Es fácil establecer una meta, pero ¿cómo lograrla?

El primer paso es conocer tu propósito. Sólo manteniéndote fiel a tu intención original podrás lograr tu objetivo final. Incluso si es una meta pequeña que sientes que definitivamente lograrás, es la misma y no puedes tomarla a la ligera. Por ejemplo, cuando me estaba preparando para CET-4 y CET-6, me propuse una meta de 20 palabras por día. Viéndolo de esta manera, en realidad no pensé que fuera completamente fácil de completar. Sin embargo, cuando lo implementé, no fue tan sencillo como imaginaba. La semana pasada, memoricé 50 palabras, algunas de las cuales ya sabía antes. Por eso, a la hora de plantearte pequeñas metas, debes prestar atención a tu actitud y no ser demasiado indiferente.

El segundo paso es ajustar tus emociones negativas. A veces, cuando nos encontramos con contratiempos, a menudo retrasamos nuestras pequeñas metas con desaprobación. Originalmente planeamos hacer ejercicio esta noche, pero nuestro trabajo no va bien y no queremos movernos. Esto sucede muy a menudo, por eso somos energía negativa. Cuando la situación se desborda, debes prestar atención a esto y hacer los ajustes oportunos.