para levantar músculos con los dedos. Se puede combinar con el levantamiento de puntos de acupuntura o de un determinado vientre muscular. La dirección general de sujeción es perpendicular al vientre del músculo. El método consiste en coger el tejido, sostenerlo un rato y luego soltarlo para recuperarlo. Este método es relativamente intenso y generalmente implica sentir dolor, un ligero dolor al levantar objetos y relajación tras relajación. Si el dolor no desaparece después del levantamiento, significa fuerza excesiva. Generalmente una parte se puede tomar de 1 a 3 veces. Según las diferentes partes, se pueden utilizar varios métodos de operación, como sujetar con tres dedos, sujetar con agitación y tendón elástico.

1. Sujeción con tres dedos

Utilice los dedos pulgar, índice y medio para sujetar. Es adecuado para partes más pequeñas, como el hombro, el medio, el cuello, etc.

2. Levantamiento con cinco dedos

Utilice cinco dedos para levantar, lo cual es adecuado para áreas más grandes con músculos completos, como cuádriceps, gastrocnemios, etc. Se puede hacer con cualquiera de las manos o alternativamente sosteniendo y soltando las manos.

3. Agite y sostenga

Utilice ambas manos y cinco dedos para levantar, se utiliza principalmente para partes sueltas del abdomen o del vientre muscular. Después de levantar el vientre muscular con los dedos, sacúdalo hacia adelante y hacia atrás de 3 a 5 veces o de 8 a 9 veces y luego suéltelo.

4. Tendón elástico

Utilice el pulgar y el índice o el pulgar, el índice y el medio para levantar el vientre del músculo o la unión del vientre del músculo y el tendón en dirección vertical. del músculo después de estirarlo hacia afuera tanto como sea posible, deje que el tendón se deslice nuevamente a su lugar entre los dedos (como tensar un arco y disparar una flecha). Durante el deslizamiento del vientre muscular, se puede producir un sonido de "clic". Esta técnica es más pesada y la intensidad de la estimulación es muy fuerte. El paciente sentirá dolor e hinchazón intensos, pero se sentirá relajado y feliz después de la elasticidad.

También puedes utilizar técnicas suaves después de la elasticidad para ayudar a aliviar el dolor y la hinchazón. Simplemente hazlo 1 o 2 veces cada vez. Este método se utiliza principalmente para partes de músculos con dolor crónico, como los aductores femorales, bíceps femoral, tríceps femoral, dorsal ancho, trapecio, romboides, esternocleidomastoideo y otras partes.

5. El método de la siesta:

El método de la siesta consiste en presionar firmemente un lugar con la superficie del pulgar, presionar hacia abajo con fuerza y ​​luego girar la muñeca hacia la izquierda y hacia la derecha para gradualmente. Profundiza la fuerza del dedo. Esta técnica no necesita ser rápida, la frecuencia es de aproximadamente 100 veces/min, pero debe ser lo suficientemente profunda y potente como para llegar a los tejidos profundos hasta el punto de que haya una sensación de dolor e hinchazón. El método de sujeción es más difícil y hay que practicarlo mucho, de modo que el movimiento esté en la muñeca y la fuerza en los dedos, sujetando fuerte sin relajarse, y al mismo tiempo pudiendo moverse como desee.

Al suprimir, también se deben observar las partes clave de la enfermedad, encontrar los puntos clave y realizar una supresión repetida. Sólo a través del ejercicio y la resistencia se pueden cumplir los requisitos del tratamiento. El método Na se utiliza a menudo para tratar lesiones profundas de los tejidos blandos y la inflamación crónica.

Por ejemplo, la miofascitis, etc., se pueden tratar con el método Na para tener un mejor efecto.

6. Método de envoltura

El método de envoltura consiste en utilizar la punta del pulgar para realizar un movimiento en espiral sobre el punto de acupuntura, como si se girara un tornillo, girándolo cada vez más profundamente. , por lo que habrá un ácido más fuerte en el punto de acupuntura. La reacción de Zhang es el grado. El método de envoltura debe ser de ligero a pesado y profundizarse gradualmente, y se basa en la constitución del paciente y la sensibilidad de cada punto de acupuntura. Aplicar en cada punto de acupuntura durante aproximadamente un minuto. Luego de lo pesado a lo ligero, de lo profundo a lo superficial. La fuerza impulsora del método de envoltura reside en la muñeca. Durante el ejercicio, la muñeca debe rotarse, lo que requiere habilidad y resistencia. Este método se utiliza principalmente para el masaje de puntos de acupuntura. Por ejemplo, para los trastornos gastrointestinales, se puede realizar un masaje envolvente en los puntos de acupuntura de ambos lados de la espalda.

