¿Cómo ayuda el estudio del taoísmo a las personas física y mentalmente?

El pensamiento taoísta es la unidad de la naturaleza y el hombre, la tranquilidad y la inacción.

Si tienes tu propia personalidad y eres tranquilo como dicen los taoístas, leer literatura taoísta como el Tao Te Ching, Zhuangzi, Liezi, Wenzi, Neijing, Neiguan Jing, etc. te resultará útil. -Cultivo y autorreconocimiento.

Es básicamente el cultivo del corazón. Después de que suba el meridiano del corazón, descubrirá que examinar algunos problemas y abordar algunas cosas será algo natural y normal.