7. Método

El método consiste en enrollar el dorso de la mano sobre el cuerpo, con la mano en forma de puño medio cerrado y los cuatro dedos ligeramente estirados. Primero, coloque el dedo meñique de la mano cerca del área afectada en la articulación metacarpofalángica, luego presione con fuerza y ​​gire hacia el dorso de la mano, de modo que el dorso de la mano presione con fuerza el área de masaje y. rueda hacia adelante y hacia atrás una y otra vez.

La frecuencia del método es de aproximadamente 100 veces/min. El método debe ser utilizar una fuerza uniforme y la mano que rueda debe absorber la parte del masaje sin saltar ni frotar, para no causar molestias al paciente ni dañar la piel del dorso de la mano del operador. debe poder moverse hacia arriba, abajo, izquierda y derecha como se desee, de modo que la mano rodante alcance la posición más ancha. Por lo tanto, el método debe practicarse primero en un saco de arena, hasta que esté muy maduro y tenga fuerza y ​​resistencia en la muñeca antes de poder usarlo para el tratamiento. El método se puede operar con una mano, alternativamente con la izquierda y la derecha, o girar con ambas manos al mismo tiempo. Este método es adecuado para zonas con áreas más grandes y músculos más ricos, como espalda, cintura, glúteos, piernas, etc. Hoy en día, algunas personas usan rodillos de madera, o usan camillas de masaje con ruedas eléctricas o sillones de masaje para realizar el masaje, lo que puede reemplazar el masaje manual. Aunque puede ahorrar la fuerza física del operador, el efecto es mucho menos bueno que el método de rodillo.

8. Método de amasado

El método de amasado consiste en apretar el tejido blando con los dedos, pellizcar los músculos o tendones con el pulgar y otros dedos, rotar los dedos superiores e inferiores para entre sí y pellizque mientras se mueve.

Al operar, utilice una fuerza suave para que se sienta suave y cómodo. No es aconsejable pellizcar hasta que el dolor sea insoportable. La frecuencia de pellizcos puede ser lenta o rápida, de 60 a 150 veces/min. Al pellizcar, también debes girar la muñeca para ayudar. Este método se puede utilizar para pellizcar los dedos pulgar e índice entre sí, lo cual es adecuado para las partes estrechas entre los dos huesos. También se puede pellizcar con el pulgar, el índice y otros dedos para ser adecuado para partes con músculos ricos; y áreas grandes, como hombros y muslos.

9. Método de amasado

El método de amasado consiste en utilizar la superficie del dedo o la superficie de la palma para amasar. El método de amasado es diferente del método de frotamiento. No hay movimiento entre las manos y la piel durante el amasado. Las manos están cerca de la piel y rotan y amasan los tejidos subcutáneos y más profundos. tejido subcutáneo y músculos. Este método es relativamente suave y vigoroso, y la frecuencia de los movimientos es relativamente lenta, de 50 a 60 veces/min. Generalmente, se opera con una mano. Si es necesario, puede superponer ambas manos para aumentar la presión y amasar. Puede utilizar amasar con los dedos o con la palma según las diferentes partes. El masaje con los dedos generalmente se realiza con la superficie del pulgar, que es adecuado para partes más pequeñas o puntos de acupuntura. A menudo se usa después de técnicas de estimulación fuerte para aliviar el dolor y la hinchazón. También puede frotar las partes más grandes con el dedo medio, el dedo medio o el dedo medio y anular. El amasado palmar consiste en utilizar toda la palma o la raíz de la palma o la tenar para amasar. Generalmente se utiliza en zonas más grandes, como hombros, espalda, cintura, glúteos, etc. La fuerza de amasado debe ser de pequeña a grande. Cuanto más amasas, más amplia será el área. Cuanto más grande, más profunda será la fuerza.

10. Método de frotamiento

El método de frotamiento es una técnica de frotar las extremidades con ambas manos. Generalmente, las palmas de ambas manos se utilizan para frotarse vigorosamente, aumentando la intensidad de pequeña a grande, la velocidad de lenta a rápida y luego de rápida a lenta al final. La intensidad puede llegar a los músculos y huesos. Puede sentir relajación muscular cuando ejerce poca fuerza y ​​puede experimentar dolor e hinchazón evidentes cuando ejerce demasiada fuerza. Elija la cantidad de fuerza según las necesidades de la condición. Al realizar el método de frotamiento, use la fuerza de las palmas y los brazos, sostenga el área afectada con las manos izquierda y derecha y muévala hacia arriba y hacia abajo mientras frota. También se pueden frotar las extremidades inferiores. El paciente debe acostarse boca arriba y levantar la extremidad afectada para luego frotarla. El método de frotamiento generalmente se realiza con la palma de la mano. Si se necesita una fuerza más fuerte, se puede usar el lado cubital de la palma para frotar con relativa fuerza y ​​habrá dolor e hinchazón evidentes. Utilice frotaciones para suavizar los músculos y luego termine.

11. Método del pellizco

El método del pellizco consiste en utilizar las puntas o lados de los dedos para realizar pellizcos profundos y continuos en una determinada parte o punto de acupuntura del cuerpo. Se llama método del puntero, que se refiere a la aguja con el dedo, por lo que se suele utilizar en puntos de acupuntura. Por ejemplo, pellizca y presiona el punto Hegu con la punta del pulgar. También puede usar el dedo medio para enderezar y sostener el dedo medio con el pulgar y el índice para mantener el dedo medio recto y pellizcar los puntos de acupuntura con fuerza. También puedes flexionar el dedo medio y pellizcar los puntos de acupuntura en la articulación interfalángica del dedo medio. La presión sobre los puntos de acupuntura debe ser fuerte para que haya una fuerte reacción de dolor e hinchazón en los puntos de acupuntura. El método de pellizco es más estimulante, por lo que al pellizcar, debe aplicar fuerza gradualmente y pellizcar lentamente con los dedos. No debe utilizar fuerza repentina. Además, la fuerza debe ser diferente de persona a persona según los diferentes objetos.

Después de pellizcar cada punto de acupuntura hasta que haya dolor e hinchazón, continúe aplicando fuerza durante aproximadamente 30 segundos y luego use masajes, amasamientos y otras técnicas para aliviar el dolor local y la reacción de hinchazón.

Existe otro método de pellizco. Utilice los lados de los pulgares de una o ambas manos para pellizcar el tejido blando inflamado y empujarlo hacia adelante mientras pellizca.

Este método requiere un uso hábil de la fuerza pero también profundidad. Durante la operación, se puede ver que la parte hinchada se pellizca y se empuja con las yemas de los dedos y se hunde. Repita este proceso hasta que el área hinchada quede pellizcada en una hendidura densa cortada con el dedo para disipar la hinchazón.

12. Método de vibración

El método de vibración consiste en utilizar las yemas de los dedos o las palmas para presionar una determinada parte del cuerpo o puntos de acupuntura para realizar un movimiento similar a un temblor. Durante la operación, los músculos de las manos y antebrazos se utilizan principalmente para contraerse, y la fuerza se ejerce continuamente para formar una fuerza de vibración que llega a los dedos o palmas y actúa sobre las partes del masaje. El cirujano necesita aplicar vibraciones a una frecuencia muy rápida y tiene una mayor resistencia, por lo que necesita un período más largo de ejercicio para madurar. El método de vibración, como usar el pulgar o el dedo medio para actuar sobre los puntos de acupuntura, puede mejorar o mantener la estimulación de los puntos de acupuntura. También puedes utilizar las palmas para aplicar en la zona lumbar, muslos, etc., para aliviar los espasmos musculares y gastrointestinales, pero las palmas deben subir y bajar con la respiración al vibrar. Es muy laborioso para el cirujano realizar el método vibratorio. Hoy en día, se pueden utilizar vibradores eléctricos en lugar de fuerza artificial. Los vibradores eléctricos generalmente están equipados con una variedad de contactos diferentes, adecuados para diferentes partes del masaje. Los efectos de la vibración eléctrica y la vibración artificial son similares y pueden utilizarse.

13. Método de frotamiento

El método de frotamiento consiste en frotar la piel hacia adelante y hacia atrás rápidamente con los dedos o las palmas. Su fuerza es superficial y sólo actúa sobre la piel y el tejido subcutáneo. La frecuencia es más rápida, 150-200 veces/min. la piel tendrá una mayor reacción, generalmente hasta que la piel se enrojezca. Al realizar el método de frotamiento, no utilice fuerza excesiva para evitar magullar la piel. Puede frotar con los dedos, es decir, frotar con los dedos índice, medio y anular. También es adecuado para partes más pequeñas como manos y pies. frotar con la palma, es decir, frotar con el lado cubital de la palma. Mover y aplicar en el dorso. El método de frotamiento puede mejorar la circulación sanguínea local y mejorar el metabolismo de la piel. Frotarse la espalda puede aliviar el dolor y ajustar la función gastrointestinal.

14. El método de movimiento rápido

El método de movimiento rápido consiste en utilizar los dedos para realizar movimientos rápidos. Al jugar, junte el dedo índice con el pulgar o el dedo medio, y luego use la fuerza del dedo índice para deslizarse fuera del pulgar y el dedo medio, de modo que el dedo índice pueda golpear el área afectada con fuerza detrás de su espalda. Use la punta de su dedo medio al golpear y use su pulgar para sostener el dedo medio en los movimientos de golpeteo. La intensidad del elástico varía de ligera a pesada y es adecuada para zonas superficiales alrededor de las articulaciones. La intensidad de los puntos es más pesada y adecuada para su uso en puntos de acupuntura. Si necesitas aplicar más fuerza, puedes golpear con cinco dedos.

15. Método Paida

El método Paida es una técnica de golpear el cuerpo con los dedos o las palmas. Cuando el efecto sea ligero, golpee con la superficie de los dedos, el dorso de los dedos o la palma hueca; si el efecto es fuerte, utilice el puño o el costado de la palma para golpear; Paida mueve principalmente las muñecas, haciéndolas ligeras, flexibles y fuertes. Se puede operar con una mano o alternativamente con ambas manos. Las palmaditas son adecuadas para el pecho, la espalda, la cintura, las piernas y las articulaciones. Dé palmaditas con las superficies de los dedos Durante la operación, abra los dedos y flexione ligeramente las articulaciones de los dedos, y dé palmaditas en el área afectada con las superficies de los dedos. También puede golpear con los dedos. Durante la operación, cada dedo debe estar ligeramente separado y ligeramente doblado, y golpear con los dedos índice, medio, anular y meñique detrás de la espalda. También puede dar palmaditas con la palma hueca. Durante la operación, mantenga los dedos juntos, estire el pulgar, forme un hueco en la palma y dé palmaditas en el área afectada. También puede usar los puños para abofetear. Durante la operación, haga puños virtuales con ambas manos, alineando la parte posterior de la segunda sección de los dedos índice, medio, anular y meñique, y use esta parte para golpear con fuerza el área afectada. Este método requiere un uso hábil de la fuerza y ​​la elasticidad al martillar. Puede ser rápido y lento por un tiempo, y el martilleo se puede mover hacia arriba y hacia abajo. También puede golpear con el costado del puño. Durante la operación, forme un puño virtual con ambas manos, separe los dedos ligeramente y golpee con el costado del dedo meñique (Figura 9-28). Cuando cada dedo esté estirado, golpee con el costado del dedo meñique. Hoy en día existen diversos métodos de golpeo con siringueros. Los siringueros son de esponja, de madera, etc. Los batidores profesionales están hechos de tela con forma cilíndrica, rellenos de algodón o hierbas medicinales chinas y se utilizan para empujar y golpear. Todos los métodos anteriores tienen ciertos efectos curativos y pueden seleccionarse según la afección.

16. Método de raspado

El método de raspado consiste en utilizar el costado del pulgar para presionar profundamente una determinada parte del cuerpo y rasparla o moverla. Al raspar, la fuerza del dedo debe penetrar la piel y llegar profundamente a las adherencias del tejido o a los puntos de dolor crónico durante el raspado. La dirección del raspado depende de la situación.

Este método es relativamente intensivo y el paciente tendrá dolor e hinchazón evidentes. Tenga cuidado y pídale que tenga paciencia y coopere con el cirujano. La intensidad de la fuerza debe ser moderada y se debe tener cuidado de no dañar la piel. Utilice una fuerza ligera al moverse. Generalmente, el pulgar se pellizca profundamente en el espacio del músculo o tendón que se va a mover. Simplemente marque una parte de 5 a 10 veces. El método de raspado se utiliza principalmente en tejidos alrededor de las articulaciones, fascia de la espalda, ligamentos o músculos, tendones, etc. Puede aflojar las adherencias, promover la absorción de la inflamación crónica y aliviar el dolor.

17. Método de sacudida

El método de sacudida es un método para sacudir las extremidades, que es un método de movimiento pasivo. Durante la operación, el cirujano sujeta el extremo del miembro afectado y sacude el miembro del paciente como si fuera una cuerda. Al agitar, preste atención al ángulo móvil y al alcance de las extremidades, y agite con fuerza suave para hacer que las extremidades agitadas ondulen como olas. Puede moverse hacia arriba y hacia abajo, así como horizontalmente. Como agitar los dedos: el cirujano sostiene las puntas de los dedos y agita cada dedo por turno, agitando cada dedo de 3 a 5 veces. Otro ejemplo es sacudir la muñeca: el cirujano sostiene el extremo distal del antebrazo con una mano, pellizca los dedos índice, medio y anular con la otra, los aprieta en direcciones opuestas y luego los sacude unas 10 veces. Otro ejemplo es sacudir las extremidades superiores: el cirujano sujeta el hombro con una mano y la muñeca con la otra, aprieta ambas manos en la dirección opuesta y luego las sacude. Utilice el mismo método para sacudir las extremidades inferiores o la cintura. El método de agitación tiene principalmente la función de relajar la contractura muscular y movilizar las articulaciones.

18. Método de balanceo

El método de balanceo es un método para sacudir las articulaciones, que es un método de movimiento pasivo. Para realizar esta técnica, debes estar familiarizado con el rango de movimiento de varias articulaciones. Se pueden balancear todas las articulaciones con movimiento biaxial o triaxial. Durante la operación, coloque al paciente en la posición adecuada e intente relajar los músculos de su cuerpo. La acción de agitación debe ser lenta y constante, de pequeña a grande, hasta alcanzar la mayor amplitud posible. La cantidad de sacudidas depende de la condición. La dirección de agitación puede ser en sentido horario o antihorario. El método de balanceo se utiliza principalmente para aflojar gradualmente las articulaciones rígidas o anquilosadas y restaurar gradualmente las funciones de actividad normal. Por lo tanto, durante la operación, el cirujano debe verificar la posibilidad de movimiento de la articulación, medir la movilidad de la articulación y aumentar gradualmente el rango de agitación después de múltiples sacudidas. tratamientos. No es mejor apresurarse para obtener resultados rápidos y permitir que el paciente sienta un ligero dolor. Las técnicas de sacudida incluyen sacudir los dedos, sacudir el codo, sacudir el hombro, sacudir el tobillo, sacudir la cadera, sacudir la cintura, etc.

19. Método de aflojamiento

El método de aflojamiento es un método para aflojar las articulaciones y los tejidos blandos. Es un método de movimiento pasivo. El cirujano debe estar familiarizado con la anatomía y las relaciones de actividad de las articulaciones de todo el cuerpo y de los tendones, ligamentos y otros tejidos alrededor de las articulaciones. Se puede utilizar para aflojar el cuello, la cintura, las manos, los hombros y otras partes. Por ejemplo, al relajar el cuello, el paciente debe sentarse. Una vez relajados los músculos, gire un poco la cabeza hacia un lado, inclínese hacia un lado y luego tire suavemente hasta que el cuello se sienta flojo. Se puede hacer lo mismo para aflojar el otro lado. La relajación del cuello también se puede realizar en posición supina. Otro ejemplo es pedirle al paciente que se siente, se incline hacia adelante, gire hacia un lado y luego tire suavemente hasta que la cintura se sienta relajada. El método de aflojar los dedos es más fácil: primero tire del dedo que necesita aflojarse y luego dóblelo hasta que sienta un "clic" de aflojamiento.

Los métodos de aflojamiento para otras piezas de unión son similares, puede consultar el método anterior. El método de movilización es adecuado para la anquilosis articular y la enfermedad del disco intervertebral.

20. Método de estiramiento y flexión

El método de estiramiento y flexión es un método de estiramiento y flexión de la columna y las articulaciones. Es un método de movimiento pasivo. Antes de realizar la operación de estiramiento, se debe comprobar cuidadosamente el rango de movimiento de las articulaciones de las extremidades del paciente y luego se debe aumentar lentamente el rango de movimiento de las articulaciones de las extremidades del paciente con una fuerza lenta, equilibrada y sostenida, y las extremidades del paciente pueden rebotar continuamente dentro de este rango. Estírese hasta el máximo rango posible y manténgalo así durante 1 a 2 minutos, luego relájese, descanse un rato y luego repita. Al hacer ejercicios de estiramiento, asegúrese de no ejercer fuerza repentinamente ni utilizar fuerza. Durante la operación, el punto de fuerza debe alcanzar efectivamente la junta restringida. Este método se usa comúnmente en articulaciones como hombros, codos y caderas. Los conceptos básicos de operación del método de flexión son los mismos que los del método de extensión y se usan comúnmente en las caderas, rodillas, tobillos y otras partes.

Veintiuno. La Técnica Shen-Yining

El Método Shen-Yining es una técnica que utiliza una fuerza hábil para atraer repentinamente la mente hacia la columna y las articulaciones. Técnica de movimiento pasivo. La fuerza generada por este método puede hacer que las articulaciones y los tejidos circundantes se muevan más allá de su rango de movimiento normal. Las habilidades operativas son difíciles. Debes seguir la tendencia, ejercer fuerza ligeramente, no utilizar fuerza bruta y la amplitud debe ser grande y adecuada. Este método sólo puede entenderse en la práctica clínica.

1. Conducir los miembros superiores

El paciente está sentado y el cirujano se sitúa mirando hacia el lado afectado. El cirujano sujeta los cinco dedos del lado afectado con ambas manos, con las palmas hacia la cara del paciente. Levante el miembro afectado y realice la actividad de rotar el miembro superior. Después de varias vueltas, cuando los músculos del miembro afectado se hayan relajado, levante repentinamente el miembro afectado de abajo hacia arriba para refrescarse. Puede repetir la operación 2 a 3. veces.

2. Conducir los miembros inferiores

El paciente se acuesta boca arriba, y el cirujano se coloca sobre el lado afectado en una estocada, con el antebrazo apoyando la pantorrilla del lado afectado, y la otra mano sosteniendo la rodilla. Primero, flexione la extremidad afectada manteniendo los muslos lo más cerca posible del abdomen. Luego ejerza fuerza y ​​use fuerza hábil para tirar de la extremidad afectada hacia afuera y hacia arriba. Se puede repetir varias veces y cada vez que se realiza el estiramiento, se puede aumentar gradualmente la altura de la extremidad afectada desde la superficie de la cama.

3. Llevar la cintura

El método de llevar la cintura depende de la condición. El método principal es tirar la cintura hacia atrás. También puedes doblar la cintura hacia adelante según la condición. necesidades de la condición.

(1) Dibuja la mente hacia atrás con la cintura: Existen varios métodos. Por ejemplo, en el método de tracción de la cintura, el paciente está acostado sobre el lado sano. El cirujano sujeta la cintura del paciente con una mano y con la otra sujeta el tobillo del miembro afectado. ambas manos de manera coordinada. Cuando se siente que los músculos de la cintura del paciente se relajan, y de repente tira de la cintura del paciente con gran fuerza con ambas manos, lo que hace que la cintura del paciente se hiperextienda. Este método sólo debe realizarse una vez. Otro ejemplo es el método de presión de la cintura. El paciente se acuesta boca abajo y el cirujano presiona firmemente la cintura con un antebrazo y levanta los muslos y las rodillas del paciente con el otro antebrazo. Cuando un brazo presiona hacia abajo, el otro brazo se levanta con fuerza. Para que ambas manos presionen y levanten de manera coordinada, haga que la cintura se mueva elásticamente varias veces. Cuando sienta que los músculos de la cintura del paciente se relajan, aumente repentinamente la intensidad de la fuerza y ​​estire la cintura hacia atrás. Este método requiere que el cirujano tenga mayor fuerza para tener éxito. Si el cirujano no es lo suficientemente fuerte, dos personas pueden trabajar juntas.

(2) Flexionar la cintura hacia adelante y estirar: El paciente está acostado sobre el lado sano, el cirujano se coloca detrás del paciente, sostiene el miembro afectado con una mano, dobla la cadera y la rodilla y mantiene la muslo lo más cerca posible del abdomen, empujando con fuerza. Doble la columna hacia adelante y el rango de movimiento debe ser mayor cada vez. Cuando sienta que los músculos de la cintura se relajan, ejerza fuerza repentinamente y empuje hacia adelante una vez. En este método, si una persona no es lo suficientemente fuerte, se puede hacer que el paciente se acueste boca arriba y dos personas pueden trabajar juntas.

Existe otro método: el paciente se acuesta sobre el lado sano. El cirujano se sitúa detrás del paciente, sujeta el miembro inferior del lado afectado con una mano y empuja detrás del hombro del lado afectado. La otra mano. La mano que sostiene mueve la extremidad afectada hacia el abdomen y la empuja con fuerza hacia adelante, doblando y empujando la cintura. Cuando sienta que los músculos de la cintura del paciente se relajan, agregue fuerza de repente, doble. y empujar, y hacer girar la cintura.

El método de estiramiento es principalmente eficaz en el tratamiento de lesiones del tejido del disco intervertebral o malposiciones articulares de la columna. Si se dirige a la afección adecuada y se utiliza correctamente, puede tener efectos curativos importantes.

Veintidós, método stepping

El método stepping es un método antiguo en el que se utilizan los pies para masajear determinadas partes del cuerpo o puntos de acupuntura. Durante la operación se utiliza todo el pie, el arco y el talón, y hay tres tipos: pisar, frotar y rechinar. Por lo general, se coloca al paciente en decúbito prono o supino, y el cirujano sube a una barra horizontal en el techo con las manos y luego pisa los puntos meridianos del cuerpo del paciente con uno o ambos pies para realizar el tratamiento.

1. Pisar

El paciente se acuesta boca abajo y se colocan almohadas en el pecho y los muslos para que su cintura quede en el aire. El cirujano pisa el sacro del paciente con un pie y. Muévalo elásticamente mientras pisas. Una vez abajo, haz que la cintura rebote hacia arriba y hacia abajo como un poste de hombro. Pisa de 10 a 50 veces, y la fuerza debe aumentar de ligera a pesada. Este método es eficaz para determinadas lesiones lumbares y lesiones del disco intervertebral.

2. Pisar y frotar

El paciente se acuesta boca abajo, el cirujano sujeta la barra horizontal superior con una mano, pisa la espalda, la cintura y los muslos del paciente con un pie y Utiliza el arco del pie para frotar horizontalmente. Mueve y frota cada zona decenas de veces. Este método es eficaz para lesiones de músculos y fascias.

3. Pisar y rechinar

El paciente se acuesta boca arriba, el cirujano sube la barra horizontal con las manos, pisa el bajo abdomen o puntos de acupuntura con el talón de un pie. , y realiza un movimiento de rotación y molienda. El poder de pisar va de lo superficial a lo profundo. Este método puede curar algunas enfermedades crónicas del abdomen.

Veintitrés, otras técnicas de masaje

Existen muchas otras técnicas de masaje, como girar, tirar, frotar, etc. El método de torsión consiste en utilizar los dedos pulgar e índice para pellizcar la piel entre sí y girarla. Se utiliza en la piel de la espalda y el abdomen de los niños. Puede tratar la indigestión en los niños. y los dedos índice para sujetar la piel y tirarla hacia un lado, luego soltarla repentinamente, puede escuchar un sonido de "clic" y se puede tirar de un punto más de diez veces hasta que la piel se enrojece. indigestión y otras enfermedades; el método de limpieza es presionar un punto con la superficie del dedo pulgar sobre la piel o los puntos de acupuntura, presionar firmemente y luego extender hacia ambos lados, repetir varias veces. tratar dolores de cabeza, fatiga visual y otros síntomas.